영양성분
총 칼로리
176kcal
탄수화물
16.46g
- 당류
3.75g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
15.51g
지방
5.83g
- 포화지방산
1.148g
- 모노불포화지방산
1.632g
- 폴리불포화지방산
2.402g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
23mg
나트륨
2,452mg
식이섬유
3.2g
칼륨
559mg
비타민A
53µg
비타민C
11.7mg
철분
3.38mg
칼슘
123mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
43.5%
단백질
41.0%
지방
15.4%
된장찌개
1회 제공량 (1인분 (200 g) = 200g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
25.12.05

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총 섭취 칼로리
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음식 리뷰 244건
4.8
5점
4점
3점
2점
1점
된장찌개에 갈비로 저녁식사를 해보앗답니다. 맛도 아주 기름지지만 된장찌개로 적절히 조화가 되선 너무 좋앗담니다요
샘워싱턴
0
애호박 넣은 된장찌개 먹었는데 은근 담백하면서도 깊은 맛이 있어서 좋았어요. 애호박 식감도 살아 있고 국물이 진해서 밥이랑 같이 먹으니까 더 맛있었어요. 깔끔하게 잘 먹은 한 끼였어요.
파랑이이
0
고기엔 된장찌개도 빠뜨리면 서운하죠~ 고기먹다가 느끼할때 한숟가락씩 떠먹으면 느끼한 맛을 싹 잡아줘서 고기먹을땐 항상 곁들여서 먹고있어요^^
나는나라고
0
날이 추우니 뜨거운 국물요리가 좋네요 된장의 구수함과 야채들의 조합이 좋네요 청양고추의 살짝의 매콤한 국물맛이 킥이네요
송쩡
0
각종야채와 시골두부를 넣고 맛잇게 된장국 했어요 부드럽고 구수한 시골된장맛이 겨울에 딱이네요 싱겁게 해서 밥없이 된장국만으로도 한끼 식사가 해결된답니다
proximab
0
꽃게가 들어가면서 무와 시원한맛과 깊은 할머니 시골향이 함께나는 맛이였습니다. 여기는 된장찌개 맛집이라는 생각이 들었습니다.
지니5651888
0
집에서 된장풀고 두부랑 감자를 넣어 된장찌개를 해먹었어요! 무엇을 먹든 된장찌개가 생각나더라구요! 구수하고 깔끔한 된장찌개 맛있어요
달고나엄마
0
고깃집에서 고기 포장주문하고 같이 받은 된장찌개예요 받은 당일이 아니라 뭉개지긴 했지만 맛은 그대로였습니다 너무 맛있어요
우드스탁
0
보를보글 맛있는 된장찌개~ 추운 바람맞고 집에오니 따뜻한 찌개가 먹고 싶네요~. 두부 왕창 넣어서 보글보글 끓였습니다, 된장의 구수함이 아주 좋아요~
풀잎소리7
0
여러가지 야채를 넣고 된장찌개를 얼큰하게 끓였어요 추운날씨에 따끈한 국물을 먹으니 추위도 사라지는것같고 몸도 따뜻해지는 느낌이네요
두보레
0
시판 된장으로 끓여서 그런지 조금 달았어요 두부는 부드럽고 양파.호박.대파 부재료가 많이 들어 가서 그런지 달아도 그나마 먹기가 좀 나았어요
벽산
0
어리가 보낸준 된장 은 찌게도맛나고 무침해도 넘맛있어요질리지안ㅎ는 우리대표전통믐식 된장찌게는 맛나요~~^^
륜현짱
0
소고기 된장찌개를 먹어봤는데, 고기에서 나온 감칠맛이 국물에 잘 어우러져 구수하고 깊은 맛이 정말 좋았습니다. 된장 향도 과하지 않고 부드러워서 밥이랑 함께 먹기 딱 맞았고, 야채들도 잘 익어 편하게 넘어갔습니다. 한 숟가락 먹을 때마다 고소한 풍미가 은근하게 퍼져 계속 떠먹고 싶어지는 맛이었습니다.
뽀인뿜뿜
0
1. 맛은 조금 짜지만 식감 평범했었음 2. 양과 포장상태 만족스러움 3. 매장가서 직접 먹음 4. 재구매 의사 있음 강추
건대화공왕자
0
된장찌개는 구수한 풍미가 진하게 배어 있고 감칠맛이 좋아 밥이 절로 넘어갔네요 ㅎㅎ 재료가 잘 익어 부드럽고 식감도 조화로웠어요! 양도 넉넉하게 나와 한 끼 식사로 충분해 만족스러웠네요.
