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다이어트 일기(식단,운동)

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금요일 만보걷기🚶‍♀️🚶‍♂️

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들꽃7

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금요일 마무리

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성실한라떼누나

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삼만보 걷기

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tradingcom

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저녁 먹고 효소지요 🤭💛

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자스민꽃

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저녁식후 걷기와 홈트로

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정수기지안맘

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점심 후 걷기와 계단오르기로 🏃

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정수기지안맘

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아침 산책과 건강 포인트

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정수기지안맘

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점심은 플라워카페에서 매운탕

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성실한라떼누나

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만천보 걷기운동

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미주장

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금요일 만보걷기

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뽀글사랑

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아침 기본식단(가지닭소시지샐러드)

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성실한라떼누나

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계단운동

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들꽃7

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💪5.9 만보걷기 💕

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워니뚱

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금요일 아침(새벽꽃시장)

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성실한라떼누나

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오후 과일간식

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미주장

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모니모기상+수면기록 6시간 26분

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더달달

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상쾌한 스트레칭

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정수기지안맘

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작두콩차 따뜻하게 한 잔

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정수기지안맘

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스트레칭

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저스트영

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공복 물

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저스트영

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