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한눈에 보는 반찬한판 오징어제육
GS25 반찬한판 오징어제육 1인분(210g)은 246kcal, 탄수화물 24g(1일 기준치 7%)이에요. 단백질 15g·지방 10g이며, 100g당 칼로리는 병아리콩보리밥과 오징어제육볶음 도시락(93kcal)보다 약 1.3배 높아요. 리뷰 6개 평균 4.3점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 210g(1인분) 기준
246kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물39%24g
- 단백질24.4%15g
- 지방36.6%10g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 2g
- 콜레스테롤
- 15mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
구이 / 볶음 4개 중 100g 당 칼로리가 오징어볶음보다 낮고, 병아리콩보리밥과 오징어제육볶음 도시락보다 높아요
오징어볶음과는 비슷하지만, 병아리콩보리밥과 오징어제육볶음 도시락보다는 약 1.3배 높아요
- 지금 보는 음식
반찬한판 오징어제육
100g당
117kcal
1회 210g · 246kcal
-
오징어볶음
100g당
125kcal
1회 150g · 188kcal
-
돼지간장불고기&양배추쌈세트
100g당
106kcal
1회 240g · 255kcal
-
병아리콩보리밥과 오징어제육볶음 도시락
100g당
93kcal
1회 268g · 250kcal
음식 리뷰 6
4.3
리뷰 6개
자주 묻는 질문
GS25 반찬한판 오징어제육 1인분(210g)은 몇 칼로리인가요?
GS25 반찬한판 오징어제육 1인분(210g)은 246kcal예요. 탄수화물 24g, 단백질 15g, 지방 10g이 들어 있어요.
GS25 반찬한판 오징어제육 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
GS25 반찬한판 오징어제육 0.5인분(105g)은 123kcal예요. 탄수화물 12g, 단백질 7.5g, 지방 5g이 들어 있어요.
GS25 반찬한판 오징어제육은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
GS25 반찬한판 오징어제육은 100g 당 117kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
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