청송농부 검은콩물 1잔 칼로리 55kcal · 영양성분 비교

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

우유 / 두유 4개 중 콩물과 100ml 당 칼로리가 비슷한 편이에요.

두유 검은콩보다는 약 1.3배 낮아요

검은콩물

100ml당

46kcal

1회 120ml · 55kcal

지금 보는 음식
콩물

100ml당

46kcal

1회 100ml · 46kcal
검은콩 두유

100ml당

53kcal

1회 190ml · 100kcal
두유 검은콩

100ml당

61kcal

1회 190ml · 115kcal

자주 묻는 질문

Q.

청송농부 검은콩물 1잔(120ml)은 몇 칼로리인가요?

청송농부 검은콩물 1잔(120ml)은 55kcal예요. 탄수화물 8g, 단백질 2.7g, 지방 0.6g이 들어 있어요.

Q.

청송농부 검은콩물 0.5잔은 몇 칼로리인가요?

청송농부 검은콩물 0.5잔(60ml)은 27.5kcal예요. 탄수화물 4g, 단백질 1.4g, 지방 0.3g이 들어 있어요.

Q.

청송농부 검은콩물은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

청송농부 검은콩물은 100ml 당 46kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 낮아요.

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5월31일(금) 혈당일기4기 5일차 인증

날짜 ㅡ 2024.05.31. 금요일 혈당측정시간 ㅡ 아침식후 혈당 104mg 내용 ㅡ 오늘의 공복혈당 96mg 아침으로 사과반쪽 오이1 병아리콩 반컵 검은콩물 블루베리쥬스 매번 같은루틴으로 먹음ㆍ 간만에 아침식후 혈당 104mg로 혈당 양호함 점심으로는 콩나물비빔밥 저녁으로는 쫄면약간 샐러드김밥5조각 치즈2장 돈가스 3조각 식후 바로 30분 걷기후 1시간 혈당 107mg 조절양호

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5월1일 혈당일기2기 2일차 인증

날짜ㅡ2024. 05. 01 수요일 측정시간 ㅡ 저녁식후 1시간 혈당 118 mg 내용 ㅡ 오늘공복혈당은 91 으로 좋았다 아침은 단식했으며 점심으로는 간단하게 검은콩물에 오이사과 견과류 조금씩해서 한접시에 먹었다 저녁으로는 차돌구이에 상추삼 볶은김치 잡곡밥 반공기 였으며 식후 1시간 혈당 118 로 양호하다 ㆍ 단백질과 섬유질의 섭취가 당조절에른 좋은듯 하다

알비나2

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