한눈에 보는 훈제 메추리알
행복담기 훈제 메추리알 1인분(15g)은 40kcal, 단백질 2g(1일 기준치 4%)이에요. 탄수화물 2g·지방 2.5g이며, 100g당 칼로리는 메추리알(156kcal)보다 약 1.7배 높아요. 리뷰 11개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 15g(1인분) 기준
40kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물20.8%2g
- 단백질20.8%2g
- 지방58.4%2.5g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 1g
- 콜레스테롤
- 35mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
계란 / 알류 4개 중 훈제메추리알과 100g 당 칼로리가 비슷한 편이에요.
메추리알보다는 약 1.7배 높아요
- 지금 보는 음식
훈제 메추리알
100g당
267kcal
1회 15g · 40kcal
-
훈제메추리알
100g당
267kcal
1회 15g · 40kcal
-
메츄리아
100g당
260kcal
1회 25g · 65kcal
-
메추리알
100g당
156kcal
1회 9g · 14kcal
자주 묻는 질문
행복담기 훈제 메추리알 1인분(15g)은 몇 칼로리인가요?
행복담기 훈제 메추리알 1인분(15g)은 40kcal예요. 탄수화물 2g, 단백질 2g, 지방 2.5g이 들어 있어요.
행복담기 훈제 메추리알 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
행복담기 훈제 메추리알 0.5인분(7.5g)은 20kcal예요. 탄수화물 1g, 단백질 1g, 지방 1.3g이 들어 있어요.
행복담기 훈제 메추리알은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
행복담기 훈제 메추리알은 100g 당 267kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요.
지니어트 커뮤니티 1,020
다이어트간식-GS25 훈제 메추리알 쏙쏙 정보 및 후기
다이어트간식으로 좋은 GS25 훈제 메추리알 쏙쏙 정보 및 후기 훈제 메추리알 쏙쏙의 경우 한입에 먹기도 좋고 다이어트에도 좋은 간식이자 감칠맛 또한 좋아요 밥은 살찌는 거 같아서 먹기 싫은데 뭔가 입이 심심해서 간식 같은 거 당기고 그런데 다이어트는 또 하고 싶을때 먹기 좋아요 물론 그냥 삶아서 먹는 생 메추리알도 맛있지만 이렇 게 특제소스에 맛있게 조린 훈제계란은 짭짤하니 집어먹거나 털어 넣기 딱 좋은 사이즈예요 훈제 메추리알 쏙쏙 내용량도 25g에 70kcal라 부담이 없어요 영양정보도 살펴보니 무난해요 나트륨 190mg 10% 탄수화물 4g 1% 당류 3g 3% 지방 4.2g 8% 트랜스지방 0g 포화지방 1.7g 11% 콜레스테롤 55mg 18% 단백질 4g 7% 편의점 메추리알은 국내산이고 물엿과 설탕 그리고 정제소금과 브라운 빛을 내주는 캐러멜 색소가 들어 있어요 바로 먹을법한 훈제계란이라는 식품 유형상 굳이 따 지자면 유통기한이 긴 편이긴 합니다 안에는 5개가 들어있는데 가격은 1,700원으로 저렴 하진 않아요 그렇지만 감칠맛이 장난 아니라 계속 집어먹게 되요 자그마해서 입에 그냥 털어 넣어도되요 역시 고소하니 담백하고 맛있어요 아무래도 캐러멜 색소를 사용해서 진한 갈색빛이 돌아요 짭짤한 맛이 있고 칼로리는 낮은 편이라 편의점 메추 리알 눈에 보이시면 다이어트 간식으로 추천해요 저는 물론 맛있게 먹었고 또 먹고 싶은 마음은 컸는 데 아무래도 가성비가 떨어지는 건 사실이예요 이 부분만 개선된다면 계속 먹고 싶어요 훈제계란 유통기한도 그리 긴 편은 아니니 웬만하면 구입 후에 바로 먹는걸 추천해요 다른거랑 비교해도 훈제 메추리 쏙쏙이 다이어트 간식으로 최고인것같아요
피타
CU다이어트 식품 훈제 메추리알
CU편의점이 근처에 있어 자주 이용합니다 다이어트 중에 입이 심심하면 간식이 당기는 순간이 생기죠 그럴때 무작정 참지말고 CU편의점에서 판매하는 훈제 메추리알쏙쏙을 한봉지 사서 군것질을 해결해요 훈제메추리알쏙쏙은 칼로리가 높지않고 단백질 함량이 높아 다이어터에게 알맞는 간식입니다 구운계란보다도 노른자 비중이 많아 더 고소함이 느껴지는듯 하네요
울트라돼지런
다이어트 간식 훈제메추리알
다이어트 간식으로 단백질 풍부한 훈제메추리알 소개합니다. 제가 정말 좋아하는 메추리알입니다 적당히 짭짤하고 훈제라서 정말 맛있습니다 단백질도 보충할 수 있어서 다이어트 하는 사람의 간식으로 이것만 한게 없는 것 같습니다. 정말 강력추천합니다
샤바댕
편의점 훈제 메추리알~~
편의점에서 파는 훈제메추리알 양도 적당하고 휴대하기도 편해 자주 이용하는 건강한 단백질 간식이네요 칼로리도 낮고 맛도 넘 좋은 훈제메추리알~ 금액이 조금 비싸긴하지만 행사할때 미리 쟁여놓으면 좋더라구요
지도
다이어트 간식으로 훈제메추리알
다이어트 하다보면 쉽게 허기지잖아요. 그래도 다이어트 익숙해지면 위는 작아져서 많이도 못먹구요. 저는 원래 구운계란을 삶은계란보다 좋아해서 종종 식사대신 먹기도해요. 그런데 간식으로 계란을 먹기엔 좀 부담된단 말이죠. 그래서 생각해낸게 바로 훈제 메추리알! 맛도 있으면서 작아서 부담도 없어요~
다프ㄴ
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