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음식 한식 국 / 탕 / 찌개 글라이드 소고기뭇국
글라이드 소고기뭇국
저탄수 고단백 저지방

소고기뭇국

한눈에 보는 소고기뭇국

글라이드 소고기뭇국 1인분(500g)은 150kcal, 나트륨 1,410mg(1일 기준치 71%)이에요. 탄수화물 6g·단백질 24g·지방 3.1g이며, 100g당 칼로리는 소고기무국(18kcal)보다 약 1.7배 높아요. 리뷰 54개 평균 4.9점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 500g(1인분) 기준

150kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물16.2%6g
  • 단백질64.9%24g
  • 지방18.9%3.1g
탄수화물6g2%
당류4g4%
단백질24g44%
지방3.1g6%
나트륨1,410mg71%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
1g
콜레스테롤
55mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

국 / 탕 / 찌개 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요

소고기 미역국과는 비슷하지만, 소고기무국보다 약 1.7배 높아요

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음식 리뷰 54

4.9

리뷰 54개

5점
87%
4점
13%
3점
0%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도97%
양의 적절성97%
포만감97%
재섭취 의향97%

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자주 묻는 질문

Q.

글라이드 소고기뭇국 1인분(500g)은 몇 칼로리인가요?

글라이드 소고기뭇국 1인분(500g)은 150kcal예요. 탄수화물 6g, 단백질 24g, 지방 3.1g이 들어 있어요.

Q.

글라이드 소고기뭇국 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

글라이드 소고기뭇국 0.5인분(250g)은 75kcal예요. 탄수화물 3g, 단백질 12g, 지방 1.6g이 들어 있어요.

Q.

글라이드 소고기뭇국은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

글라이드 소고기뭇국은 100g 당 30kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 소고기무국보다는 약 1.7배 높아요.

지니어트 커뮤니티 34

🍲 소고기뭇국

🍲 소고기뭇국 혈당 친화 시장 음식으로 추천하는 이유 소고기로 단백질을 챙길 수 있어요. 무와 대파 등 채소를 함께 먹을 수 있어요. 밥의 양을 조절해 든든한 식사로 활용하기 좋아요. 한줄 총평 : 기름기가 적은 소고기를 사용하고 국물은 싱겁게 먹는 것이 좋아요.

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팔망미인

소고기뭇국

딸이 좋아하는 소고기와 무우,두부 듬뿍 넣고  소고기뭇국 꿇여서 저녁식사 맛있게 먹었네요.

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정수기지안맘

소고기뭇국

다이어트 레시피 , 제철 무 레시피 소고기뭇국 끓였어요🧡

다이어트 레시피 , 무 활용요리 편 !!!! 제철 무 레시피 저는 무를 사와서 간단히 소고기뭇국 끓였습니다🧡 사실 무가 지금 딱 제철이라 뭉근하게 끓여내면 단맛도 돌고 해서 정말 좋은거같아요!! 올해 무가 농사가 잘되었는지 가격도 좋더라구요~ 일단 밑준비 !! 무는 3~4mm로 썰어두고 , 무를 먼저 1-2분 정도 볶다가 소고기 넣고 또 1-2분 볶고요 물을 붓고 끓인 뒤 거품을 걷고 중불로 30분 끓여주면 끝이에요!!간은 국간장으로만 가볍게 헀습니다^^ 저는 숙주나물까지 넣어서 조금 더 푸근하게 끓여내주니 좋더라구요^^ 🧡🧡🧡 리뷰 인증 🧡🧡🧡

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자스민꽃

다이어트 레시피 , 제철 무 레시피 소고기뭇국 끓였어요🧡

소고기뭇국 끓였어용 😋😋

우리 둘째가 일단 잘 먹는 소고기뭇국 끓였어용 💕 첫째는 마라탕ㅋ시켜서리 국물이 진하게 우러나니 아주 맛나겠어요 ^^ 짜지 않게 끓인거지만 저는 국물을 시러라하니... 무랑 고기만 조금 덜어먹게요~~

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자스민꽃

소고기뭇국 끓였어용 😋😋

소고기뭇국에 김장김치 역시 👍

뜨끈뜨끈한 소고기뭇국에 옆집 언니가 주신  김장김치 손으로 쭉~~ 잘라 먹습니다. 다른 반찬들은 들러리네요.

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정수기지안맘

소고기뭇국에 김장김치 역시 👍

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