한눈에 보는 연근부각
오희숙전통부각 연근부각 1인분(30g)은 131kcal, 나트륨 29mg(1일 기준치 1%)이에요. 탄수화물 24g·단백질 1.2g·지방 3.4g이며, 100g당 칼로리는 연근조림(96kcal)보다 약 4.6배 높아요. 리뷰 14개 평균 4.9점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 30g(1인분) 기준
131kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물73.1%24g
- 단백질3.7%1.2g
- 지방23.3%3.4g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 0.3g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
반찬 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
땅콩조림과는 비슷하지만, 연근조림보다 약 4.6배 높아요
- 지금 보는 음식
연근부각
100g당
437kcal
1회 30g · 131kcal
-
땅콩조림
100g당
434kcal
1회 35g · 152kcal
-
오징어초무침
100g당
400kcal
1회 30g · 120kcal
-
연근조림
100g당
96kcal
1회 50g · 48kcal
자주 묻는 질문
오희숙전통부각 연근부각 1인분(30g)은 몇 칼로리인가요?
오희숙전통부각 연근부각 1인분(30g)은 131kcal예요. 탄수화물 24g, 단백질 1.2g, 지방 3.4g이 들어 있어요.
오희숙전통부각 연근부각 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
오희숙전통부각 연근부각 0.5인분(15g)은 65.5kcal예요. 탄수화물 12g, 단백질 0.6g, 지방 1.7g이 들어 있어요.
오희숙전통부각 연근부각은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
오희숙전통부각 연근부각은 100g 당 437kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 연근조림보다는 약 4.6배 높아요.
지니어트 커뮤니티 2
오희숙 전통부각 명인 콩마요 찹쌀연근부각 맛있어요
올리브영에는 화장품도 많이 팔지만 간식도 많이 팔아요 제가 이번에 산 간식은 칼로리는 155cal로 낮은 편이에요 가격은 한봉지에 3,200원이었어요 오희숙 전통 부각에서 만든 제품이고 명인이 만들었다고 하네요 이름처럼 연근을 튀겨 만든 간식이에요 옛날 부각 같이 만든 전통 방식인데 생각보다 짭조름하고 맛있어서 금방 한봉을 다 먹게되더라구요 생각보다 가격대는 있지만 명인이 만든 그리고 재료가 연근이라 건강에도 좋을 것 같아 가끔 사서 먹고 있어요
숑숑이야
다이어트 간식은 이마트 연근부각
다이어트 할 때도 우리는 간식이 먹고 싶습니다 그렇다고 칼로리가 높은 간식을 먹으면 죄책감도 들고 살찔까봐 걱정도 들고 뭘 먹어야 될지 항상 고민이 많았어요 왠지 살은 안 찔 거 같고 건강에도 좋을 것 같은 간식으로 저는 연근 부각을 추천합니다 이마트에 파는 명인이 만든 연근 부각인데 정말 맛있어요 바삭 바삭 하고 연근 향도 나고 강추합니다
베베2022
전문가 다이어트 매거진

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