라뿅님의 취나물무침 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 라뿅님의 취나물무침 리뷰를 확인해보세요.
라뿅
리뷰1453
조회수 30 작성일자 25.11.26
취나물은 비타민 A·칼슘·칼륨이 풍부하고 항산화·혈액순환 촉진에 도움을 주며, 수산은 데치면 제거되어 생보다 데쳐 드시는 것이 좋습니다 칼슘 100g당 124mg, 칼륨이 많아 나트륨 배출에 도움을 줍니다
#일반식 #점심

1인분(80g)
30kcal
취나물무침
4.8(리뷰 176개)
·식단기록2천+0
