한눈에 보는 옥수수스프
옥수수스프 100g(100g)은 90kcal, 탄수화물 9.7g(1일 기준치 3%)이에요. 단백질 3.2g·지방 4.6g이며, 100g당 칼로리는 옥수수스프(62kcal)보다 약 1.5배 높아요. 리뷰 69개 평균 4.9점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(100g) 기준
90kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물41.6%9.7g
- 단백질13.6%3.2g
- 지방44.9%4.6g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 1.4g
- 모노불포화지방산
- 1.9g
- 폴리불포화지방산
- 1.1g
- 콜레스테롤
- 5mg
- 식이섬유
- 0.6g
- 칼륨
- 154mg
- 비타민A
- 64µg
- 비타민C
- 2mg
- 철분
- 0.3mg
- 칼슘
- 82mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
수프 4개 중 100g 당 칼로리가 당근스프보다 낮고, 옥수수스프보다 높아요
당근스프와는 비슷하지만, 옥수수스프보다는 약 1.5배 높아요
- 지금 보는 음식
옥수수스프
100g당
90kcal
1회 100g · 90kcal
-
당근스프
100g당
91kcal
1회 400g · 363kcal
-
고구마스프
100g당
88kcal
1회 250g · 220kcal
-
옥수수스프
100g당
62kcal
1회 250g · 155kcal
자주 묻는 질문
옥수수스프 100g(100g)은 몇 칼로리인가요?
옥수수스프 100g(100g)은 90kcal예요. 탄수화물 9.7g, 단백질 3.2g, 지방 4.6g이 들어 있어요.
옥수수스프 50g은 몇 칼로리인가요?
옥수수스프 50g(50g)은 45kcal예요. 탄수화물 4.8g, 단백질 1.6g, 지방 2.3g이 들어 있어요.
옥수수스프는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
옥수수스프는 100g 당 90kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 14
올리브영 옥수수스프 베이글 칩
올리브영 옥수수스프 베이글칩이 맛있네요. 양은 조금 적지만 간식으로 딱 좋아요 추억의 스프맛을 베이글에 담았네요 올리브영에 다양한 간식거리가 있어서 골라서 사먹는 재미가 있어요 총내용량 55g(240kcal) 탄수화물13%, 당류11%, 단백질9%,콜레스테롤1%
숨은꽃처럼
초당 옥수수스프
1인분 재료 초당옥수수: 2개 양파: 1/2개 저지방 우유 또는 아몬드 브리즈 언스위트: 300ml 올리브유: 1큰술 (양파 볶음용) 소금: 4꼬집 *취향에 따라 후추, 파슬리 추가 가능 • 10분 컷 레시피 옥수수를 씻어 칼로 알갱이를 털어주세요. (1분) 양파를 썰어 올리브유 두른 냄비에 볶아주세요. (3분) 2에 옥수수, 옥수수대, 우유, 소금 넣고 한 소끔 끓 여주세요. (3분) 3을 믹서로 곱게 갈고, 체에 걸러주면 끝! (3분) 도시락에 담아 밤새 냉장고에 숙성하면 더 맛있어져요. 차가운 수프에 베이글칩 찍어 먹으면 꿀맛 :) ☆ 베이글칩 10분 컷 레시피는 아래에 있어요.
로블ㅎ
올리브영 다이어트 간식 추천해요!
