음식
한식구이 / 볶음
한식구이 / 볶음영양성분
총 칼로리
292kcal
탄수화물
22.33g
- 당류
6.41g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
18.22g
지방
16.44g
- 포화지방산
4.504g
- 모노불포화지방산
6.701g
- 폴리불포화지방산
3.948g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
45mg
나트륨
1,240mg
식이섬유
6.5g
칼륨
618mg
비타민A
395µg
비타민C
16.8mg
철분
2.65mg
칼슘
52mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
39.2%
단백질
32.0%
지방
28.8%
햄야채볶음
1회 제공량 (1인분 (150 g) = 150g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
25.11.10
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총 섭취 칼로리
0kcal
