한눈에 보는 소고기가지된장볶음 세트
그리팅 소고기가지된장볶음 세트 1인분(272g)은 330kcal, 탄수화물 22g(1일 기준치 7%)이에요. 단백질 18g·지방 20g이며, 100g당 칼로리는 미강돼지고기배추볶음 세트(103kcal)보다 약 1.2배 높아요. 리뷰 14개 평균 4.9점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 272g(1인분) 기준
330kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물25.9%22g
- 단백질21.2%18g
- 지방52.9%20g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 콜레스테롤
- 65mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
구이 / 볶음 4개 중 100g 당 칼로리가 소불고기보다 낮고, 미강돼지고기배추볶음 세트보다 높아요
오징어볶음과는 비슷하지만, 미강돼지고기배추볶음 세트보다는 약 1.2배 높아요
- 지금 보는 음식
소고기가지된장볶음 세트
100g당
121kcal
1회 272g · 330kcal
-
오징어볶음
100g당
125kcal
1회 150g · 188kcal
-
소불고기
100g당
132kcal
1회 160g · 211kcal
-
미강돼지고기배추볶음 세트
100g당
103kcal
1회 277g · 285kcal
자주 묻는 질문
그리팅 소고기가지된장볶음 세트 1인분(272g)은 몇 칼로리인가요?
그리팅 소고기가지된장볶음 세트 1인분(272g)은 330kcal예요. 탄수화물 22g, 단백질 18g, 지방 20g이 들어 있어요.
그리팅 소고기가지된장볶음 세트 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
그리팅 소고기가지된장볶음 세트 0.5인분(136g)은 165kcal예요. 탄수화물 11g, 단백질 9g, 지방 10g이 들어 있어요.
그리팅 소고기가지된장볶음 세트는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
그리팅 소고기가지된장볶음 세트는 100g 당 121kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 1,872
식초의 아세트산 성분은 혈압을 낮추는 데 도움
식초=식초는 음식에 상큼함을 더해준다. 발사믹 식초의 경우 감칠맛을 더해주므로 간장이나 우스터 소스처럼 소금을 추가하지 않아도 맛을 한층 살려준다. 식초의 아세트산 성분은 혈압을 낮추는 데 도움이 된다. 국제학술지 ‘유럽 영양학 저널(European Journal of Nutrition)’에 게재된 연구에 따르면, 매일 약 30ml의 식초를 섭취하면 혈압 수치를 3mmHg 낮출 수 있다.
로블ㅎ
보쌈 세트
트레이더스 에서 구매한 보쌈 세트로 저녁에 먹었어요. 가격대비 맛도 괜찮은편이여서 다음에도 또 먹을거 같아요
로블ㅎ
쭈꾸미 세트
쭈꾸미 세트로 샐러드 도토리 부침개 계란찜 등 맛있게 식사했어요
예지영준맘
전신운동 두세트
나른한 오후 칼로리 소모하기 좋은 전신 홈트 두세트 챙깁니다.
쩡♡
전신운동 한세트💪
오후에 홈트하기~~~조금은 고강도 !!! 으뜸님의 서서하는 복근운동 한세트했어용 💪 동작들은 쉬운데 좀 빠르고 땀도나요 ㅋㅋ
자스민꽃
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