올리브영에는 진짜 다이어트 간식이 여러가지로 많더라고요! 저는 그중에 딜라이트 프로젝트 베이글칩 5종의 간식을 추천해요! 우선 요 제품은 연예인들도 간식으로 많이 먹더라고요 ㅎㅎ 일단 이 간식이 좋은게 칼로리가 거의 250언저리라서 정말 부담이 없어요 ! 종류도 다양해서, 자기 취향에 맞게 골라 드셔도 된다는게 가장 큰 장점같아요 ㅎ 저는 요 옥수수스프 베이글칩이랑 갈릭버터 베이글칩을 가장 좋아해요! 옥수수스프 맛은 정말 기분전환이 필요할떄 좋은 간식이에요! 맛이 은근 강해서 짭쪼름함이 많으니 좋더라고요 ㅎㅎ 오독오독 씹히는 식감이 너무 좋아서, 정말 먹기 좋은거같아요! 다이어트 간식임에도, 다른 과자 처럼 맛이 나니깐 많은 분들이 호불호 없이 많이 드시는거같더라고요 ㅎ 그리고, 갈릭버터 베이글칩도 너무 좋아요! 은은한 마늘 향이 나면서, 은근 담백하고 바삭해서 정말 먹기 좋았던거같아요! 너무 맛이 강한걸 싫어하시는분들에게 추천합니다! 딜라이트 프로젝트 베이글칩은 칼로리와 당류가 많이 높지 않아서 그래도 양심의 가책이 덜한 느낌이 드는거같아요 ㅎㅎ (다른과자들 칼로리가 4~500이상 하니깐 정말 낮은편이죠!) 대신 가격은 약간 높은편이에요.. 올리브영에서 파는 제품이라 그런가봐요..ㅎ 입 심심할떄 마다 먹을 간식거리가 필요하시다면 올리브영에서 파는 다이어트 간식 딜라이트 프로젝트 베이글칩 추천할게요! ㅎ
대박e
올리브영 딜라이트 프로젝트 베이글칩 갈릭버터맛
어느날부터 올리브영이 다이소마냥 개미소굴같아요ㅋ 없는게 없는ㅎㅎ 보통은 화장품을 사러가지만.. 전.. 간식사러 더 가는거같은 느낌적느낌?에요ㅎ 그 중 추천템은.. 딜라이트 프로젝트 베이글칩 갈릭버터맛이네요 자꾸.. 손이가요 손이가~ ㅋㅋㅋ 안그래도 마늘빵을 참 좋아해서 잘 비켜가질 못하는데 과자들도 갈릭버터맛이 많더라구요.. 그 중 요 베이글칩은 특히 잘 못끊네요^^;;; 중독성이 있어요ㅎ 아참 맛은.. 갈릭버터맛 외에도.. 허니버터, 초코시나몬 그리고 피자맛이랑.. 크림스프, 옥수수스프맛도 있답니다 ^___^ 그리고 프로틴쪽 맛도 있고 건조과일칩도 종류별로 있구요. 딜라이트 프로젝트제품 종류가 정말 많아서 놀랐어요. 건조한 베이글모양에.. 단짠 고소 짭잘이라 짱맛나요ㅋ 과자입이 길디긴~ 제겐 한봉지에 60g으로 양도 많은 편은 아니라서 쫌 아쉽긴하지만.. 요즘 과자들이 다 글케 양이 적더라구요.. 그래도 체중조절시 당떨어지고 허기져서 급 채우며 맛나게 먹긴 좋은거 같아요. 총 칼로리는 260kcal인데.. 탄수화물이 14%, 당이 18% 이지만.. 다행히 단백질이 11% 있어 감사랍니다ㅋ 봉투위에 적힌 소제목마냥.. 일상의 미소를 채우는 더 좋은 한 입! 인거같아요ㅋ 나름 높지않은 칼로리라 다이어트시 간식으로도 추천드려요
난괜찮아용
올리브영 크림스프 베이글칩 너무 맛있어요
올리브영에서 맛봐야하는 간식추천을 보고 구매해봤는데 추천하는 이유를 알겠드라구요 베이글칩 종류가 여러가지있던데 전 크림스프 베이글칩 245칼로리 드라구요 그리고 옥수수스프 맛 갈릭버터맛 초코시나몬 리얼피자맛 허니버터맛 이있던데 리얼피자맛과 크림스프가 맛있는거 같아요 55그램이라서 양이 작을꺼라 생각했는데 먹다보니 양도 괜찮은거 같아요 맛있어서 자꾸만 손이 가네요 . 추천에 한표 던지고 싶네요
ㅇㅅㅇ지니
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