한눈에 보는 소세지
소세지 1개(40g)는 105kcal, 단백질 5.1g(1일 기준치 9%)이에요. 탄수화물 1g·지방 8.8g이며, 100g당 칼로리는 소세지(139kcal)보다 약 1.9배 높아요. 리뷰 378개 평균 4.8점이며, 간식으로 1.5개를 먹은 경우가 가장 많아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 40g(1개) 기준
105kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물3.8%1g
- 단백질19.8%5.1g
- 지방76.4%8.8g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 3.1g
- 모노불포화지방산
- 4g
- 폴리불포화지방산
- 1g
- 트랜스지방
- 0g
- 콜레스테롤
- 26mg
- 칼륨
- 70mg
- 비타민A
- 5µg
- 비타민C
- 0.2mg
- 철분
- 0.5mg
- 칼슘
- 10mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
가공육 4개 중 100g 당 칼로리가 비엔나 소세지보다 낮고, 소세지보다 높아요
부경소세지와는 비슷하지만, 소세지보다는 약 1.9배 높아요
- 지금 보는 음식
소세지
100g당
263kcal
1회 40g · 105kcal
-
부경소세지
100g당
280kcal
1회 100g · 280kcal
-
비엔나 소세지
100g당
283kcal
1회 30g · 85kcal
-
소세지
100g당
139kcal
1회 100g · 139kcal
이 음식, 다들 어떻게 먹을까요?
리뷰 378개를 분석했어요.
다른 사람들은 얼마나 먹었을까요?
주로 이런 상황에서 먹어요
- 간식 100%
- 직접 조리 100%
- 에어프라이어 100%
- 오븐 100%
자주 묻는 질문
소세지 1개(40g)는 몇 칼로리인가요?
소세지 1개(40g)는 105kcal예요. 탄수화물 1g, 단백질 5.1g, 지방 8.8g이 들어 있어요.
소세지는 한 번에 얼마나 먹는 게 일반적인가요?
리뷰 기준 1.5개를 먹은 사람이 100%로 가장 많아요.
소세지는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
소세지는 100g 당 263kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 499
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지니지니

아삭아삭 닭가슴살 소세지 월남쌈
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오와둥둥
맵달 소세지 치즈밥
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