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음식 일식 돈까스 풀무원 통등심 돈카츠
풀무원 통등심 돈카츠
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통등심 돈카츠

한눈에 보는 통등심 돈카츠

풀무원 통등심 돈카츠 1인분(150g)은 385kcal, 단백질 23g(1일 기준치 42%)이에요. 탄수화물 29g·지방 20g이며, 100g당 칼로리는 미니등심 돈카츠(145kcal)보다 약 1.8배 높아요. 리뷰 41개 평균 4.9점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 150g(1인분) 기준

385kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물29.9%29g
  • 단백질23.7%23g
  • 지방46.4%20g
탄수화물29g9%
당류2g2%
단백질23g42%
지방20g37%
나트륨400mg20%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
4.1g
트랜스지방
0.5g
콜레스테롤
40mg
식이섬유
2g
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

돈까스 4개 중 100g 당 칼로리가 11겹 등심 돈까스 도시락보다 낮고, 미니등심 돈카츠보다 높아요

11겹 등심 돈까스 도시락과는 비슷하지만, 미니등심 돈카츠보다는 약 1.8배 높아요

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음식 리뷰 41

4.9

리뷰 41개

5점
90%
4점
7%
3점
0%
2점
2%
1점
0%
맛 만족도97%
양의 적절성97%
포만감97%
재섭취 의향97%

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자주 묻는 질문

Q.

풀무원 통등심 돈카츠 1인분(150g)은 몇 칼로리인가요?

풀무원 통등심 돈카츠 1인분(150g)은 385kcal예요. 탄수화물 29g, 단백질 23g, 지방 20g이 들어 있어요.

Q.

풀무원 통등심 돈카츠 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

풀무원 통등심 돈카츠 0.5인분(75g)은 192.5kcal예요. 탄수화물 14.5g, 단백질 11.5g, 지방 10g이 들어 있어요.

Q.

풀무원 통등심 돈카츠는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

풀무원 통등심 돈카츠는 100g 당 257kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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