한눈에 보는 굴림만두
엉클앤파파 굴림만두 1인분(100g)은 151kcal, 나트륨 324mg(1일 기준치 16%)이에요. 탄수화물 12.9g·단백질 7g·지방 8.6g이며, 100g당 칼로리는 물만두(160kcal)보다 약 1.1배 낮아요. 리뷰 17개 평균 4.9점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(1인분) 기준
151kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물32.9%12.9g
- 단백질17.8%7g
- 지방49.3%8.6g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 3.7g
- 콜레스테롤
- 22mg
- 식이섬유
- 3.1g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
딤섬 / 만두 4개 중 굴림만두와 100g 당 칼로리가 비슷한 편이에요.
물만두보다는 약 1.1배 낮아요
- 지금 보는 음식
굴림만두
100g당
151kcal
1회 100g · 151kcal
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굴림만두
100g당
151kcal
1회 100g · 151kcal
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김치굴림만두
100g당
150kcal
1회 220g · 330kcal
-
물만두
100g당
160kcal
1회 100g · 160kcal
자주 묻는 질문
엉클앤파파 굴림만두 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?
엉클앤파파 굴림만두 1인분(100g)은 151kcal예요. 탄수화물 12.9g, 단백질 7g, 지방 8.6g이 들어 있어요.
엉클앤파파 굴림만두 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
엉클앤파파 굴림만두 0.5인분(50g)은 75.5kcal예요. 탄수화물 6.5g, 단백질 3.5g, 지방 4.3g이 들어 있어요.
엉클앤파파 굴림만두는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
엉클앤파파 굴림만두는 100g 당 151kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 28
저탄고지 굴림만두
저탄고지는 좋은 지방 좋은 단백질로 만들죠 ㅎㅎ 기름기 최대한 없는 돼지 앞다리살 설탕 없이 소금 후추 그리고 파 조금과 양파 당면을 빼고!! 잘 치대서 굴림만두 만듭니다 잘 안뭉쳐지면 계란으로 접착해요! 탄수화물은 거의 안 들어가지만 칼로리는 낮아서 좋아요 만들어서 에프에 굽굽하면 맛있어용
milktea
저탄고지 키토선생 저당 굴림만두
키토선생은 저탄고지 하는 분들에게 너무나 유명하죠. 전 저당 굴림만두를 자주 먹어요. 육즙은 가득 채우고 당은 쏙 뺀 저당굴림만두....밀가루 대신 소량의 전분 위에 굴려 만들어 피가 없는 만두에요. 한 팩에 6개 들어있고 다섯가지 신선한 채소로 건강한 단 맛을 냈고 직접 수작업으로 만든 정성이 가득 담긴 만두에요. 냉장상태로 전자레인지에 딱 3분만 돌려주면 먹을 수 있어서 아주 간편해요. 육즙 가득하고 채소 본연의 단맛을 느낄 수 있는 저당굴림만두 다이어트에 도움을 주는 제품이랍니다.
털보꾸기
다이어트에 좋은 키토 저당굴림만두
다이어트는 식단7 운동3이라고 할 정도로 식단이 정말 중요하죠 늘 먹고싶은 음식을 제한하는건 참 어려운건데 저는 칼로리 당 걱정없이 먹고 싶을때 저당굴림만두를 자주 먹는편인데 만두전문가들이 직접 만든 육즙은 가득하고 당은 쪽~뺀 한팩에 6개 163g인데 1인이 먹기 딱 좋은 양이에요 전자레인지에 3분만 돌리면 따끈하게 드실수 있어요^^
해볼랑가
야식이 땡길땐 저당굴림만두로~
비빔만두를 너무 좋아하는데 다이어트중에 왜이리 생각나는지..ㅠㅠ 가끔 퀴즈풀때 저당 굴림만두가 나오길래 눈여겨 보기만하다 사봤어요. 성분도 좋고 칼로리도 낫고, 제일 중요한!! 맛이 너무너무~~~맛나더라구요. 저당 고추장 사서 식초랑 에리스톨 넣어서 소스만들고 오이랑 양파, 파프리카 넣어서 비빔만두 만들어 먹으니 너무 꿀맛이예요~~
해234
키토선생 저당굴림만두 맛있어요
옛날 타 카페에서 챌린지 참여하고 받았던 제품이에요 지금은 그 챌린지가 없어져서 직접 구매해서 먹고있어요 저당굴림만두인데요 한 세트에 8개가 들어있어요 한팩 꺼내서 전자렌지에 돌려먹으면 포만감은 크고 탄수화물 섭취는 적은 한끼 식사가 가능행요 맛도 좋고 먹고 난 후에 속 불편한 느낌도 없어서 아침식사 대용으로 먹기 좋아요 안드셔 보셨다면 구매 추천합니다
고구마피자맛있어
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