쩡♡
오늘은 플라워카페에서 식사하셨네요. 매운탕에 잡곡밥 맛난 반찬들로 맛있게 드셨네요. 방울 토마토 블루베리 견과류 영양제도 잘 챙기셨어요.
오늘도 어머니 면회 10시 반쯤 마치고 조금 걷다가 11시에 대한외래 직원 식당에서 점심을 사 먹을 생각이었답니다. 그런데 아침이 1시간 정도 늦어져서 아직 배가 그렇게 고프지 않고 또 오늘 직원식당이 메뉴가 잡곡밥이 아니고 쌀밥이고 메뉴도 그렇게 막 땡기지 않았어요. 그래서 걸으면서 치과병원 직원식당을 가볼까 해서 둘러봤는데 거기는 6,600원 정도 하는데 식판에 나오고 메뉴는 한가지고 오늘 메뉴가 쌀밥에 제육 볶음과 반찬들 그린샐러드 준다는데 딱 그렇게 땡기진 않더라구요.
배도 살짝 부르고 이참에 좀 굶어볼까? 그런 생각을 하면서 잠깐 치과병원에 앉아 있다가(살짝 졸았어요) 점심 장사 하러 우리 플라워카페에 갔고11시 50분쯤 도착했네요.
오늘 꽃 배달이 있었는데, 그건 취소가 됐고 점심 장사는 조용해서 거의 내가 하고 우리 큰외삼촌과 이모는 먼저 점심 드시고 나는 나중에 차려 먹었네요. 어제 이모부가 매운탕을 만드셔서 오늘까지 남은 거 데우고 잡곡밥 반그릇 담고 김치 빼고 야채가 없어서 대추토마토와 블루베리, 견과류까지 같이 차렸어요. 옆에 있는 물은 오자마자 피곤해서 아이스 아메리카노 먹었는데 밑에 조금 남겨 있는 거에 그냥 물을 더한 거랍니다. 레몬물이라 애사비물은 아니에요.
우리 외삼촌도 매일 미니 토마토를 꼭 드셔서 가게에 거의 있어서 오늘 저도 그거 먹었네요. 먼저 견과류 먹고 대추토마토와 블루베리 먹고~
매운탕 건데기 위주로 담고 잡곡밥 반 그릇과 양배추 물김치, 갓김치와 여러 가지 김치를 뺐답니다. 김치는 통채 있지만 조금만 먹고 양배추 김치 위주로 먹었답니다. 매운탕이 싱거운 편이고 끓일 때 물도 많이 더했거든요. 안에 있는 파와 야채 감자 위주로 먹었구요. 생선은 조금 있었지만 그것도 맛있게 먹었답니다.
다 먹을 때쯤 손님도 오시고 여러 가지 일이 있다가 코사지 배달도 있어서 그거 끝내고 다시 가게 오니까 마그네슘을 안 챙겼네요. 이제야 챙겨 먹었어요.ㅋㅋㅋ
오늘은 플라워카페에서 식사하셨네요. 매운탕에 잡곡밥 맛난 반찬들로 맛있게 드셨네요. 방울 토마토 블루베리 견과류 영양제도 잘 챙기셨어요.
"이참에 좀 굶어볼까?" 하는 생각도 드셨다니, 가끔은 속을 비워주는 것도 나쁘지 않은 선택일 수 있어요. 잠깐 졸음이 쏟아지셨던 걸 보니, 어머니 면회 다녀오시느라 피곤하셨나 봐요. 😴
그때는 배가 약간 불러서 그런 생각을 했다가 좀 더 걷고 인적 드문 병원 한구석에서 앉아 졸다가 일어났더니 바로 배고프더라고요. 가게 가서 점심 먹었네요. 지금은 배를 비워두는 게 자신이 없어요. 사실 지금은 힘드니까 좀 풀어졌답니다. 견과류 간식도 손이 자주 가네요.
플라워카페에서 매운탕 드셨네요 과일 견과류 영양제도 잘 챙기셨어요 ~^^
매운탕 건더기를 다 건져 먹었는데 싱겁게 느껴졌긴 했지만, 생각보다 더 짭짤했던 모양입니다😆
비가와서 뜨끈하게 국물 좋죠.. 매콤해서 속까지 따뜻하게 해주겠네요.. 든든하게 집밥으로 잘 챙기셨어요
매운탕 건더기는 맛있게 건져 먹었지만 국물을 안 먹었어요. 다이어트 하면서 국물에 대한 욕심을 좀 버렸어요. 그래도 건더기 먹으면 그 안에 쬐끔은 남아 있으니까.ㅋㅋ
플라워카페에서 식사 맛있죠 영양있는 음식이죠
이날따라 좀 삼삼한 매운탕이 있어서 먹었네요. 보통때는 짠 반찬만 있어서 밥을 잘 안 차려 먹거든요.
매운탕 식단 매운탕을 좋아하니 맛있어보이네요 좋은시간이셨네요
저도 모처럼를 먹었답니다. 우리 이모네 제사 때 남은 생선으로 매운탕 끓인 것 같은데 생선은 별로 없었어도 맛있게 먹었어요.
오늘은 플라워카페에서 맛있게 식사하셨네요. 매운탕에 잡곡밥 맛있는 반찬들로 가득하네요. 식후 영양제 잊지않고 잘 챙기셨어요.
플라워 카페의 내 입맛에 맞는 반찬이 그렇게 많지 않답니다. 대부분은 많이 짠데 이날은 맛있게 먹었네요.