네둥이님의 해키키 오코노미야키 리뷰

한스델리

모둠초밥

우니, 단새우, 관자, 참치, 흰살 생선 등 오마카세 느낌을 살린 고급스러운 구성으로 제공되기도 하며, 회의 두께가 도톰하고 숙성도가 좋아 쫄깃한 식감을 자랑합니다.칼로리: 구성에 따라 다르지만 가벼운 생선 및 해산물 위주로 구성되어 186kcal 정도로 비교적 가볍게 즐길 수 있는 메뉴

한스델리

모둠초밥

1인분(약 250~300g, 10~12피스) 기준 약 330~540kcal입니다.~~~ 맛이 연한 흰살생선부터 시작하여 붉은살생선, 조개류, 달콤한 초밥(계란/장어) 순으로 먹으면 각각의 풍미를 더 잘 느낄 수 있습니다.

한스델리

모둠초밥

모듬초밥은 다양한 생선과 재료를 한 번에 즐길 수 있어 만족도가 높은 메뉴다. 신선한 회의 쫀득한 식감과 은은한 감칠맛이 잘 살아 있고, 초밥 밥은 과하지 않은 간으로 회의 맛을 자연스럽게 살려준다. 한 점 한 점 다른 풍미가 느껴져 먹는 재미가 있으며, 깔끔한 마무리 덕분에 마지막까지 질리지 않는다. 회전초밥이든 정갈한 초밥집이든 기본 이상은 확실히 하는 메뉴다.

한스델리

모둠초밥

와사비를 살짝 푼 간장에 생선 쪽을 톡 찍어 입에 넣는 순간, 차가운 생선살의 탱글함과 따뜻한 밥알이 부드럽게 흩어지며 완벽한 조화를 이룹니다. 톡 쏘는 와사비의 알싸함이 뒷맛을 깔끔하게 잡아주고, 중간중간 곁들이는 새콤한 초생강은 입안을 리셋시켜 다음 조각의 맛을 더욱 온전히 느끼게 해줍니다. 조각마다 각기 다른 바다의 이야기를 품고 있어, 마지막 한 점까지 지루할 틈 없는 풍요로운 만찬입니다.

한스델리

모둠초밥

모둠초밥 세트입니다. 저는 한종류만 나오는 초밥세트보다 다양하게 나오는 모듬초밥 세트가 더 좋아요 ㅎㅎ 계란초밥도 맛있고 광어, 연어, 새우 초밥도 다 너무 맛있었어요~ 잘 먹었습니다.

한스델리

모둠초밥

이 집은 동네 있는 곳인데 가성비도 그나마 괜찮은 곳이고 모둠 초밥을 주문을 했는데 갯수도 좋고 맛도 그닥 맛있어요. 여러가지 것들이 있으니 나눠 먹기에도 괜찮은 것 같아요!! 분위기는 조용해서 좋았고 다양한 메뉴들이 있어 골라먹기는 최고인듯 합니다.

한스델리

모둠초밥

오늘은 모둠초밥을 먹어보았어요. 신선한 재료에서 은은한 바다 향이 올라와 먹기 전부터 기대가 됐어요. 다양한 생선이 올라간 초밥은 각각 다른 식감과 맛을 느낄 수 있어 좋았고 밥과도 잘 어우러졌어요. 가볍게 즐기기 좋은 메뉴라 전체적으로 만족스러웠어요.

한스델리

모둠초밥

동네 롯데수퍼에서 행사하는 초밥 한팩 사와서 먹었어요. 초밥 먹고 싶을때 가성비로 먹을만해요. 초밥집에서 먹는거랑 비교하면 안되겠지만 나름 개수도 많고 맛도 좋아요. 특히 계란초밥이랑 생새우초밥은 제일 괜찮아요. 특히 혼밥하게 될때 맥주한캔이랑 먹으면 더할나위없죠

이엔

미니이엔미소장국

미소는 일본 된장으로 한국 된장과는 차원이 다른 맛입니다. 자극은 전혀없고 냄새도 된장의 쿰쿰함도 전혀 느낄 수 없습니다. 그래서 스시와 더 잘 어울리는지도 모릅니다~ 다만 한국의 된장국을 기대하고 먹는다면 매우 심심한 맛일거라는...

한스델리

모둠초밥

점심에 새로 개업한 초밥 뷔페에 기대를 잔뜩 안고 갔었는데 정말 식당 내부가 깔끔하고, 음식도 정갈해서 저절로 기분이 좋아지는 마력같은 느낌을 받았습니다. 많은 종류의 초밥에 일단 놀랐습니다. 뷔페의 장점은 아무래도 개개인의 음식 취향에 있어서 다양성에 있다고 생각합니다.

일식 정식

요리하기 귀찮은 날 일식집가서 먹었어요 소고기를 구워서 따뜻하게 즉석으로 먹었어요 소고기는 부드럽고 겉은 바삭했어요 너무 더운 여름 날 시원하게 맥주도 마셨어요 처음 먹어봤고 먹을만큼 직접 구워 먹는 재미가 가장 마음에 들었어요 데이트하기 좋아요

보영만두

중간쫄면

아삭아삭한 양배추와 콩나물 등 신선한 채소가 듬뿍 올라간 새빨간 쫄면은 보기만 해도 잃어버린 입맛을 확 돋운다. 젓가락으로 쓱쓱 비벼서 매콤새콤한 양념이 잔뜩 묻어난 엄청나게 쫄깃탱글한 면발을 후루룩 당기면, 맛있게 매운맛이 일상의 스트레스를 단번에 싹 날려주는 진짜 너무 맛있고 중독적인 그런 음식이다. 입맛이 없을 때 집어 먹으면 순식간에 한 그릇을 뚝딱 비우게 만드는 마성의 맛이다.

