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영양성분

총 칼로리

130kcal

탄수화물

19g

- 당류

0g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

6g

지방

3g

- 포화지방산

0g

- 모노불포화지방산

0g

- 폴리불포화지방산

0g

- 트랜스지방

0g

콜레스테롤

0mg

나트륨

0mg

식이섬유

0g

칼륨

0mg

비타민A

0μg

비타민C

0mg

철분

0mg

칼슘

0mg

카페인

0mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

67.9%

단백질

21.4%

지방

10.7%

착한습관

서리태쉐이크

1회 제공량 (1인분 = 30g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

26.01.14

식단 기록 없음

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총 섭취 칼로리

0kcal

음식 리뷰 10

4.9

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4

3

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밍키199님의 착한습관 서리태쉐이크 후기 이미지

서리태 쉐이크 먹습니다. 우유나 아몬드 브리즈 넣고선 먹으면 맛있어요. 서리태의 고소하고 진한 맛이 느껴저서 좋습니다.

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밍키199

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주여니2님의 착한습관 서리태쉐이크 후기 이미지

볶은 검정콩인 서리태 가루 쉐이크로 만들어서 먹고 있습니다. 국내산 서리태 가루로 훨씬 고소하고 맛이 좋아서 잘 먹고 있어요.

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주여니2

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지니39374738님의 착한습관 서리태쉐이크 후기 이미지

국산 서리태입니다 그냥 까먹어도 맛있지만 두유를 해 먹거나 쉐이크에 넣어 먹으면 맛있습니다 저는 주말 아침에 과일과 함께 갈아 먹습니다

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지니39374738

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옹복이님의 착한습관 서리태쉐이크 후기 이미지

바쁜 아침에 간편하기 끼니 떼우기에 좋습니다 곡물 토핑이 가득해수 씹히는 맛도 좋고 고소달달한 곡물쉐이크맛닙니다.

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옹복이

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hkginger님의 착한습관 서리태쉐이크 후기 이미지

서리태 콩을 하루 물에 불려 씻고 압력솥에 넣어 물 반컵 붓고 추가 흔들리면 바로 꺼서 콩물까지 통에 덜어 두고 필요 시 1일 분씩 갈아 후식으로 마시면 좋아요. 추가로 견과류와 소금 약간, 두유를 넣어 믹서기에 갈면 됩니다.

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hkginger

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동글이좋아님의 착한습관 서리태쉐이크 후기 이미지

서리태쉐이크입니다 콩물도 그렇고 볶은콩도 그렇고 왠지 서리태가 더 고소하고 맛있더라구요~~ 깊은맛도 나고..., 남편은 운동후 영양식으로, 저는 출출할때 밥대신으로 먹고 있습니다 가격도 저렴하고 주변에 권장합니다

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동글이좋아

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파랑이이님의 착한습관 서리태쉐이크 후기 이미지

서리태 콩 삶아서 먹어봤는데 껍질은 쫀득하고 안쪽은 고소하게 익어서 한입마다 담백한 맛이 잘 느껴졌어요. 단순히 소금만 살짝 더해도 풍미가 살아나서 계속 손이 갔고, 포만감도 좋아 간식처럼 먹기에도 꽤 만족스러웠습니다.

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파랑이이

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피타님의 착한습관 서리태쉐이크 후기 이미지

너무 귀여운 우유곽모양에 딱 4포씩 들어있어요 서리태만 있는줄 알았는데 볶은흑미,코코넛슈가도 들어있어요 맛있어요

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피타

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춉맘님의 착한습관 서리태쉐이크 후기 이미지

아침 대용으로 간편하게 먹을 수 있어서 좋아요. 우유나 두유 넣으면 더 고소하고 진하게 마실 수 있고 물을 넣어 마셔도 되요. 잘 녹아서 좋네요.

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춉맘

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매드비너스님의 착한습관 서리태쉐이크 후기 이미지

바쁜 아침에 단백질도 챙기고간단하게 마실수있는 서리태 콩물입니다 살짝 단맛도나고 고소합니다 속이 편하고 좋아요 추천합니다

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매드비너스

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