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음식 한식 기타 대림선 동치미 냉면 육수
대림선 동치미 냉면 육수
저지방 고탄수

동치미 냉면 육수

한눈에 보는 동치미 냉면 육수

대림선 동치미 냉면 육수 1인분(320g)은 98kcal, 탄수화물 23g(1일 기준치 7%)이에요. 단백질 1g이며, 100g당 칼로리는 냉면육수(8kcal)보다 약 3.9배 높아요. 리뷰 14개 평균 4.9점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 320g(1인분) 기준

98kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물95.8%23g
  • 단백질4.2%1g
  • 지방0%
탄수화물23g7%
당류19g19%
단백질1g2%
지방-
나트륨2,110mg106%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

기타 4개 중 100g 당 칼로리가 도토리묵사발보다 낮고, 냉면육수보다 높아요

도토리묵사발과는 비슷하지만, 냉면육수보다는 약 3.9배 높아요

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음식 리뷰 14

4.9

리뷰 14개

5점
86%
4점
14%
3점
0%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도97%
양의 적절성97%
포만감97%
재섭취 의향97%

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자주 묻는 질문

Q.

대림선 동치미 냉면 육수 1인분(320g)은 몇 칼로리인가요?

대림선 동치미 냉면 육수 1인분(320g)은 98kcal예요. 탄수화물 23g, 단백질 1g이 들어 있어요.

Q.

대림선 동치미 냉면 육수 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

대림선 동치미 냉면 육수 0.5인분(160g)은 49kcal예요. 탄수화물 11.5g, 단백질 0.5g이 들어 있어요.

Q.

대림선 동치미 냉면 육수는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

대림선 동치미 냉면 육수는 100g 당 31kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

지니어트 커뮤니티 3,097

한성 실곤약 + 대림 동치미 냉면육수

곤약만 있는 거도 팔던데 저는 냉면 육수 같이 파는 거로 사 먹어요. 그냥 녹여서 부어 먹기만 하면 되는 육수가 저는 좋더라고요. 심지어 맛도 있어요. 저는 일반 냉면이랑 크게 다른 점을 못 느끼겠더라고요. 근데 이건 취향 차이라 간혹 후기 보면 맛이 없단 사람도 있으니.적당히 사서 먼저 드셔보신 후 구매하세요

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행운이다

한성 실곤약 + 대림 동치미 냉면육수

국물요리) 동치미 육수를 이용한 여러가지 요리

홈플러스나 마트에 가면 동치미육수 개당 400원정도에 구매 할 수 있더라구요  동치미육수로 도토리묵 잘라서 파 넣고 동치미육수 부어서 시원하게 먹기도 하고 동치미육수로 시원한 냉면 이나 시원한 소면요리도 만들어 먹어요~~ 여름철에 만들어 먹기 딱 좋아요~^

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정슈94

국물요리) 동치미 육수를 이용한 여러가지 요리

냉면 먹을 때 육수는 적게 마시기

냉면 먹을 때 육수는 적게 마시기 시원한 냉면은 맛있지만 육수에 나트륨이 많이 들어 있는 경우가 있어요. 냉면을 먹을 때는 면과 고명 위주로 먹고 육수는 가능한 한 적게 마셔보세요. 식초나 겨자를 추가할 때도 양을 조절하고, 짠 반찬을 함께 많이 먹지 않는 것이 좋아요. 한줄 총평 : 냉면은 육수를 남기는 습관으로 나트륨 섭취를 줄여보세요.

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팔망미인

살얼음 동동 물냉면

첫맛은 육향이 전체육수 맛은 동치미국물이 진하게... 담백한 냉면에 고기올리고 오독한 오이에 겨자 한방울... 자극적이지 않지만 깊은 풍미가 일품이네요

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장보고

살얼음 동동 물냉면

평양냉면 육수 만들기

비비고 소고기양지육수 차갑게 헤 맛소금 조금 뿌리면  여러분이 평소 드시는 평양냉면 육수가 됩니다.  재현도는 을밀대 95% 정도.  저 믿고 한 번만 드셔 보세요.  (칼로리는 20kcal로 낮은데 나트륨은 조금 있으니 참고하세요)

야고님의 프로필 이미지

야고

평양냉면 육수 만들기

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