서또방
0
돼지고기목살과 두부 호박등을 넣고 부글부글 된장찌개를 끓였어요 흰쌀밥에 밑반찬과 갇이 저녁에 맛나게 먹었어요 우리건강에 좋은 된장 많이많이 먹어야겠어요
버버리
0
팽이버섯을 넣은 된장찌게 입니다 멸치육수에 된장넣고 끓이다가 두부넣고 팽이버섯넣고 팽이버섯의 아삭한 식감이 더해져서 더욱 맛있어요
맬행복하자구
0
고추장된장찌개 함 끓여봤습니다~🥘 고추장의 칼칼함과 된장의 구수함이 만나 깊은 맛을 내요. 두부, 호박, 버섯이 잘 어우러져 밥 한 숟가락에 국물 한 숟가락이면 집밥의 힘이 느껴집니다.👍
jjjjay
0
아이가 된장찌개를 너무 좋아해서 한번할때 한냄비씩 끓여서 몇일을 먹어도 맛있다고 엄지척합니다. 된장이 어머니가 담근거라 더 맛있는것같아요. 역시 된장은 장맛인가봐요
쑨운
0
점심으로 된장찌개 좋아요 된장찌개어 두부 많이많이요 두부가 부들부들하고 된장찌개의 구수함과 고소함 얼큰담백함 저는 얼큰한 된장찌개가 맛있어요
태우고모
0
두부 된장찌개입니다 아침으로 먹기 간단하고 좋은 것 같아요 끓이기도 간편하고 재료만 손질해 놓으면 10분이면 만들 수 있어 좋습니다 두부도 많이 넣어서 너무 칼칼하니 맛있어요
지니5650047
0
된장찌개에 계란후라이 감싸서 먹었어요 된장찌개는 국민음식 누구나 좋아하는 맛 간만에 된장 제대로 먹으니 아침으로 딱이였어요
교래언니
0
구수한 된장 향이 잘 살아 있고 두부와 호박, 감자, 양파가 부드럽게 어우러진다. 추운날 뜨끈하게 속을 채워주는 느낌이다.
byhahn
0
집에서 된장찌개를 해먹었습니다~~ 된장찌개에는 역시 두부죠!ㅎㅎ 감자를 추가해서 먹어도 맛있었을 것 같네요~~
달고나나
0
메뉴판 보고 주뭄을 했으나 메뉴판 사진과 너무 차이가 났습니다. 해물은 건조 해물을 사용한 것 같아요. 그러나 국물은 시원한 것이 맛은 좋았어요
지니5274206
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친구와함께.고기를.구워서.먹고.된장찌개 와.공기밥을.주문했습니다.밥을된장찌개에.말아서먹으니.굿~
사진희원
0
뚝배기에서 은은하게 김이 오르는 된장찌개를 한 숟가락 떠 올리는 순간, 구수하고 진한 향이 코끝을 스치며 마음까지 따뜻해진다. 깊게 우러난 된장의 감칠맛이 국물 속 재료와 어우러져, 아삭한 채소와 부드러운 두부, 고기의 풍미가 한 입에 담겨 입안 가득 행복을 선사한다. 짭조름하면서도 구수한 맛이 밥과 어울려 속을 든든하게 채워주고, 한 숟가락씩 음미할 때마다 소박하지만 확실한 만족감이 스며든다. 혼자 조용히 즐겨도 좋고, 가족이나 친구와 함께 나누면 식탁 위에 자연스러운 웃음과 온기가 흐른다. 된장찌개 한 그릇은 단순한 찌개가 아니라, 정성과 따뜻함이 담긴, 마음까지 채워주는 소박한 행복이다.
9849
0
야채가 없어서 두부만 한가득 넣어서 두부된장찌개 끓였어요. 오뎅 두 장 넣었더니 짭쪼름한 감칠맛이 더해져서 맛있네요.
뽀송뽀송그녀
0
급하게 마켓컬리에서 버섯만 주문해서 된장찌개 끓여서 맛나게 먹었어요. 안에 차돌박이도 넣고 버섯도 많이 넣어서 맛닜게 저녁 한끼 해결!
cosmos5710
0
꽃게를 한가득 넣은 된장찌개인데 칼칼하게 맛을 내서 다른 음식과 먹기에 너무 좋았고 진 한 국물이 일품이었어요 또 생각나네요
honeychu66
0
된장찌개 맛있는 된장찌개 청량고추가들어가서 칼칼하니 딱 좋네요 공깃밥 한그릇 뚝딱했네요 밑반찬도 맛있는 집.!^^
지니집사
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된장찌게 호박 감자 양파 코인 한알이나 액젓넣고 마늘 넣고 문여는 소리듣고 냄비올리면 마지막 두부송송 파넣고 마늘넣고 내놓으면
랑이아
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