영양성분

총 칼로리

587kcal

탄수화물

12.16g

- 당류

4.67g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

73.37g

지방

26.96g

- 포화지방산

5.371g

- 모노불포화지방산

7.768g

- 폴리불포화지방산

10.245g

- 트랜스지방

0g

콜레스테롤

228mg

나트륨

6,578mg

식이섬유

4.5g

칼륨

1,872mg

비타민A

236µg

비타민C

13.2mg

철분

5.41mg

칼슘

239mg

카페인

0mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

10.8%

단백질

65.2%

지방

24.0%

황태구이

1회 제공량 (1인분 (200 g) = 200g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

25.12.07

식단 기록 없음

무엇을 드셨나요?
섭취한 음식을 추가해 보세요

총 섭취 칼로리

0kcal

음식 리뷰 27

4.8

5

4

3

2

1

로커스님의 황태구이 후기 이미지

평창 700고지 맛집 황태가 살이 토실토실하고 매콤하니 맛나여 집이랑 멀어서 자주가지 못하지만 갈때마다 꼭 먹는집 언제갈지 모르지만 가게 없어지면 안됨 ㅜㅜ

로커스님의 프로필 이미지

로커스

0

뽀기궈니님의 황태구이 후기 이미지다중 미디어

황태찜 &황태구이 황태전문점 경남양산 맛집 아구찜만 먹어봤지 황태찜은 처음 먹어봄 나름맛있게 잘머금 별미로 가끔먹을만할듯

뽀기궈니님의 프로필 이미지

뽀기궈니

0

govl님의 황태구이 후기 이미지

추석때 산 황태포인데요 석쇠에 노릇노릇 구워서 먹기좋게 찢은다음 마요네즈에 청양고추랑 간장 조금넣고 만든소스에 찍어먹으면 진짜맛있어요~

govl님의 프로필 이미지

govl

0

미니찡님의 황태구이 후기 이미지

맛있는 황태구이~ 집 근처에 황태구이 맛있게 하는 집이 있어서 다녀왔어요 황태구이 시키면 황태탕도 주시는데 그게 또 시원하니 맛있더라구요^^

미니찡님의 프로필 이미지

미니찡

0

sara1298님의 황태구이 후기 이미지

황태구이를 먹었어요. 고추장 양념으로 구운 것이었는데 기대보단 별로였어요. 보기에도 너무 윤기도 없고 불맛도 없고 그렇다고 건강한 맛도 아닌 것 같고. 그래도 먹을만 하기는 했어요.

sara1298님의 프로필 이미지

sara1298

0

토마토4랑님의 황태구이 후기 이미지

쫄깃 고소한 황태구이를 시켜서 먹었는데 에효 조금 안 맛나다 윤기가 좌르르 해야한디 퍽퍽한듯 하다.그래도 집에서 못해먹으니 감사한맘으로 먹었다.부드럽게 익혀서 양념이 되어있는 황태구이 드세요

토마토4랑님의 프로필 이미지

토마토4랑

0

꼼꼼엄마님의 황태구이 후기 이미지

강원도인제에서 먹은 황태구이 정식이에요 보기에도 넘 맛있어 보이지 않나요 고추장 양념에 철판에 구워서 그런지 더 먹음직 스러웠고 정말 맛있었어요

꼼꼼엄마님의 프로필 이미지

꼼꼼엄마

0

flowerhyun님의 황태구이 후기 이미지

강원도 여행 갔을 때 먹었던 황태 구이~ㅎㅎ 황태 덕장 근처라 가격도 저렴하고 아주 맛있어요. 인제 갈 때마다 황태마을에 갑니다.

flowerhyun님의 프로필 이미지

flowerhyun

0

쏘뉜님의 황태구이 후기 이미지

에어프라이어로 구우먼 즇은 황태구이 금방 구워먹어서 좋고 따로 당 없이 깔끔하게 즐기기 좋은 황태구이입니다!!!!

쏘뉜님의 프로필 이미지

쏘뉜

0

매드비너스님의 황태구이 후기 이미지

황태구이 하려고 한팩 샀습니다 팬에 기름을 넉넉히 넣고 구워요 잘못하면 양념만 탑니다 맛있는 냄새가 날때까지 구워주세요 이건 안맛있기가 어렵죠

매드비너스님의 프로필 이미지

매드비너스

0

먹돌님의 황태구이 후기 이미지

황태가 숯불에 제대로 구워져 겉은 바삭하고 속은 촉촉해 담백함이 한입부터 살아 있었음. 양념이 과하지 않아 황태 본연의 고소한 풍미가 잘 느껴졌고, 함께 나온 반찬이랑 곁들이니 조화가 훨씬 좋았음. 밥이랑 먹으니 금세 한 상을 비울 만큼 만족스러웠음.

먹돌님의 프로필 이미지

먹돌

0

미주장님의 황태구이 후기 이미지

황태 튀김은 황태의 기본 효능인 숙취 해소, 뇌 건강, 혈관 질환 예방, 심신 안정, 다이어트 효과를 가지며, 튀기는 과정에서 추가로 황태 껍질 섭취 시 콜라겐과 피부 건강에 도움이 됩니다. 다만, 튀김 조리법에 따라 추가된 기름과 나트륨 함량을 고려해 섭취해야 합니다.

