한눈에 보는 순 단팥죽
노브랜드 순 단팥죽 1인분(270g)은 247kcal, 탄수화물 46g(1일 기준치 14%)이에요. 단백질 9g·지방 3g이며, 100g당 칼로리는 통단팥죽(52kcal)보다 약 1.8배 높아요. 리뷰 4개 평균 4.5점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 270g(1인분) 기준
247kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물74.5%46g
- 단백질14.6%9g
- 지방10.9%3g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 0.1g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
죽 4개 중 100g 당 칼로리가 팥죽보다 낮고, 통단팥죽보다 높아요
단팥죽과는 비슷하지만, 통단팥죽보다는 약 1.8배 높아요
- 지금 보는 음식
순 단팥죽
100g당
91kcal
1회 270g · 247kcal
-
단팥죽
100g당
95kcal
1회 100g · 95kcal
-
팥죽
100g당
96kcal
1회 400g · 382kcal
-
통단팥죽
100g당
52kcal
1회 280g · 145kcal
음식 리뷰 4
4.5
리뷰 4개
자주 묻는 질문
노브랜드 순 단팥죽 1인분(270g)은 몇 칼로리인가요?
노브랜드 순 단팥죽 1인분(270g)은 247kcal예요. 탄수화물 46g, 단백질 9g, 지방 3g이 들어 있어요.
노브랜드 순 단팥죽 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
노브랜드 순 단팥죽 0.5인분(135g)은 123.5kcal예요. 탄수화물 23g, 단백질 4.5g, 지방 1.5g이 들어 있어요.
노브랜드 순 단팥죽은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
노브랜드 순 단팥죽은 100g 당 91kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 1,893
오뚜기, 혈당 관리 수요 겨냥...저당 단호박죽·통단팥죽
(사진=오뚜기) 오뚜기는 2일 ‘라이트앤조이(LIGHT&JOY) 저당죽’ 2종을 출시했다. 제품은 ‘저당 단호박죽’과 ‘저당 통단팥죽’으로 구성했다. 기존 죽 제품 가운데 상대적으로 당류와 열량이 높은 단호박죽과 통단팥죽을 저당 제품으로 개발한 것이 특징이다. 저당 단호박죽의 1개당 열량은 120kcal, 저당 통단팥죽은 190kcal다. 오뚜기에 따르면 시장 상위 3개 제품의 평균 당류 함량과 비교할 경우 저당 단호박죽은 54%, 저당 통단팥죽은 48% 낮췄다. 원재료 구성에도 차이를 뒀다. 저당 단호박죽은 단호박과 늙은 호박의 함량을 높였으며, 저당 통단팥죽은 통단팥과 밤 함량을 높였다. 용량은 기존 용기죽보다 작게 설계해 1회 섭취 부담을 낮췄다. 조리는 전자레인지 700W 기준 1분 30초가 필요하며 스푼을 함께 넣었다.<이코노미사이언스> 죽종류가 당이 많이 들어가서 어느순간 안먹게 되더라구요 특히 단호박죽과 단팥죽은 더 달콤하게 만들어지잖아요 그런데 이런 저당 레토르트 식품들이 나오니 부담을 덜고 먹을수 있겠어요. 한번 사먹어봐야 겠어요
메가망나뇽

지나칠수 없는 단팥죽집...^^
짜장면집 바로 옆이라...ㅎㅎ 요즘 성수동에도 지점이 생겼다던데 역시라 사람 많네요.. 입가심으로 겨울에 더 맛있는 팥빙수랑 단팥죽^^ 장건강을 개선하고 면역력을 높여준다고 해요 그래서 겨울에 더 많이 먹어야 하나봐요..^^
장보고
*단팥죽/통팥죽 먹어요~
남편은 단팥죽 저는 무가당 통팥죽😄 전자렌지에 4분정도 돌려주면 맛있게 먹을수 있고 간편하네요~~ 단팥죽은 많이 달지않고 부담없이 먹기좋네요. 무가당 통팥죽은 팥 본연의 매력을 살려 만들었고, 담백하니 맛있네요.
냥식집사
또 단팥죽
오늘은 따뜻하게 데워서 먹었습니다. 질리지도 않고 너무 맛있는 단팥죽입니다. 나머지는 얼렸는데 조금 아쉽네요.
루시안
엄마표 단팥죽
어제는 몰랐는데 새알도 들어있었어요. 오늘 혼자서 계속 단팥죽 먹었어요. 차가워도 맛있는 단팥죽입니다. 저녁에도 먹고 더 먹었습니다.
루시안
커뮤니티 게시글 더보기
전문가 다이어트 매거진

단백질 먹어도 살찌는 이유 3가지|뱃살 빼는 의사 다이어트 루틴
다이어트를 시작하면 가장 먼저 챙기는 게 단백질이에요. 닭가슴살, 프로틴, 단백질 간식까지요. 그런데 이상하게 단백질만 챙겨 먹었는데 오히려 살이 찌는 느낌, 경험해 보셨나요? 특히 뱃살이 더 잘 붙었다는 분들이 정말 많아요. 오늘은 의학 연구를 바탕으로 단백질만 먹으면 살찌는 이유와, 반대로 뱃살은 빼고 근육은 탄탄하게 만드는 의사 다이어트 루틴을 알려드릴게요!

밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문? 식곤증 줄이는 법 😴
밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문일 수 있어요. 점심만 먹으면 쏟아지는 잠, 의지가 약해서가 아닙니다.

마운자로 근육 빠지기 전에! '무조건' 챙겨야 하는 단백질 공식
위고비나 마운자로 맞으신 뒤로 체중계 숫자는 잘 줄고 있는데, 왠지 팔뚝이나 허벅지가 예전보다 물러진 느낌 드신 적 없으세요?

모르면 10년 급속 노화! 의사인 제가 매일 아침 사수하는 '탄·단·지' 식단 가이드
안녕하세요, 지니어터 여러분! 비만 전문의 정승은 원장입니다.✨여러분과 함께 건강한 다이어트 습관에 대해 이야기 나눈 지도 벌써 시간이 많이 흘렀네요.


