한눈에 보는 황태구이
황태구이 1인분(200g)은 587kcal, 탄수화물 12.2g(1일 기준치 4%)이에요. 단백질 73.4g·지방 27g이며, 100g당 칼로리는 가지구이(60kcal)보다 약 4.9배 높아요. 리뷰 149개 평균 4.8점이며, 일반적인 식사로 1인분을 먹은 경우가 가장 많아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 200g(1인분) 기준
587kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물8.3%12.2g
- 단백질50.2%73.4g
- 지방41.5%27g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 5.4g
- 모노불포화지방산
- 7.8g
- 폴리불포화지방산
- 10.2g
- 콜레스테롤
- 228mg
- 식이섬유
- 4.5g
- 칼륨
- 1,872mg
- 비타민A
- 236µg
- 비타민C
- 13.2mg
- 철분
- 5.4mg
- 칼슘
- 239mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
구이 / 볶음 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
한마리 고등어 구이와는 비슷하지만, 가지구이보다 약 4.9배 높아요
- 지금 보는 음식
황태구이
100g당
294kcal
1회 200g · 587kcal
-
한마리 고등어 구이
100g당
289kcal
1회 140g · 405kcal
-
햄구이
100g당
284kcal
1회 50g · 142kcal
-
가지구이
100g당
60kcal
1회 100g · 60kcal
이 음식, 다들 어떻게 먹을까요?
리뷰 149개를 분석했어요.
다른 사람들은 얼마나 먹었을까요?
주로 이런 상황에서 먹어요
- 일반적인 식사 100%
- 포장 간편식 50%
- 추가 조리 없음 100%
자주 묻는 질문
황태구이 1인분(200g)은 몇 칼로리인가요?
황태구이 1인분(200g)은 587kcal예요. 탄수화물 12.2g, 단백질 73.4g, 지방 27g이 들어 있어요.
황태구이를 다이어트 식단으로도 먹나요?
가장 많이 먹은 양은 1인분(50%), 주된 목적은 일반적인 식사(100%)예요.
황태구이는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
황태구이는 100g 당 294kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 가지구이보다는 약 4.9배 높아요.
지니어트 커뮤니티 12
매콤한 황태구이로
매콤한 황태구이가 갑자기 더워진 날씨에 입맛을 돋우네요.점심으로 맛있게 먹었네요.
정수기지안맘
겉바속촉 황태구이 한 접시에 🦈
점심은 겉바속촉 황태구이로 더위에 지친 몸에 입맛을 살려주는 별미로 힘내보네요.😋 간 건강 지원ㅡ메티오닌 등 아미노산이 풍부해 간 해독 및 숙취 해소 뼈 건강 강강ㅡ칼슘, 인 등이 함유되어 뼈 건강과 성장기 아동의 골격 형성 피부 미용ㅡ콜라겐이 풍부해 피부 탄력 유지와 노화 방지 면역력 증증ㅡ비타민 A, B군, 미네랄이 면역 체계를 강화 다이어트 지원ㅡ단백질이 풍부하고 지방이 적어 체중 관리
정수기지안맘
황태구이..속초 오시면 꼭 오세요
황태구이는 너무 맛있구요 인위적인 단맛이 아닌 자연스러운 단맛과 황태국은 들기름 하고 황태만 넣으셨대요 보기만 해도 사골 국물 같지 않아요ㅎ 반찬 보면 알겠죠 완전 깔끔하고 젓갈과 나물들이 좋아 로미 완전 좋아요 황태구이로 몸보신 하네요
뽀봉
황태구이 정식
점심은 황태구이 정식으로 먹어요 점심 맛나게 드세요
들꽃7
황태구이
점심은 황태구이로 먹었어요 오랜만에 아들들 어머니들 만남 가졌네요 식사도 같이하고 차도 마시며 소통하고 안부도 알고 쇼핑도 같이 해서 즐거웠어요
마음그릇
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