CU 고기만두 호빵 1인분 칼로리 330kcal · 영양성분 비교

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

딤섬 / 만두 4개 중 100g 당 칼로리가 야끼만두보다 낮고, 고기만두보다 높아요

고기만두와는 비슷하지만, 고기만두보다는 약 2.1배 높아요

고기만두 호빵

100g당

300kcal

1회 110g · 330kcal

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100g당

140kcal

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자주 묻는 질문

Q.

CU 고기만두 호빵 1인분(110g)은 몇 칼로리인가요?

CU 고기만두 호빵 1인분(110g)은 330kcal예요. 탄수화물 43g, 단백질 13g, 지방 12g이 들어 있어요.

Q.

CU 고기만두 호빵 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

CU 고기만두 호빵 0.5인분(55g)은 165kcal예요. 탄수화물 21.5g, 단백질 6.5g, 지방 6g이 들어 있어요.

Q.

CU 고기만두 호빵은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

CU 고기만두 호빵은 100g 당 300kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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당근 양파 닭고기만두

당근 양파 닭고기만두 재료: 만두피 8장, 닭가슴살 다짐육 120g, 당근 1/3개, 양파 1/4개, 간장 1작은술 만드는 방법 당근과 양파를 잘게 썰어주세요. 닭가슴살과 채소, 간장을 섞어줍니다. 만두피에 소를 넣고 감싸주세요. 찜기에서 닭고기가 완전히 익을 때까지 찌면 완성입니다. 달큰한 채소와 담백한 닭고기가 잘 어울리는 만두예요.

팔망미인

🥟 고기만두

🥟 고기만두 혈당 친화 시장 음식으로 추천하는 이유 고기와 채소가 들어 있어 단백질을 챙길 수 있어요. 튀긴 만두보다 찐만두를 선택하면 기름 섭취를 줄일 수 있어요. 시장에서 간편하게 사 먹기 좋은 음식이에요. 한줄 총평 : 만두피에도 탄수화물이 있으므로 적당량 먹고 채소를 곁들이면 좋아요.

팔망미인

🥟 고기만두 대신 애호박 소고기찜

🥟 고기만두 대신 애호박 소고기찜 밀가루 만두피 대신 얇게 썬 애호박으로 다진 소고기를 감싸 찐 음식이에요. 만두피를 사용하지 않아 정제 탄수화물 섭취를 줄이면서 단백질과 채소를 함께 챙길 수 있어요. 애호박이 부드럽게 익어 소고기와 잘 어울리고, 간장 대신 레몬즙이나 후추로 맛을 내도 좋아요.

팔망미인

호빵

냉동고 에 있는 호빵 1차 렌지에 2차 찜기에 찌고 먹었어요 더운 날이지만 맛있게 챙겼어요

예지영준맘

야채호빵

늦은아침식사로 야채호빵 데웠어요 30초만에 준비완료~~

민턴가족

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