영양성분
총 칼로리
105kcal
탄수화물
2.3g
- 당류
0.9g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
7g
지방
7.6g
- 포화지방산
5.5g
- 모노불포화지방산
7.8g
- 폴리불포화지방산
3.1g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
63mg
나트륨
358mg
식이섬유
0.7g
칼륨
429mg
비타민A
97µg
비타민C
24.4mg
철분
0.7mg
칼슘
54mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
13.6%
단백질
41.4%
지방
45.0%
돼지고기김치볶음
1회 제공량 (1인분 = 80g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
25.12.07
무엇을 드셨나요?
섭취한 음식을 추가해 보세요
총 섭취 칼로리
0kcal
음식 리뷰 3건
5.0
5점
4점
3점
2점
1점
돼지고기를 적당하게 썰어서 후라이팬에 볶다가 김치와 양파를 넣고 익혔어요. 더 매콤하게 먹고 싶으면 고춧가루나 고추를 추가해도 좋아요.
괄목상대
0
신김치가 있어서 돼지고기 김치볶음을 해먹었어요! 돼지고기는 냉동된거 살짝 녹인다음에 잘게 썰어 김치에 같이 볶으면 너무 맛있는 돼지고기김치볶음이 완성됩니다~!
흰이쥬
0
오늘 회사 식당 점심에서 제가 제일 좋아하는 반찬인 돈육 김치찜 볶음이 나왔어요. 바로 밥 위에 덮어 놓고 비벼 먹었어요. 달고 자고 매운 맛의 조화가 너무 좋고요. 콩나물국으로 개운하게 입가심했어요. 오늘도 과식해서 먹고 또 후회했어요.
s9424103
0