라이트 무스비

밥: 120g

밥 밑간: 참기름 1T, 소금 한 꼬집, 통깨 약간 스팸 라이트: 2슬라이스 (약 60g)

계란: 2개

슬라이스 치즈: 1장 (반 자르기)

김밥용 김: 1장 (절반으로 잘라 쓰기)

생와사비: 0.3스푼

1. 따뜻한 밥에 참기름, 소금, 통깨를 넣고 골고루 섞어 요. 참기름으로 밥알을 코팅해주어야 다음 날까지 밥이 촉촉합니다. (2분)
2. 스팸을 팬에 노릇하게 굽습니다. (4분)
3. 스팸 기름이 남은 팬에 잘 저은 계란물을 부어 스크 램블드 에그를 만듭니다. (3분)
4. 스팸 캔에 위생비닐을 깔고 순서대로 담아요.스팸> 계란> 치즈> 와사비> 밥 (3분)

5. 비닐을 당겨 무스비를 빼낸 뒤, 김으로 감싸고 먹기 좋게 자릅니다.