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더브레드블루 모닝빵
고탄수

모닝빵

더브레드블루 4.9 (리뷰 25개)

한눈에 보는 모닝빵

더브레드블루 모닝빵 1인분(150g)은 302kcal, 당류 8g(1일 기준치 8%)이에요. 탄수화물 54g·단백질 8g·지방 8g이며, 100g당 칼로리는 모닝빵(207kcal)보다 약 1배 낮아요. 리뷰 25개 평균 4.9점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 150g(1인분) 기준

302kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물67.5%54g
  • 단백질10%8g
  • 지방22.5%8g
탄수화물54g17%
당류8g8%
단백질8g15%
지방8g15%
나트륨491mg25%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
1g
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

빵 / 케이크 4개 중 커피 모닝빵과 100g 당 칼로리가 비슷한 편이에요.

모닝빵보다는 약 1배 낮아요

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음식 리뷰 25

4.9

리뷰 25개

5점
92%
4점
8%
3점
0%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도98%
양의 적절성98%
포만감98%
재섭취 의향98%

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자주 묻는 질문

Q.

더브레드블루 모닝빵 1인분(150g)은 몇 칼로리인가요?

더브레드블루 모닝빵 1인분(150g)은 302kcal예요. 탄수화물 54g, 단백질 8g, 지방 8g이 들어 있어요.

Q.

더브레드블루 모닝빵 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

더브레드블루 모닝빵 0.5인분(75g)은 151kcal예요. 탄수화물 27g, 단백질 4g, 지방 4g이 들어 있어요.

Q.

더브레드블루 모닝빵은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

더브레드블루 모닝빵은 100g 당 201kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 낮아요.

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재료 - 모닝빵 2개 - 우유 120ml - 스테비아 1큰술 만드는 법 1. 모닝빵 2개를 먹기 좋은 크기로 잘라 내열용기에 담아요. 2.우유 120ml + 스테비아 넣고 잘 섞어요. 3. 모닝빵 위에 붓고 5~10분 정도 충분히 적셔줍니다. 4. 전자렌지 , 혹은 에어프라이어에 2분정도 돌려주면 끝 ^^ 모닝빵은 통밀빵보다 정제 탄수화물 비중이 높은 편이라 2개 정도로 양을 정하고,  계란을 같이 넣어 단백질을 보완하면 좋아요.  스테비아로 단맛을 내면 설탕을 넣는 것보다 부담도 줄일 수 있고요. 위에 그릭요거트 한 스푼 올려서 먹으면 단백질도 챙길 수 있습니다 😋

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송쩡

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