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나만의 혈당 관리 방법

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당뇨병 환자, 치매 위험 1.5배 높다? 지금 당장 해야 할 일

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geniet

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🏃‍♀️요즘 핫한 ‘존 투(Zone 2) 러닝’ 숨 안 차는데 살이 빠진다고?

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비인스

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맛도 있고 혈당도 잡아요

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[나만의 혈당 관리] 지속적으로 시금치 먹어요

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{혈당 관리}매일 양파즙 2개씩 챙겨 먹어요

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바나나와 배드민턴으로 혈당관리해요

마고할미

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혈당체크꾸준히하며 칼로리낮은한끼로~

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혈당관리 유산소 운동

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나만의 혈당 관리 방법

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나만의 혈당 내리는 꿀팁 소개

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통곡물을 섭취하고 식사후 산책으로 혈당관리해요

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먹는 순서에 답이 있다. 원하는 것 먹으면서 혈당관리 해 봅니다

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