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롤만두
한눈에 보는 롤만두
롯데 롤만두 1인분(150g)은 285kcal, 나트륨 490mg(1일 기준치 25%)이에요. 탄수화물 36g·단백질 10g·지방 11g이며, 100g당 칼로리는 찐만두(111kcal)보다 약 1.7배 높아요. 리뷰 5개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 150g(1인분) 기준
285kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물50.9%36g
- 단백질14.1%10g
- 지방35%11g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 4.7g
- 콜레스테롤
- 15mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
딤섬 / 만두 4개 중 찐만두와 100g 당 칼로리가 비슷한 편이에요.
찐만두보다는 약 1.7배 높아요
- 지금 보는 음식
롤만두
100g당
190kcal
1회 150g · 285kcal
-
찐만두
100g당
190kcal
1회 392g · 745kcal
-
만두
100g당
196kcal
1회 240g · 470kcal
-
찐만두
100g당
111kcal
1회 37g · 41kcal
음식 리뷰 5
5.0
리뷰 5개
자주 묻는 질문
롯데 롤만두 1인분(150g)은 몇 칼로리인가요?
롯데 롤만두 1인분(150g)은 285kcal예요. 탄수화물 36g, 단백질 10g, 지방 11g이 들어 있어요.
롯데 롤만두 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
롯데 롤만두 0.5인분(75g)은 142.5kcal예요. 탄수화물 18g, 단백질 5g, 지방 5.5g이 들어 있어요.
롯데 롤만두는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
롯데 롤만두는 100g 당 190kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
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