미주장님의 프로필 이미지

미주장

0

마음그릇님의 황태구이 후기 이미지

황태구이가 짜지도 맵지도 않고 간이 아주 적당해서 맛있어요 뼈를 잘 빌라내서 먹기 편하네요 매콤달콤한 맛에 누룽지랑 같이 먹으니 더 맛있어요 황태의 비린맛은 쌀뜨물에 담가야 없어지지요

마음그릇님의 프로필 이미지

마음그릇

0

지니5681018님의 황태구이 후기 이미지

쫀득하면서도 살짝 질깃한 황태 살이 불향 가득한 양념에 촉촉하게 배어있다. 황태 특유의 담백함과 고추장 양념의 매콤달콤한 감칠맛이 환상적으로 어우러진다.

지니5681018님의 프로필 이미지

지니5681018

0

영블리블리님의 황태구이 후기 이미지

평창가면 꼭 먹는 황태구이에요!! 겨울에 평창가는 분들에게 꼭 추천하고 싶어요^^ 황태가 몸의 기력 높여 주는데 좋아서 체력 보충할때 황태를 먹어주고 있어요!!

영블리블리님의 프로필 이미지

영블리블리

0

마부인님의 황태구이 후기 이미지

황태를 1마리 준비하여 물에 살짝씻어 알맞게 잘라 팬에 식용2스픈 두르고 팬에 황태올려 노릇노릇구어 양념장 고추가루 1스픈 고추장1스픈 마늘1스픈 굴쏘스 조금 모두넣어 잘저어 참치액젖 으로 간맛추어 참기름 1스픈두르고 깨소금과 잔파 솔솔뿌려 마무리한다

마부인님의 프로필 이미지

마부인

0

선고을님의 황태구이 후기 이미지

국산 용대리 황태 대자 1개를 물에 살짝 씻은후 가시제거. 양념은 간장 고춧가루 간마늘 미림 참치액 파. 후라이팬에 기름 두루고 황태를 10분 정도 구운후 양념장 올려 3분더.

선고을님의 프로필 이미지

선고을

0

지니5423252님의 황태구이 후기 이미지

강원도에서 황태구이집에서 먹은 사진입니다 황태구이가 간도 딱 맞고 매콤해서 맛있어요 밑반찬도 어찌나 많고 맛있는지 남겨서 아까웠어요.

지니5423252님의 프로필 이미지

지니5423252

0

꿈굽는사람님의 황태구이 후기 이미지

황태구이용 황태포입니다 좋은 황태포를 구해야 황태구이가 맛이 납니다 잘 말려야 하기 때문이죠 여기것이 아주 맛이 좋아요

꿈굽는사람님의 프로필 이미지

꿈굽는사람

0

오와둥둥님의 황태구이 후기 이미지

황태는 물에 살짝 불린후 뼈와 잔가지를 제거해줍니다 참기름 마늘 고춧가루 고추장을 넣어 양념장을 만듭니다 팬에 기름 두르고 황태 굽다가 양념장을 넣어서 조려줍니다

오와둥둥님의 프로필 이미지

오와둥둥

0

지니5287977님의 황태구이 후기 이미지

건조된 황태구이에 입에 짝 붙는 고추장 양념까지 일품 요리예요. 부드러운 식감에 고소한 황태구이 정말 맛있어요. 따끈한 밥 위에 올려먹으면 꿀맛이예요. 쫄깃함과 불맛이 입안 가득 퍼져 황태구이의 매력을 느꼈어요. 또 생각나는 맛이예요.

지니5287977님의 프로필 이미지

지니5287977

0

한소래미님의 황태구이 후기 이미지

신랑이 좋아하는 꾸덕하게 말린 황태구이 먹었습니다 저는 말린 생선을 그닥 좋아하지 않는데 다른 식구들은 다들 좋아하네요

한소래미님의 프로필 이미지

한소래미

0

빨간머리앤04님의 황태구이 후기 이미지

황태구이집 갔어요. 황태를 촉촉 부드럽게 불려서 달콤매콤 양념해 구웠어요. 가시바르기가 귀찮지만 너무 맛있게 먹었어요.

빨간머리앤04님의 프로필 이미지

빨간머리앤04

0

지니5347128님의 황태구이 후기 이미지

황태포 제사지내고나면포가그냥남아있게되어물에약간불려가시제거하고 기름에튀긴다음 강정양념처럼고추장고추가루마늘물엿팔팔끌이다버무려내면좋은데고추장색이오래되어진하게되었다

지니5347128님의 프로필 이미지

지니5347128

0

안레몬님의 황태구이 후기 이미지

전주 유명한 가맥집 거리에서 먹은 황태구이! 맥주안주로 넘 좋았어요. 황태는 고단백 저지방 식품 이고 다양한 건강 효능이 있어요

안레몬님의 프로필 이미지

안레몬

0

후리지아노란꽃님의 황태구이 후기 이미지

바닷가에 놀러 갔다가 조그마한 황태가 보이길래 혼자 먹기 좋은 크기라 한축을 사서 달짝지근하고 짭조름하게 만들어 밥하고 먹으니 입맛도 돋고 가을철에 맞는 음식 같아 잘 먹었네요~ 추석때도 음식해서 식구들이랑 먹어야 겠다는 생각이 듭니다~ㅎ

후리지아노란꽃님의 프로필 이미지

후리지아노란꽃

0

희님님의 황태구이 후기 이미지

집에서는 황태구이를 잘 해먹을수가 없어요. 속초에 갛다가 황태구이를 먹었는데 정말 맛있어요. 밥반찬으로 너무 훌륭합니다.담백 고소 짭조름합니다. 또가고 싶은 황태구이집입니다.

희님님의 프로필 이미지

희님

0