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소세지
저탄수 고단백 저당 고지방

소세지

한눈에 보는 소세지

소세지 1개(40g)는 105kcal, 단백질 5.1g(1일 기준치 9%)이에요. 탄수화물 1g·지방 8.8g이며, 100g당 칼로리는 소세지(139kcal)보다 약 1.9배 높아요. 리뷰 378개 평균 4.8점이며, 간식으로 1.5개를 먹은 경우가 가장 많아요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 40g(1개) 기준

105kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물3.8%1g
  • 단백질19.8%5.1g
  • 지방76.4%8.8g
탄수화물1g0%
당류0.4g0%
단백질5.1g9%
지방8.8g16%
나트륨343mg17%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
3.1g
모노불포화지방산
4g
폴리불포화지방산
1g
트랜스지방
0g
콜레스테롤
26mg
칼륨
70mg
비타민A
5µg
비타민C
0.2mg
철분
0.5mg
칼슘
10mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

가공육 4개 중 100g 당 칼로리가 비엔나 소세지보다 낮고, 소세지보다 높아요

부경소세지와는 비슷하지만, 소세지보다는 약 1.9배 높아요

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음식 리뷰 378

4.8

리뷰 378개

5점
85%
4점
12%
3점
3%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도96%
양의 적절성96%
포만감96%
재섭취 의향96%

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음식 리뷰 더보기

이 음식, 다들 어떻게 먹을까요?

리뷰 378개를 분석했어요.

다른 사람들은 얼마나 먹었을까요?

주로 이런 상황에서 먹어요

  • 간식 100%
  • 직접 조리 100%
  • 에어프라이어 100%
  • 오븐 100%

자주 묻는 질문

Q.

소세지 1개(40g)는 몇 칼로리인가요?

소세지 1개(40g)는 105kcal예요. 탄수화물 1g, 단백질 5.1g, 지방 8.8g이 들어 있어요.

Q.

소세지는 한 번에 얼마나 먹는 게 일반적인가요?

리뷰 기준 1.5개를 먹은 사람이 100%로 가장 많아요.

Q.

소세지는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

소세지는 100g 당 263kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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