한눈에 보는 왕갈비탕
양반 왕갈비탕 1인분(460g)은 480kcal, 나트륨 1,420mg(1일 기준치 71%)이에요. 탄수화물 2g·단백질 15g·지방 46g이며, 100g당 칼로리는 갈비탕(21kcal)보다 약 5배 높아요. 리뷰 59개 평균 4.9점이며, 일반적인 식사로 1인분을 먹은 경우가 가장 많아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 460g(1인분) 기준
480kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물1.7%2g
- 단백질12.4%15g
- 지방85.9%46g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 27g
- 트랜스지방
- 2g
- 콜레스테롤
- 110mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
국 / 탕 / 찌개 4개 중 100g 당 칼로리가 우거지갈비탕보다 낮고, 갈비탕보다 높아요
소고기무국과는 비슷하지만, 갈비탕보다는 약 5배 높아요
- 지금 보는 음식
왕갈비탕
100g당
104kcal
1회 460g · 480kcal
-
소고기무국
100g당
96kcal
1회 200g · 192kcal
-
우거지갈비탕
100g당
112kcal
1회 400g · 447kcal
-
갈비탕
100g당
21kcal
1회 600g · 125kcal
이 음식, 다들 어떻게 먹을까요?
리뷰 59개를 분석했어요.
다른 사람들은 얼마나 먹었을까요?
주로 이런 상황에서 먹어요
- 일반적인 식사 100%
- 냉동·냉장 제품 100%
- 프라이팬·가스레인지 100%
- 끓이기 100%
자주 묻는 질문
양반 왕갈비탕 1인분(460g)은 몇 칼로리인가요?
양반 왕갈비탕 1인분(460g)은 480kcal예요. 탄수화물 2g, 단백질 15g, 지방 46g이 들어 있어요.
양반 왕갈비탕은 한 번에 얼마나 먹는 게 일반적인가요?
리뷰 기준 1인분을 먹은 사람이 100%로 가장 많아요.
양반 왕갈비탕은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
양반 왕갈비탕은 100g 당 104kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 7
점심은 왕갈비탕
갑자기 아는동생이 와서 맛있는 갈비탕 먹었어요 왕갈비탕이라 먹을것도 많네요♡♡ 고기가 아주 실합니다 예의상 밥은 반공기 먹었어요 더운 여름 보양식 드세요
멋지게살아야나야
감기에 좋은 갈비탕 어떠세요..
하루 50그릇만 하는 회사 근처 왕갈비탕집이예요.. 살코기가 커서 하나만 먹어도 든든하죠.. 솔드아웃되기전 부지런히 와서 한그릇 뚝딱! 땀이 훅 나면서 감기가 뚝 떨어지네요...^^ 점심 맛있게 드세요... 갈비탕 효능 갈비탕에 함유된 아연과 셀레늄, 비타민A 가 면역체계를 지원하고 강화시켜준다 장시간 끓이는 과정에서 추출되는 골수의 성분들의 경우 면역세포의 활성화를 촉진시켜줌 갈티탕의 단백질성분은 항체생성에 필요한 아미노산을 제공시켜 면역기능 향상시킴
장보고
혈기챌 10기 6일차
날짜 : 24년 8월 25일 일요일 혈당측정시간 : 공복시 내용 : 어제 저녁으로 왕갈비탕과 호밀빵 5조각 먹었는데 왕갈비를 발라서 딸 주고 국물에 밥말아 먹었다. 짜지 않고 시원하고 담백한 왕갈비탕 국물 드링킹했다.
우화맘
7월29일(월) 혈당일기8기 5일차
7월 29일 7시 30분 날씨 흐림 아침공복 97 음식 아침 야채 샐러드 점심 왕갈비탕 저녁 고등어 구이 백반 운동 오후 2시부터 4시까지 은파호수 공원에서 조정 수면 저녁 10시부터 5시 20분까지 수면 점수 82점 아침공복 102화 달성 지속적인 음식 식단 운동 휴식 수면 관리의 중요성을 다시한번 깨닫게 되었습니다 관리 생활화가 점점 익숙해지는 것 같다 지니어스 혈당관리 챌린지에 진심으로 감사드립니다 !!!
강안2502
혈기챌6기 7일차
7월6일 날씨맑음 저녁식후혈당 ' 저녁으로 왕갈비탕 1그릇에 밥 말아먹고 커피1캔 임실치즈스틱과 핫도그1개 많이도 먹었다 점심에 옥수수2개도ᆢ 나들이2시간 걸으면서 만보이상 걸었다 역시 많이먹고 걸으면 혈당은 많이오르지 않는다 홈트는 쫌따해야겠다ㅋㅋ
매직이
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