지니어트 로고

다이어트 레시피 - 시래기 된장국

1) 레시피명 (요리명)

: 시래기 된장국


2) 리뷰 인증 사진 및 레시피 과정 사진

 

다이어트 레시피 - 시래기 된장국

 

다이어트 레시피 - 시래기 된장국

다이어트 레시피 - 시래기 된장국

 

3) 인분 / 수량

 3인분

4) 소요 시간

레시피 총 소요시간 : 30 분


5)
재료 리스트

애호박 자른 것

시래기

된장

육수(다시마, 멸치 아니면 육수코인)


 6)
조리 단계

멸치, 다시마 육수를 만든다.

(멸치, 다시마 넣고 5분정도 끓이기, 아니면 코인육수 넣기)

육수에 된장을 푼다.

시래기, 애호박 등 채소를 넣어 간단하게 끓인다.

보글보글 끊으면 끈다.

 7) 조리 팁

집된장과 시판된장을 섞으면 더 구수하고 맛있어요.

댓글7
  • stopjiji
    시래기가 영양이 높죠
    저희집도 시판된장이랑 집된장 섞어서 하는데 훨 맛나더라구요
  • 이건머야
    된장국은 호불호가 없죠
    레시피 잘보고갑니다
  • 프로필 이미지
    애플짱
    시래기 된장국 맛이 좋네요 
    잘 챙기셨어요 
  • CabinCrew
    시래기 된장국 따뜻 할 때 먹으면 맛있어요
  • 쩡♡
    구수한 맛의 시래기 된장국 레시피 
    감사합니다.
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    시래기 된장국 끓이셨네요 
    즐거운 하루 되세요 
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    멸치 다시마 육수에 구수한 시래기 된장국 맛있겠네요 레시피 감사합니다 

다이어트 레시피 인기글

다이어트 레시피 목록 더보기