한눈에 보는 리얼 코코넛 밀크 티라미수
정식품 리얼 코코넛 밀크 티라미수 1인분(235ml)은 185kcal, 단백질 0.5g(1일 기준치 1%)이에요. 탄수화물 30g·지방 7g이며, 100ml당 칼로리는 딸기(83kcal)보다 약 1.1배 낮아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 235ml(1인분) 기준
185kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물64.9%30g
- 단백질1.1%0.5g
- 지방34.1%7g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 6g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
요거트 / 요구르트 4개 중 100ml 당 칼로리가 딸기보다 낮고, 그녀를 3번 생각한 저지방 요구르트보다 높아요
아임리얼 딸기바나나 요거트와는 비슷하지만, 딸기보다는 약 1.1배 낮아요
-
지금 보는 음식리얼 코코넛 밀크 티라미수
100ml당
79kcal
1회 235ml · 185kcal
-
아임리얼 딸기바나나 요거트
100ml당
80kcal
1회 100ml · 80kcal
-
그녀를 3번 생각한 저지방 요구르트
100ml당
77kcal
1회 100ml · 77kcal
-
딸기
100ml당
83kcal
1회 125ml · 104kcal
음식 리뷰

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자주 묻는 질문
정식품 리얼 코코넛 밀크 티라미수 1인분(235ml)은 몇 칼로리인가요?
정식품 리얼 코코넛 밀크 티라미수 1인분(235ml)은 185kcal예요. 탄수화물 30g, 단백질 0.5g, 지방 7g이 들어 있어요.
정식품 리얼 코코넛 밀크 티라미수 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
정식품 리얼 코코넛 밀크 티라미수 0.5인분(117.5ml)은 92.5kcal예요. 탄수화물 15g, 단백질 0.3g, 지방 3.5g이 들어 있어요.
정식품 리얼 코코넛 밀크 티라미수는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
정식품 리얼 코코넛 밀크 티라미수는 100ml 당 79kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 4,104
🥥 무가당 코코넛밀크
음료나 요리에 활용할 때는 무가당 코코넛밀크를 선택해볼 수 있어요. 제품에 따라 설탕이나 시럽이 첨가되어 있으므로 원재료를 확인하는 것이 좋아요. 제품을 고를 때는 첨가당 여부와 탄수화물·당류·포화지방을 함께 확인해보세요. 무가당 제품이라도 코코넛 특성상 포화지방이 높은 제품이 있어 섭취량도 중요해요. 카레나 수프 등에 소량 넣어 부드러운 맛을 더하는 용도로 활용해보세요. 한줄 총평 : 무가당 코코넛밀크는 첨가당과 포화지방을 확인하고 적당량 활용해보세요.
팔망미인
마녀스프+ 코코넛 밀크
어제 식전에 먹은 마녀스프 예요. 마녀스프가 다이어트에 좋은 음식이지요 어제는 여기에 코코넛 밀크를 넣어서 더 풍미가 부드러웠어요
로블ㅎ
키토식단을 해보려고 하는데, 방탄커피 만들때 코코넛 밀크 써도 되나요?
얼마전에 키토식단의 장점이랑 탄수화물로 인해 생길 수 있는 문제 이런 것들을 읽어보고, 키토 식단을 한 번 해보려고 하는데, 아침으로 방탄 커피를 먹어보고 싶은데, 막 이것저것 사기는 번거로워서.. 그냥 코코넛 밀크로 해도 될까요? 검색해도 다들 재료만 적어놓고 추가해야 하는 양은 잘 안나와서.. 레시피 추천 부탁드려요~~ 쿠팡에서 검색해보고 차오코 코코넛 밀크 사두긴 했는데ㅎㅎ
지니지니
코코넛 밀크
노브랜드 코코넛 밀크 멜론맛 코코넛 밀크는 첨 마셔보는데 괜찮네요 시원하게 마시는게 더 좋은듯
워니s
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태국식 치킨 커리 만들려고 코코넛 밀크 샀어요 오늘 저녁에 난이랑 먹으려고요
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