음식
한식국 / 탕 / 찌개
한식국 / 탕 / 찌개영양성분
총 칼로리
183kcal
탄수화물
15.2g
- 당류
3.34g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
18.57g
지방
5.67g
- 포화지방산
1.106g
- 모노불포화지방산
1.534g
- 폴리불포화지방산
2.287g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
39mg
나트륨
2,227mg
식이섬유
2.9g
칼륨
588mg
비타민A
64µg
비타민C
12.2mg
철분
4.5mg
칼슘
121mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
38.5%
단백질
47.1%
지방
14.4%
해물된장찌개
1회 제공량 (1인분 (200 g) = 200g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
25.11.06
무엇을 드셨나요?
섭취한 음식을 추가해 보세요
총 섭취 칼로리
0kcal
