한눈에 보는 누룽지 닭다리 삼계탕
비비고 누룽지 닭다리 삼계탕 1인분(550g)은 500kcal, 나트륨 1,020mg(1일 기준치 51%)이에요. 탄수화물 19g·단백질 56g·지방 22g이며, 100g당 칼로리는 누룽지 반계탕(52kcal)보다 약 1.8배 높아요. 리뷰 11개 평균 4.9점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 550g(1인분) 기준
500kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물15.3%19g
- 단백질45%56g
- 지방39.8%22g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 7g
- 콜레스테롤
- 215mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
국 / 탕 / 찌개 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
삼계탕과는 비슷하지만, 누룽지 반계탕보다 약 1.8배 높아요
- 지금 보는 음식
누룽지 닭다리 삼계탕
100g당
91kcal
1회 550g · 500kcal
-
삼계탕
100g당
89kcal
1회 800g · 715kcal
-
누룽지 삼계탕
100g당
83kcal
1회 880g · 730kcal
-
누룽지 반계탕
100g당
52kcal
1회 600g · 310kcal
자주 묻는 질문
비비고 누룽지 닭다리 삼계탕 1인분(550g)은 몇 칼로리인가요?
비비고 누룽지 닭다리 삼계탕 1인분(550g)은 500kcal예요. 탄수화물 19g, 단백질 56g, 지방 22g이 들어 있어요.
비비고 누룽지 닭다리 삼계탕 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
비비고 누룽지 닭다리 삼계탕 0.5인분(275g)은 250kcal예요. 탄수화물 9.5g, 단백질 28g, 지방 11g이 들어 있어요.
비비고 누룽지 닭다리 삼계탕은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
비비고 누룽지 닭다리 삼계탕은 100g 당 91kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 누룽지 반계탕보다는 약 1.8배 높아요.
지니어트 커뮤니티 1,780
누룽지 삼계탕
뜨끈한 누룽지 삼계탕 몸보신 했어요 누룽지가 예술이네요~
애플짱
누룽지 삼계탕
집에선 이런 누룽지가 잘 안되네요 누룽지 삼계탕 몸보신 잘 했어요 ~
애플짱
초복 누룽지 삼계탕
초복이라 일반 삼계탕이라 고소한 누룽지 삼계탕으로 더운 날 잘 이겨내야겠어요. 역시 사람들이 많아 웨이팅으로 힘들게 먹었네요.
쩡♡
찹쌀 누룽지 삼계탕 꿇였네요.🐔
찹쌀로 지은 밥을 바삭하게 누룽지 만들어서 수삼과 대추,감자와 양파,닭과 푹 꿇인 삼계탕으로 저녁 준비했어요. 🐔인삼은 면역력 강화와 피로 회복에 도움을 주며, 대추와 마늘은 몸을 따뜻하게 해주고, 찹쌀과 누룽지는 소화에 좋고 포만감을 줍니 다. 특히 체력이 떨어졌을 때 먹으면 몸을 따 뜻하게 데워주고, 속을 든든하게 채워줍니다.
정수기지안맘
누룽지 삼계탕 했어요^^
누룽지 삼계탕 해서 먹었어요 역시 토종닭이라 쫄깃해서 맛나요 누룽지는 음식점보다 덜하지만 그래도 성공입니다 ~😆
애플짱
커뮤니티 게시글 더보기
전문가 다이어트 매거진

단백질 먹어도 살찌는 이유 3가지|뱃살 빼는 의사 다이어트 루틴
다이어트를 시작하면 가장 먼저 챙기는 게 단백질이에요. 닭가슴살, 프로틴, 단백질 간식까지요. 그런데 이상하게 단백질만 챙겨 먹었는데 오히려 살이 찌는 느낌, 경험해 보셨나요? 특히 뱃살이 더 잘 붙었다는 분들이 정말 많아요. 오늘은 의학 연구를 바탕으로 단백질만 먹으면 살찌는 이유와, 반대로 뱃살은 빼고 근육은 탄탄하게 만드는 의사 다이어트 루틴을 알려드릴게요!

밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문? 식곤증 줄이는 법 😴
밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문일 수 있어요. 점심만 먹으면 쏟아지는 잠, 의지가 약해서가 아닙니다.

마운자로 근육 빠지기 전에! '무조건' 챙겨야 하는 단백질 공식
위고비나 마운자로 맞으신 뒤로 체중계 숫자는 잘 줄고 있는데, 왠지 팔뚝이나 허벅지가 예전보다 물러진 느낌 드신 적 없으세요?

모르면 10년 급속 노화! 의사인 제가 매일 아침 사수하는 '탄·단·지' 식단 가이드
안녕하세요, 지니어터 여러분! 비만 전문의 정승은 원장입니다.✨여러분과 함께 건강한 다이어트 습관에 대해 이야기 나눈 지도 벌써 시간이 많이 흘렀네요.


