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음식 축산 돼지고기 씨지엠 와인숙성 훈제삼겹 생와사비
씨지엠 와인숙성 훈제삼겹 생와사비
저탄수 고단백 무설탕 고지방

와인숙성 훈제삼겹 생와사비

한눈에 보는 와인숙성 훈제삼겹 생와사비

씨지엠 와인숙성 훈제삼겹 생와사비 1인분(100g)은 425kcal, 단백질 31g(1일 기준치 56%)이에요. 탄수화물 3g·지방 32g이며, 100g당 칼로리는 훈제삼겹살(255kcal)보다 약 1.7배 높아요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 100g(1인분) 기준

425kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물2.8%3g
  • 단백질29.2%31g
  • 지방67.9%32g
탄수화물3g1%
당류-
단백질31g56%
지방32g59%
나트륨430mg22%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
8g
콜레스테롤
30mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

돼지고기 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요

순수직화삼겹살과는 비슷하지만, 훈제삼겹살보다 약 1.7배 높아요

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자주 묻는 질문

Q.

씨지엠 와인숙성 훈제삼겹 생와사비 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?

씨지엠 와인숙성 훈제삼겹 생와사비 1인분(100g)은 425kcal예요. 탄수화물 3g, 단백질 31g, 지방 32g이 들어 있어요.

Q.

씨지엠 와인숙성 훈제삼겹 생와사비 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

씨지엠 와인숙성 훈제삼겹 생와사비 0.5인분(50g)은 212.5kcal예요. 탄수화물 1.5g, 단백질 15.5g, 지방 16g이 들어 있어요.

Q.

씨지엠 와인숙성 훈제삼겹 생와사비는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

씨지엠 와인숙성 훈제삼겹 생와사비는 100g 당 425kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 훈제삼겹살보다는 약 1.7배 높아요.

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생와사비

생와사비예요ㅋㅋ 진짜 코 뽝 뚫어주는 맛 샤브샤브먹을 때 참소스에 섞어먹으면  맛있어요

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황주부님

생와사비

와사비 당근라페

당근 1개 <소스> 소금 1/3 작은술 올리브오일 2큰술 레몬즙(또는 식초) 1.5큰술 올리고당(또는 설탕) 1큰술 생와사비 0.5 ~ 1작은술 (취향껏 조절) < 5분 완성 레시피> 당근 채썰기 소스 섞기 버무리기, 끝!

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로블ㅎ

라이트 무스비

밥: 120g 밥 밑간: 참기름 1T, 소금 한 꼬집, 통깨 약간 스팸 라이트: 2슬라이스 (약 60g) 계란: 2개 슬라이스 치즈: 1장 (반 자르기) 김밥용 김: 1장 (절반으로 잘라 쓰기) 생와사비: 0.3스푼 따뜻한 밥에 참기름, 소금, 통깨를 넣고 골고루 섞어 요. 참기름으로 밥알을 코팅해주어야 다음 날까지 밥이 촉촉합니다. (2분) 스팸을 팬에 노릇하게 굽습니다. (4분) 스팸 기름이 남은 팬에 잘 저은 계란물을 부어 스크 램블드 에그를 만듭니다. (3분) 스팸 캔에 위생비닐을 깔고 순서대로 담아요.스팸> 계란> 치즈> 와사비> 밥 (3분) 5. 비닐을 당겨 무스비를 빼낸 뒤, 김으로 감싸고 먹기 좋게 자릅니다. 

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로블ㅎ

토마토 와사비 꿀 빙수

4시간 이상 얼린 완숙 토마토 1개 (200~250g) 소스: 생와사비 1/3t, 알룰로스 1.5T, 레몬즙 0.5T, 소 금 한 꼬집 토핑: 방울토마토 0.5개 + 생와사비 약간  생와사비 + 알룰로스 + 레몬즙 + 소금을 잘 섞어 요. 방울토마토 절반을 와사비로 채워 토핑을 만들어 륵 벗깁니다. 얼린 토마토를 따뜻한 물에 5초 담가 껍질을 스르 꽁꽁 언 토마토를 강판에 갈아 볼에 담아주세요. 와사비 꿀 소스를 쪼르륵 둘러주고, 와사비 토핑을 올리세요

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로블ㅎ

훈제삼겹살 레시피

요즘 캠핑 못 가도 집에서 훈제 향 가득한 훈제 삼겹살 만들어 먹으면 기분이 딱~ 나들이 온 것 같죠😊 생각보다 어렵지 않아요! 천천히 따라오세요~ 먼저 삼겹살은 두께감 있는 걸로 준비해주세요. 고기 표면에 키친타월로 물기를 닦고, 소금·후추로 간을 살짝 해둡니다. 너무 세게 간하지 말고 고기 본연의 맛을 살리는 게 포인트예요~ 이제 훈연 재료 준비! 팬 바닥에 알루미늄 포일을 깔고, 그 위에 **훈연칩(없으면 홍차 티백이나 쌀, 설탕 약간 섞어도 OK!)**을 올려요. 그 위에 석쇠나 찜망을 올려 고기를 올립니다. 뚜껑을 덮고 중불로 5분 정도 연기를 내준 다음, 약불로 줄여 20~25분 정도 천천히 익히기! 고기가 두꺼우면 중간에 한 번 뒤집어주면 좋아요. 다 익으면 5분 정도 뚜껑 덮은 채로 두어 훈제 향이 더 스며들게 해주세요😋 완성된 훈제 삼겹살은 겉은 촉촉하고 안은 부드럽게~ 고소한 훈연향이 은근히 퍼져서 입맛이 확 살아나요! 쌈채소나 와사비 간장, 머스터드소스에 찍어 먹으면 진짜 고급 레스토랑 부럽지 않답니다ㅎㅎ 오늘 저녁은 집에서 훈제 향 솔솔~ 즐겨보세요💨💕

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지니5507230

훈제삼겹살 레시피

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