한눈에 보는 천엽
천엽 100g(100g)은 70kcal, 단백질 12.5g(1일 기준치 23%)이에요. 지방 1.8g이며, 100g당 칼로리는 선지(26kcal)보다 약 2.7배 높아요. 리뷰 58개 평균 4.7점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(100g) 기준
70kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물0%
- 단백질75%12.5g
- 지방25%1.8g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 0.6g
- 모노불포화지방산
- 0.7g
- 폴리불포화지방산
- 0.2g
- 트랜스지방
- 0.1g
- 콜레스테롤
- 72mg
- 칼륨
- 132mg
- 비타민C
- 1.3mg
- 철분
- 1.3mg
- 칼슘
- 32mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
기타 4개 중 100g 당 칼로리가 개구리 다리보다 낮고, 선지보다 높아요
개구리 다리와는 비슷하지만, 선지보다는 약 2.7배 높아요
- 지금 보는 음식
천엽
100g당
70kcal
1회 100g · 70kcal
-
개구리 다리
100g당
73kcal
1회 100g · 73kcal
-
옴니포크 민스
100g당
65kcal
1회 100g · 65kcal
-
선지
100g당
26kcal
1회 100g · 26kcal
자주 묻는 질문
천엽 100g(100g)은 몇 칼로리인가요?
천엽 100g(100g)은 70kcal예요. 단백질 12.5g, 지방 1.8g이 들어 있어요.
천엽 50g은 몇 칼로리인가요?
천엽 50g(50g)은 35kcal예요. 단백질 6.2g, 지방 0.9g이 들어 있어요.
천엽은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
천엽은 100g 당 70kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 3
양평 해장국과 소고기 국밥🤎
철원에서 집으로 오는길 엄청 막혀서 도착.. 집에 와서 저녁 뭘 먹나 생각했는데 신랑이 먹고 들어가자고 해서 또 급 좋았네요 ㅎ 평소에 애들도 잘 먹는 양평 해장국 들렸어요~ 신랑은 양평 해장국, 애들이랑 저는 소고기 국밥 먹었어요 앙평 해장국에 곱창,천엽, 선지가 들어있어서 신랑은 먹으면 든든하대요 저는 소고기가 아주 큼직큼직 들어있고 국물이 시원한 소고기 국밥이 맛있더라구요 오늘도 수고하셨습니다~ 굿밤 되세요~
우리화이팅
해장국(선지.천엽.곱창)
어제 삼겹살 멤버들 ㅋ 해장국으로 다시 만남 ㅋ
뽀봉
대구에서 방문한 생고기 맛집
추석 연휴에 짧게 방문한 생고기 맛집!! 생고기도 정말 맛있었는데 양념장이 사기더라고요 ㅠㅠ 밑반찬도 진짜 푸짐했어요 닭똥집 계란찜 콘치즈 미역국 번데기 천엽 잡채 등등 모자라면 리필도 해주시구요 ㅎㅎ 대구 사시는 분들 정말 부러웠어요 다음에도 또 가고싶어요!!
horang
전문가 다이어트 매거진

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