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음식 다이어트 닭가슴살 닭이소 칠리닭가슴살
닭이소 칠리닭가슴살
저탄수 고단백 저지방

칠리닭가슴살

한눈에 보는 칠리닭가슴살

닭이소 칠리닭가슴살 1인분(100g)은 108kcal, 단백질 20.5g(1일 기준치 37%)이에요. 탄수화물 3.9g·지방 1.1g이며, 100g당 칼로리는 칠리 닭가슴살(118kcal)보다 약 1.1배 낮아요. 리뷰 3개 평균 5.0점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 100g(1인분) 기준

108kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물14.6%3.9g
  • 단백질75.9%20.5g
  • 지방9.5%1.1g
탄수화물3.9g1%
당류0.6g1%
단백질20.5g37%
지방1.1g2%
나트륨313mg16%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
0.6g
콜레스테롤
74mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

닭가슴살 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 낮아요

닭가슴살과는 비슷하지만, 칠리 닭가슴살보다 약 1.1배 낮아요

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음식 리뷰 3

5.0

리뷰 3개

5점
100%
4점
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3점
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2점
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1점
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맛 만족도100%
양의 적절성100%
포만감100%
재섭취 의향100%

자주 묻는 질문

Q.

닭이소 칠리닭가슴살 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?

닭이소 칠리닭가슴살 1인분(100g)은 108kcal예요. 탄수화물 3.9g, 단백질 20.5g, 지방 1.1g이 들어 있어요.

Q.

닭이소 칠리닭가슴살 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

닭이소 칠리닭가슴살 0.5인분(50g)은 54kcal예요. 탄수화물 2g, 단백질 10.2g, 지방 0.6g이 들어 있어요.

Q.

닭이소 칠리닭가슴살은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

닭이소 칠리닭가슴살은 100g 당 108kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 낮아요. 칠리 닭가슴살보다는 약 1.1배 낮아요.

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