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🩸혈당은 매일 재야 할까? 상황별로 다른 혈당 체크 주기

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geniet

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해외 MZ가 열광하는 ‘파이버맥싱’, 다이어트에 진짜 효과 있을까?

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geniet

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geniet

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geniet

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geniet

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다이어트 브라우니 만들어먹어요~

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쿄쿄84

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[나만의 혈당관리비법] 수제요거트 만들어 먹기

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김범기

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흰밥 대신 흑미곤약밥으로 혈당관리에 도움받으세요.

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보이윤

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혈당관리에 도움이 되는 갓김치 레시피

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시아81

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혈당관리) 미나리 물김치

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밴드닥터

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든든한 당뇨식 아침식사

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superjob

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저당요리) 👼🏻들깨가루 천사채 숙주 볶음

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레몬그린

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공복 운동후 저당김밥 🥒 🥕 🍙오이당근김밥

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레몬그린

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나만의 혈당컷 _ 사골야채국

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agnes0117

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팽이버섯 부추 잡채

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키레네

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저당식사)공복 운동후 푸짐한 🥗닭가슴살 단호박 샐러드 🎃

레몬그린

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혈당컷을 위한 고구마 야채 피자~소스로 줄여줘요

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준이할미

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저당요리) 춘장과 👼🏻천사채로 만드는 🍝부추짜장면 

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레몬그린

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짜지 않게 만든 저당 깻잎 장아치

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영진왕빠

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🥗공복 운동후 푸짐한 샐러드 🥗

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레몬그린

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편백찜

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차돌이맘

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면이 먹고 싶다면 곤약면을 이용한 혈당관리 하세요 ^^

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뾰료롱

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공복 운동후 식사 🌯또띠아롤🌯과 스프

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레몬그린

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견과바

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원킬

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저당 레시피~

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할수있담

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