한눈에 보는 야채라면
농심 야채라면 1인분(100g)은 340kcal, 나트륨 1,740mg(1일 기준치 87%)이에요. 탄수화물 75g·단백질 8g·지방 0.9g이며, 100g당 칼로리는 떡라면(179kcal)보다 약 1.9배 높아요. 리뷰 19개 평균 4.6점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(1인분) 기준
340kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물88.2%75g
- 단백질9.4%8g
- 지방2.4%0.9g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
라면 / 면류 4개 중 100g 당 칼로리가 신라면 건면보다 낮고, 떡라면보다 높아요
떡라면과는 비슷하지만, 떡라면보다는 약 1.9배 높아요
- 지금 보는 음식
야채라면
100g당
340kcal
1회 100g · 340kcal
-
떡라면
100g당
354kcal
1회 140g · 495kcal
-
신라면 건면
100g당
361kcal
1회 97g · 350kcal
-
떡라면
100g당
179kcal
1회 300g · 538kcal
자주 묻는 질문
농심 야채라면 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?
농심 야채라면 1인분(100g)은 340kcal예요. 탄수화물 75g, 단백질 8g, 지방 0.9g이 들어 있어요.
농심 야채라면 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
농심 야채라면 0.5인분(50g)은 170kcal예요. 탄수화물 37.5g, 단백질 4g, 지방 0.5g이 들어 있어요.
농심 야채라면은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
농심 야채라면은 100g 당 340kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 2
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7월 15일 (월)| 혈당일기 7기 4일차 -날짜: 2024.07.29 -혈당 측정 시간: 아침 식사 이후 -내용: 오늘 아침 식사 후 혈당 측정 기록입니다 오늘은 혼자서 혼밥을 먹었습니다 아침 식사 메뉴는 야채라면입니다 야채라면이라고 별다른것은 아니고 야채를 풍부하게 넣고 끓여서 그런 이름을 붙인것입니다 라면은 반만 넣고 끓여 염도를 낮추고 국물에 밥을 말아서 먹으려고 양을 줄여 끓였습니다 그런데 혈당이 높게 나와서 다음부터는 자제해야겠네요
goldtrees
제가 매일 먹는 저칼로리 샐러드입니다
다이어트를하게될 경우 식단에 샐러드나 야채의 비중을 높여 섭취량을 늘리려는 분이 많이 계실 것입니다. 야채에는 칼로리가 낮고 비타민과 미네랄을 풍부하게 포함하기에 다이어트 중 식사에 너무 잘 어울리비다 그러나 야채라면 뭐든지 좋은 것은 아니며, 그중에는 과한 섭취에 조심해야 하는 것도 중요합니다 제가 즐겨먹는 식단입니다
꿈굽는사람
전문가 다이어트 매거진

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