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서울우유 바나나
고탄수

바나나

한눈에 보는 바나나

서울우유 바나나 1인분(300ml)은 210kcal, 탄수화물 30g(1일 기준치 9%)이에요. 단백질 5.4g·지방 7.2g이며, 100ml당 칼로리는 1/2 칼로리 살구(21kcal)보다 약 3.3배 높아요. 리뷰 33개 평균 4.8점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 300ml(1인분) 기준

210kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물58.1%30g
  • 단백질10.5%5.4g
  • 지방31.4%7.2g
탄수화물30g9%
당류27g27%
단백질5.4g10%
지방7.2g13%
나트륨180mg9%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
5.1g
트랜스지방
0.2g
콜레스테롤
21mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

과일 / 건과 / 냉과 4개 중 100ml 당 칼로리가 가장 높아요

블루베리와는 비슷하지만, 1/2 칼로리 살구보다 약 3.3배 높아요

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음식 리뷰 33

4.8

리뷰 33개

5점
79%
4점
21%
3점
0%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도96%
양의 적절성96%
포만감96%
재섭취 의향96%

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자주 묻는 질문

Q.

서울우유 바나나 1인분(300ml)은 몇 칼로리인가요?

서울우유 바나나 1인분(300ml)은 210kcal예요. 탄수화물 30g, 단백질 5.4g, 지방 7.2g이 들어 있어요.

Q.

서울우유 바나나 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

서울우유 바나나 0.5인분(150ml)은 105kcal예요. 탄수화물 15g, 단백질 2.7g, 지방 3.6g이 들어 있어요.

Q.

서울우유 바나나는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

서울우유 바나나는 100ml 당 70kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 1/2 칼로리 살구보다는 약 3.3배 높아요.

지니어트 커뮤니티 4,248

바나나 라이스페이퍼 전

1 바나나 하나 까서 너무 두껍지 않게 잘라주세요 2 라이스페이퍼 달걀물에 적시고 기름두르고 라이스페이퍼 올리고 바나나 4개올리고 시나몬가루 톡똑 뿌리고 집게로 라이스페이퍼 잘 접어서 앞뒤로 구우면 완성

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송쩡

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