한눈에 보는 유부장국
유부장국 1인분(250g)은 184kcal, 나트륨 435mg(1일 기준치 22%)이에요. 탄수화물 20.4g·단백질 15g·지방 6.2g이며, 100g당 칼로리는 팽이장국(14kcal)보다 약 5.3배 높아요. 리뷰 38개 평균 4.6점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 250g(1인분) 기준
184kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물41.4%20.4g
- 단백질30.4%15g
- 지방28.3%6.2g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 1.2g
- 모노불포화지방산
- 1.9g
- 폴리불포화지방산
- 2.6g
- 식이섬유
- 6.3g
- 칼륨
- 529mg
- 비타민A
- 47µg
- 비타민C
- 6.5mg
- 철분
- 4mg
- 칼슘
- 263mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
국 / 탕 / 찌개 4개 중 100g 당 칼로리가 누룽지탕보다 낮고, 팽이장국보다 높아요
누룽지탕과는 비슷하지만, 팽이장국보다는 약 5.3배 높아요
- 지금 보는 음식
유부장국
100g당
74kcal
1회 250g · 184kcal
-
누룽지탕
100g당
80kcal
1회 300g · 239kcal
-
추어탕
100g당
65kcal
1회 300g · 194kcal
-
팽이장국
100g당
14kcal
1회 180g · 25kcal
자주 묻는 질문
유부장국 1인분(250g)은 몇 칼로리인가요?
유부장국 1인분(250g)은 184kcal예요. 탄수화물 20.4g, 단백질 15g, 지방 6.2g이 들어 있어요.
유부장국 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
유부장국 0.5인분(125g)은 92kcal예요. 탄수화물 10.2g, 단백질 7.5g, 지방 3.1g이 들어 있어요.
유부장국은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
유부장국은 100g 당 74kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
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