한눈에 보는 마들렌
신라명과 마들렌 1인분(15g)은 55kcal, 당류 4g(1일 기준치 4%)이에요. 탄수화물 6g·단백질 1g·지방 3.2g이며, 100g당 칼로리는 마들렌(42kcal)보다 약 8.7배 높아요. 리뷰 12개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 15g(1인분) 기준
55kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물42.3%6g
- 단백질7%1g
- 지방50.7%3.2g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 1.4g
- 콜레스테롤
- 10mg
- 도수
- 18%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
빵 / 케이크 4개 중 100g 당 칼로리가 순수마들렌보다 낮고, 마들렌보다 높아요
마들렌과는 비슷하지만, 마들렌보다는 약 8.7배 높아요
- 지금 보는 음식
마들렌
100g당
367kcal
1회 15g · 55kcal
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마들렌
100g당
351kcal
1회 80g · 281kcal
-
순수마들렌
100g당
385kcal
1회 40g · 154kcal
-
마들렌
100g당
42kcal
1회 700g · 291kcal
자주 묻는 질문
신라명과 마들렌 1인분(15g)은 몇 칼로리인가요?
신라명과 마들렌 1인분(15g)은 55kcal예요. 탄수화물 6g, 단백질 1g, 지방 3.2g이 들어 있어요.
신라명과 마들렌 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
신라명과 마들렌 0.5인분(7.5g)은 27.5kcal예요. 탄수화물 3g, 단백질 0.5g, 지방 1.6g이 들어 있어요.
신라명과 마들렌은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
신라명과 마들렌은 100g 당 367kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 66
얼그레이 마들렌
얼그레이 마들렌 재료: 아몬드가루 60g, 달걀 1개, 무가당 그릭요거트 2큰술, 알룰로스 1큰술, 얼그레이 찻잎 1작은술, 베이킹파우더 1/2작은술 만드는 방법 달걀과 그릭요거트, 알룰로스를 넣고 섞어주세요. 아몬드가루와 베이킹파우더를 넣어줍니다. 얼그레이 찻잎을 곱게 부숴 반죽에 섞어주세요. 마들렌 틀에 반죽을 적당히 담아줍니다. 170도로 예열한 오븐에서 12~15분 정도 구워 완성합니다. 얼그레이의 향긋한 향과 아몬드가루의 고소함이 잘 어울리는 마들렌이에요. 밀가루 없이도 부드러운 디저트를 만들 수 있어요. 아몬드가루는 지방과 열량이 높은 편이므로 작은 크기로 만들어 적당량 즐기면 좋아요.
팔망미인
소보루 마들렌
예쁜 접시에 담긴 촉촉 고소한 마들렌 먹으면서 시간가는 줄 몰랐네요.
쩡♡
버터 마들렌
촉촉 고소한 마들렌 맛있네요.
쩡♡
마들렌
간식으로 마들렌 챙겨 먹었어요
쩡♡
마들렌 전문점
친구 단골집 마들렌 전문집 들려 구경하다 저도 구매하네요. 종류도 많고 맛있어 보여요.
쩡♡
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