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음식 수산 김 / 해조류 연안식당 해초국수
연안식당 해초국수
고단백 저지방 무설탕 고탄수

해초국수

연안식당 4.0 (리뷰 1개)

한눈에 보는 해초국수

연안식당 해초국수 1인분(180g)은 20kcal이에요. 탄수화물 3g·단백질 1g이며, 100g당 칼로리는 다시마(19kcal)보다 약 1.7배 낮아요. 리뷰 1개 평균 4.0점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 180g(1인분) 기준

20kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물75%3g
  • 단백질25%1g
  • 지방0%
탄수화물3g1%
당류-
단백질1g2%
지방-
나트륨-
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

김 / 해조류 4개 중 100g 당 칼로리가 다시마보다 낮고, 미역국수보다 높아요

미역국수와는 비슷하지만, 다시마보다는 약 1.7배 낮아요

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자주 묻는 질문

Q.

연안식당 해초국수 1인분(180g)은 몇 칼로리인가요?

연안식당 해초국수 1인분(180g)은 20kcal예요. 탄수화물 3g, 단백질 1g이 들어 있어요.

Q.

연안식당 해초국수 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

연안식당 해초국수 0.5인분(90g)은 10kcal예요. 탄수화물 1.5g, 단백질 0.5g이 들어 있어요.

Q.

연안식당 해초국수는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

연안식당 해초국수는 100g 당 11kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

지니어트 커뮤니티 13

다이어트간식 해초국수

다이어트 간신으로 딱인 해초국수예요~~ 요즘 해초면이나 두부면 등 칼로리가 낮은 국수면이 많이 나오더라고요~ 칼로리는 진짜 최고예요 15키로칼로리밖에 안해요  이거 다 먹지도 못해요 ㅋㅋ ㅎ간식으로 먹어도 포만감딱입니다  진정 다욧하고싶을땐 식사로 굿이예요

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랄라러랄

다이어트간식 해초국수

다이어트식단으로 해초국수요~

해초국수 드셔보셨나요~? ㅎㅎ요고요고 완전 칼로리가 15밖에 안되호 간장맛이랑 비빔맛 이렇게 2가지가 있구요! 간장맛은 살짝 저랑은 쫌 안 맞구 비빔맛이 매콤하니 맛있어요!!! 그런데 남편은 안 좋아해요 ㅋ 야식으로 먹으면 꽤 포만감이 느껴져서 좋답니다

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랄라러랄

다이어트식단으로 해초국수요~

초간단 점심 해초국수

여름철 초간단 점심으로 해초국수 좋아요 국수도 따로 삶을 필요도 없고 비빔, 간장(소바), 우동으로 먹을수있게 육수도 따로 오는데 부어서 먹기만 하며 되서 진짜 식사준비 1분 컷ㅋ 면이랑 육수 가위로 잘라 접시에 붓기만 하면 되요. 칼로리도 낮고 맛도 괜찮더라구요

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wtd16

칼로리 낮은 해초국수 리뷰

평소 먹는 양이 상당합니다 칼로리 적은 식품을 찾던 중에 발견한 해초국수! 한 번도 먹어보지 못한 식감인데요 약간 곤약면 같은 느낌도 있고... 쫀쫀한 면이라기보다는 딱딱한 느낌입니다 맛은... 그냥 살이 쫙 빠질 것 같은 맛이에요 ㅎㅎ

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꿀벌사장

칼로리 낮은 해초국수 리뷰

다이어트할땐 해초국수 좋아요!!

다이어트는 해야겠구~~ 열량은 좀 낮았으면 좋을 거 같을때 먹어요~~ 바로 해초국수랍니다 소스가 간장국수맛이랑 비빔국수맛이랑 2종류가 있어요!! 간이 아주 심심한편은 아니랍니다 그래서 먹으면 한끼대용이 충분히 되어요~♡♡추천추천!!!이건 간장맛으로 먹었을때 사진이네요^^

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랄라러랄

다이어트할땐 해초국수 좋아요!!

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