한눈에 보는 볼케이노소스
맛있닭 볼케이노소스 1인분(20g)은 45kcal, 나트륨 200mg(1일 기준치 10%)이에요. 탄수화물 11g이며, 100g당 칼로리는 굴 소스(51kcal)보다 약 4.4배 높아요. 리뷰 4개 평균 4.5점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 20g(1인분) 기준
45kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물100%11g
- 단백질0%
- 지방0%
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
소스류 / 장류 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
매콤소스와는 비슷하지만, 굴 소스보다 약 4.4배 높아요
- 지금 보는 음식
볼케이노소스
100g당
225kcal
1회 20g · 45kcal
-
매콤소스
100g당
217kcal
1회 30g · 65kcal
-
불닭 소스
100g당
210kcal
1회 200g · 420kcal
-
굴 소스
100g당
51kcal
1회 100g · 51kcal
음식 리뷰 4
4.5
리뷰 4개
자주 묻는 질문
맛있닭 볼케이노소스 1인분(20g)은 몇 칼로리인가요?
맛있닭 볼케이노소스 1인분(20g)은 45kcal예요. 탄수화물 11g이 들어 있어요.
맛있닭 볼케이노소스 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
맛있닭 볼케이노소스 0.5인분(10g)은 22.5kcal예요. 탄수화물 5.5g이 들어 있어요.
맛있닭 볼케이노소스는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
맛있닭 볼케이노소스는 100g 당 225kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 굴 소스보다는 약 4.4배 높아요.
지니어트 커뮤니티 2
치킨을 먹는듯한 [굽네 오통닭 매콤바베큐 닭가슴살]
✨제품명: 굽네 오븐구이 통닭 매콤바베큐 ✨칼로리: 140kacl ✨단백질: 26g ✨당류: 4g 🍀추천이유: 어떤 닭가슴살들은 퍽퍽하거나 비리기도한데 요 굽네 오통닭은 그렇지 않아요! 일단 맛은 오리지널, 매콤바베큐, 갈비맛이 세종류가 있는데 저는 매콤바베큐를 추천해요. 굽네치킨의 시그니처 메뉴인 볼케이노소스가 발라진 닭가슴살인데 제가 매운걸 선호하다보니 중독적인 매콤함이 취향저격이였어요. 무엇보다 통닭가슴살이라 덜 가공되서 좋고 촉촉하기까지해요! 저는 밥이랑도 먹고 또디아도해먹고 샐러드랑도먹고 어디든 잘 어울려서 좋았어요 ㅎㅎ단백질함량도 높고 당류도 낮으니 맛있고 건강하게 다이어트 할수있는 제품이라 추천합니다.
서나얌
10키로 감량 비결, 299kcal 굽네 볼케이노소스 도시락
다이어트 처음 해봐서 식단을 어떻게 짜야될지 모르겠는 분들은 다이어트 도시락 추천드려요. 양은 어느정도가 적정한지, 어떻게 구성을 해야할지 많이 배울 수 있습니다!! 무엇보다 이 도시락은 굽네 볼케이노 소스가 들어있어서 안질리고 맛있게 먹을 수 있어요! 다이어트할때 매운게 땡기는데 욕구 충촉200% 됩니다 ㅎ 양은 좀 적지만.. 그게 다이어트니깐요*^^.. 양조절이 힘드신분은 이런 간편한 도시락으로 연습해보시는것도 좋을거같아요! 아 이정도 먹어야 살이 빠지는구나 등등 많이 배우는거같아요. 다이어트할땐 영양분 섭취가 한정적이다보니 장활동이 부진할 수 있어서 식이섬유 섭취가 중요한데요, 브로콜리에 잡곡밥이라 풍부한 영양소까지 섭취 가능하답니다! 로드몰에서 구매했어요
진니어트트
전문가 다이어트 매거진

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