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맛있닭 볼케이노소스
저지방 고탄수

볼케이노소스

한눈에 보는 볼케이노소스

맛있닭 볼케이노소스 1인분(20g)은 45kcal, 나트륨 200mg(1일 기준치 10%)이에요. 탄수화물 11g이며, 100g당 칼로리는 굴 소스(51kcal)보다 약 4.4배 높아요. 리뷰 4개 평균 4.5점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 20g(1인분) 기준

45kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물100%11g
  • 단백질0%
  • 지방0%
탄수화물11g3%
당류6g6%
단백질-
지방-
나트륨200mg10%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

소스류 / 장류 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요

매콤소스와는 비슷하지만, 굴 소스보다 약 4.4배 높아요

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음식 리뷰 4

4.5

리뷰 4개

5점
75%
4점
0%
3점
25%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도90%
양의 적절성90%
포만감90%
재섭취 의향90%

자주 묻는 질문

Q.

맛있닭 볼케이노소스 1인분(20g)은 몇 칼로리인가요?

맛있닭 볼케이노소스 1인분(20g)은 45kcal예요. 탄수화물 11g이 들어 있어요.

Q.

맛있닭 볼케이노소스 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

맛있닭 볼케이노소스 0.5인분(10g)은 22.5kcal예요. 탄수화물 5.5g이 들어 있어요.

Q.

맛있닭 볼케이노소스는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

맛있닭 볼케이노소스는 100g 당 225kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 굴 소스보다는 약 4.4배 높아요.

지니어트 커뮤니티 2

치킨을 먹는듯한 [굽네 오통닭 매콤바베큐 닭가슴살]

✨제품명: 굽네 오븐구이 통닭 매콤바베큐 ✨칼로리: 140kacl ✨단백질: 26g ✨당류: 4g 🍀추천이유: 어떤 닭가슴살들은 퍽퍽하거나 비리기도한데 요 굽네 오통닭은 그렇지 않아요! 일단 맛은 오리지널, 매콤바베큐, 갈비맛이 세종류가 있는데 저는 매콤바베큐를 추천해요. 굽네치킨의 시그니처 메뉴인 볼케이노소스가 발라진 닭가슴살인데 제가 매운걸 선호하다보니 중독적인 매콤함이 취향저격이였어요. 무엇보다 통닭가슴살이라 덜 가공되서 좋고 촉촉하기까지해요! 저는 밥이랑도 먹고 또디아도해먹고 샐러드랑도먹고 어디든 잘 어울려서 좋았어요 ㅎㅎ단백질함량도 높고 당류도 낮으니 맛있고 건강하게 다이어트 할수있는 제품이라 추천합니다.

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서나얌

치킨을 먹는듯한 [굽네 오통닭 매콤바베큐 닭가슴살]

10키로 감량 비결, 299kcal 굽네 볼케이노소스 도시락

다이어트 처음 해봐서 식단을 어떻게 짜야될지 모르겠는 분들은 다이어트 도시락 추천드려요.  양은 어느정도가 적정한지, 어떻게 구성을 해야할지 많이 배울 수 있습니다!!  무엇보다 이 도시락은 굽네 볼케이노 소스가 들어있어서 안질리고 맛있게 먹을 수 있어요!  다이어트할때 매운게 땡기는데 욕구 충촉200% 됩니다 ㅎ 양은 좀 적지만.. 그게 다이어트니깐요*^^..  양조절이 힘드신분은 이런 간편한 도시락으로 연습해보시는것도 좋을거같아요!  아 이정도 먹어야 살이 빠지는구나 등등 많이 배우는거같아요.  다이어트할땐 영양분 섭취가 한정적이다보니 장활동이 부진할 수 있어서 식이섬유 섭취가 중요한데요,  브로콜리에 잡곡밥이라 풍부한 영양소까지 섭취 가능하답니다!  로드몰에서 구매했어요

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진니어트트

10키로 감량 비결, 299kcal 굽네 볼케이노소스 도시락

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