한눈에 보는 쇠고기 간짜장
오뚜기 쇠고기 간짜장 1인분(200g)은 190kcal, 나트륨 1,020mg(1일 기준치 51%)이에요. 탄수화물 23g·단백질 6g·지방 8g이며, 100g당 칼로리는 사천짜장(86kcal)보다 약 1.1배 높아요. 리뷰 11개 평균 4.9점이며, 일반적인 식사로 1인분을 먹은 경우가 가장 많아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 200g(1인분) 기준
190kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물48.9%23g
- 단백질12.8%6g
- 지방38.3%8g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 1.9g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
라면 / 면류 4개 중 100g 당 칼로리가 해물라면보다 낮고, 사천짜장보다 높아요
멸치국수와는 비슷하지만, 사천짜장보다는 약 1.1배 높아요
- 지금 보는 음식
쇠고기 간짜장
100g당
95kcal
1회 200g · 190kcal
-
멸치국수
100g당
91kcal
1회 286g · 260kcal
-
해물라면
100g당
100kcal
1회 120g · 120kcal
-
사천짜장
100g당
86kcal
1회 180g · 155kcal
이 음식, 다들 어떻게 먹을까요?
리뷰 11개를 분석했어요.
다른 사람들은 얼마나 먹었을까요?
주로 이런 상황에서 먹어요
- 일반적인 식사 100%
- 냉동·냉장 제품 100%
- 전자레인지 100%
자주 묻는 질문
오뚜기 쇠고기 간짜장 1인분(200g)은 몇 칼로리인가요?
오뚜기 쇠고기 간짜장 1인분(200g)은 190kcal예요. 탄수화물 23g, 단백질 6g, 지방 8g이 들어 있어요.
오뚜기 쇠고기 간짜장은 한 번에 얼마나 먹는 게 일반적인가요?
리뷰 기준 1인분을 먹은 사람이 100%로 가장 많아요.
오뚜기 쇠고기 간짜장은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
오뚜기 쇠고기 간짜장은 100g 당 95kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 253
쇠고기산적
쇠고기(산적용) 200g, 파 1개, 새송이버섯2개, 맛살 2줄, 밀가루 약간, 계란 1개, 산적용 꼬치 ※쇠고기 양념: 진간장1/2큰 술, 맛술 1/3작은 술, 배 즙 1큰 술, 참기름 약간, 후춧가루약간 1. 쇠고기를 1*8cm로 자른 후 끓는 물에 데쳐 건지고, 양념 재료에 20분 정도 재워둔다. 2. 파는 세로로 반을 가른 뒤 6cm 길이로 자른다. 3. 새송이버섯은 밑동을 잘라 파와 같은 두께로 자른다. 4. 맛살은 세로로 반을 가르고 삼등분한다. 5. 꼬치에 쇠고기, 맛살, 버섯, 대파, 쇠고기 순으로 꽂아준다. 총 6꼬치가 나온다. 6. 꼬치에 밀가루를 얇게 입힌 후 한 번 털어내고, 계란 물을 입힌다. 7. 키친타월을 이용해 식용유를 묻힌 프라이팬에 노릇하게 굽는다.
로블ㅎ
간짜장
점심에는 중식 먹었어요 간짜장 맛집이라고 해서 왔는데 재료가 큰지막 해서 맛있었어요
로블ㅎ
쇠고기 야채죽
오늘은 본죽에서 포장해 와서 쇠고기 야채죽 먹었네요 속이 편하네요
꼼꼼엄마
간짜장
점심에 간짜장 맛있게 먹었어요,^^
핑크색
점심은 간짜장
점심은 간짜장으로 먹었어요 운동후라 너무 맛있게 먹었네요 남은 오후 잘 보내세요
들꽃7
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