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고탄수 
한눈에 보는 샤케무스비
마루가메 샤케무스비 1인분(100g)은 147kcal, 단백질 4.1g(1일 기준치 7%)이에요. 탄수화물 30.9g·지방 0.7g이며, 100g당 칼로리는 쇼가야끼도시락(65kcal)보다 약 2.3배 높아요. 리뷰 1개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(1인분) 기준
147kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물84.5%30.9g
- 단백질11.2%4.1g
- 지방4.3%0.7g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
덮밥 4개 중 100g 당 칼로리가 장어덮밥보다 낮고, 쇼가야끼도시락보다 높아요
장어덮밥과는 비슷하지만, 쇼가야끼도시락보다는 약 2.3배 높아요
-
지금 보는 음식샤케무스비
100g당
147kcal
1회 100g · 147kcal
-
장어덮밥
100g당
157kcal
1회 400g · 626kcal
-
동경식 규동
100g당
133kcal
1회 275g · 367kcal
-
쇼가야끼도시락
100g당
65kcal
1회 350g · 229kcal
음식 리뷰 1
5.0
리뷰 1개
자주 묻는 질문
마루가메 샤케무스비 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?
마루가메 샤케무스비 1인분(100g)은 147kcal예요. 탄수화물 30.9g, 단백질 4.1g, 지방 0.7g이 들어 있어요.
마루가메 샤케무스비 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
마루가메 샤케무스비 0.5인분(50g)은 73.5kcal예요. 탄수화물 15.5g, 단백질 2.1g, 지방 0.4g이 들어 있어요.
마루가메 샤케무스비는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
마루가메 샤케무스비는 100g 당 147kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
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