미자언니네 양구 시래기 된장국 1인분 칼로리 100kcal · 영양성분 비교

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

국 / 탕 / 찌개 4개 중 100g 당 칼로리가 시래기국보다 낮고, 시래기된장국보다 높아요

감자된장국과는 비슷하지만, 시래기된장국보다는 약 1.5배 높아요

양구 시래기 된장국

100g당

20kcal

1회 500g · 100kcal

지금 보는 음식
감자된장국

100g당

25kcal

1회 400g · 98kcal
시래기국

100g당

27kcal

1회 200g · 53kcal
시래기된장국

100g당

13kcal

1회 500g · 64kcal

자주 묻는 질문

Q.

미자언니네 양구 시래기 된장국 1인분(500g)은 몇 칼로리인가요?

미자언니네 양구 시래기 된장국 1인분(500g)은 100kcal예요. 탄수화물 10g, 단백질 5g, 지방 4g이 들어 있어요.

Q.

미자언니네 양구 시래기 된장국 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

미자언니네 양구 시래기 된장국 0.5인분(250g)은 50kcal예요. 탄수화물 5g, 단백질 2.5g, 지방 2g이 들어 있어요.

Q.

미자언니네 양구 시래기 된장국은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

미자언니네 양구 시래기 된장국은 100g 당 20kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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캐시딜 양구 펀치볼 시래기

캐시딜에서 양구 펀치볼 시래기 재구매했어요 종종 시래기된장국이 너무 땡길때가 있는데 한덩이씩 낱개 포장 되어 있어서 먹기 좋더라구요 또 양조절 실패해서 하루종일 먹기는 했지만 언제 먹어도 맛있네요

켈리장

시래기 된장국

시래기 된장국 맛있게 끓여 먹어요

마음그릇

다이어트 레시피 - 시래기 된장국

1) 레시피명 (요리명) : 시래기 된장국 2) 리뷰 인증 사진 및 레시피 과정 사진 3) 인분 / 수량 3인분 4) 소요 시간 레시피 총 소요시간 : 30 분 5) 재료 리스트 애호박 자른 것 시래기 된장 육수(다시마, 멸치 아니면 육수코인) 6) 조리 단계 멸치, 다시마 육수를 만든다. (멸치, 다시마 넣고 5분정도 끓이기, 아니면 코인육수 넣기) 육수에 된장을 푼다. 시래기, 애호박 등 채소를 넣어 간단하게 끓인다. 보글보글 끊으면 끈다. 7) 조리 팁 집된장과 시판된장을 섞으면 더 구수하고 맛있어요.

비비안2

시래기 된장국

무청 넣고 시래기 된장국 끓여 먹었어요 푹 끓이진 못했는데 그래도 먹을만했어요 오늘은 아침부터 든든하게 먹었네요

켈리장

시래기된장국

시래기 된장국 끓였어요 저녁으로 김치들이랑 먹었어요

마음그릇

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