한눈에 보는 으라차차 율무 브라질넛
자임 으라차차 율무 브라질넛 1인분(20g)은 83kcal, 탄수화물 16g(1일 기준치 5%)이에요. 단백질 1g·지방 1.5g이며, 100g당 칼로리는 브라질넛(585kcal)보다 약 1.4배 낮아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 20g(1인분) 기준
83kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물78.5%16g
- 단백질4.9%1g
- 지방16.6%1.5g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
견과류 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 낮아요
견과바와는 비슷하지만, 브라질넛보다 약 1.4배 낮아요
-
지금 보는 음식으라차차 율무 브라질넛
100g당
415kcal
1회 20g · 83kcal
-
견과바
100g당
440kcal
1회 25g · 110kcal
-
밍글링 허니버터아몬드
100g당
450kcal
1회 10g · 45kcal
-
브라질넛
100g당
585kcal
1회 20g · 117kcal
음식 리뷰

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자주 묻는 질문
자임 으라차차 율무 브라질넛 1인분(20g)은 몇 칼로리인가요?
자임 으라차차 율무 브라질넛 1인분(20g)은 83kcal예요. 탄수화물 16g, 단백질 1g, 지방 1.5g이 들어 있어요.
자임 으라차차 율무 브라질넛 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
자임 으라차차 율무 브라질넛 0.5인분(10g)은 41.5kcal예요. 탄수화물 8g, 단백질 0.5g, 지방 0.8g이 들어 있어요.
자임 으라차차 율무 브라질넛은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
자임 으라차차 율무 브라질넛은 100g 당 415kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 낮아요. 브라질넛보다는 약 1.4배 낮아요.
지니어트 커뮤니티 251
쟈뎅 카페모리 율무차 제로슈가
쟈뎅 카페모리 율무차 제로슈가 달콤한 율무차 대신 설탕을 줄인 제품을 찾을 때 고려할 수 있는 음료예요. 따뜻한 간식 음료로 즐기기 좋고 일반 가당 율무차와 당류 함량을 비교해 볼 수 있어요. 율무 등 곡물 원료의 탄수화물이 있을 수 있으므로 제로슈가 표시만 보고 많이 마시지 않는 것이 좋아요.
팔망미인
🌾 율무
혈당 친화 식품으로 추천하는 이유 식이섬유를 함유한 곡물이에요. 흰쌀밥에 섞으면 다양한 곡물을 섭취할 수 있어요. 설탕 없이 율무밥이나 율무죽으로 활용하기 좋아요. 한줄 총평 : 율무도 탄수화물이 많으므로 밥의 전체 양을 조절해 먹는 것이 좋아요.
팔망미인
율무차
율무차 마셨습니다 견과류도 들어 있고 고소해요
오와둥둥
따뜻하게 율무차 한잔 마셔요~
스테비아 제로슈가 호두 아몬드 율무차예요. 스테비아라 설탕이 없어서 혈당관리에 도움이 되고, 호두 아몬드 견과류가 들어가서 더 맛있네요. 스테비아 특유의 맛이 적고 달달해서 좋아요 👍
더달달
율무차
저녁에 걷기 하고 와서 따뜻한 율무차 마셔요
들꽃7
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