이엔

미니이엔미소장국

물만 부어 먹으면 되서 너무 편해요 종이컵에 담고 뜨거운물 부으면 바로 먹을수 있는 미소된장국 원래도 좋아해서 집에서 가끔 끓여 먹었는데 더 간편해저서 여행필수품이 되었네요 도시락만 싸면 국물은 고민없이 미소장국으로 준비합니다 추운날 커피대신 마시기도 좋아요

한스델리

모둠초밥

신선한 회가 큼직하게 올라가 있어 바다의 싱싱함을 그대로 입안에 옮겨놓은 듯했어요. 밥알의 찰기와 고추냉이의 알싸함이 회의 쫄깃한 식감과 어우러져 완벽한 조화를 이루었답니다. 생선마다 가진 고유의 단맛과 부드러움이 살아있어 한 점 한 점 사라지는 게 아쉬울 정도였고, 깔끔하고 정갈한 차림새 덕분에 눈과 입이 모두 호강했던 식사였어요.

한스델리

모둠초밥

모듬초밥을 먹었는데 연어, 광어, 장새우, 장어, 오징어 등이 있었네요. 초밥과 함께 나오는 우동도 계속 먹었고 지인과 식당에서 주문해서 저녁을 먹었습니다. ㅎ 서비스로 묵은지초밥도 주셔서 탄수화물 만땅 충족되는 식단의 시간!!ㅎ

포켓라이스

유부초

풀무원 고소한 유부초밥입니다.유부초밥은 만들기도 간편하고 맛도 있어서 즐겨 먹는데 일반 유부초밥이 새콤달콤한거에 비해 이 제품은 참기름과 우엉조림이 들어있어서 굉장히 고소한 맛이 나는게 특징입니다

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

단호박

맛있는 밤호박이 보여서 쪄줬어요. 찐것도 그냥 맛있지만 달달하니 갈고싶더라구요. 우유넣고 휘리닉 갈았습니다. 저는 시나몬을 워낙 좋아해서 뭐든 우유넣고 갈면 시나몬 뿌려 먹어요. 그러면 우리집 식탁이 바로 스타빡스가 되는 매직이 펼쳐집니다~사진은 시나몬 뿌리기전.뿌리고는 급해서 사진을 안 찍어버리고 먹어버린.ㅋ

쑥떡

인터넷 우체국 쇼핑몰에서 주문한 쑥떡을 냉동실에서 점심에 간단하게 먹으려고 꺼내 놓았습니다. 1시간 정도 해동이 되면 찰지고, 쑥향이 가득해서 한입 먹으면 더운날의 무기력함에서 정신이 번쩍드는 맛이랍니다. 떡은 적은 양으로도 포만감이 들어서 좋습니다.

숭늉

아침밥은 번거롭더라도 항상 가스레인지를 이용하여 미니무쇠솥에 하기에 숭늉을 만들 수 있답니다. 그래서 냉장고 안에 숭늉을 준비해 둬서 음료수로 마시면 됩니다. 식사는 매번 누룽지를 먹는데 엄청 고소하고 없는 입맛에도 거르지 않는 효과도 있습니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

자두

여름은 과일이 많이 나오는 계절인데, 특히 영롱한 빛깔의 자두는 정말 군침이 돕니다. 자두는 항산화 성분과 식이섬유도 풍부해서 여러모로 건강에 이로운 것 같습니다. 빨간자두를 한입 베어 물면 새콤달콤함이 바로 전해지고, 싱그러운 맛은 제철과일의 으뜸입니다.

샌드위치

오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!

셀렉스

프로핏

바쁜 아침 간단하게 챙겨먹을 수 있는 단백질음료예요 진한 초코딸기맛은 아니지만 단백질쉐이크에 이 정도 맛이면 나쁘지 않은 정도예요 꼭 흔들어서 드셔야 좀더 진한맛을 느낄 수 있어요 셀렉스 프로핏 단백질 음료로 바쁜 아침 든든한 단백질 한끼로 최고예요

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

야채,과일 샐러드

이제 우리는 건강을 생각해야 할때 아침을 준비할때 이젠 과일 단백질 견과류 등 골고루 챙겨 먹으려고 노력을 한다. 운동도 열심히 하고 건강관련 교육등 찾아 보면서 관리 하고 갱년기 이후 찾아오고 있는 변화에 민감하게 반응하며 관리하고 있다 감사합니다

샐러드파스타

상큼달콤한 오리엔탈 드레싱과 탱글한 파스타 면의 조합이 예술입니다! 아삭아삭한 신선 채소와 치즈가 어우러져 식감도 풍부하고, 입안 가득 청량함이 감돌아요. 가볍고 건강하게 즐길 수 있어 더운 날이나 다이어트 중 특별한 한 끼로 강력 추천합니다. 호불호 없이 모두가 좋아할 매력적인 맛이에요!

제스프리

골드키위

요즘, 간단하게 아침으로 골드키위를 먹고 있어요~!. 마트에서도 골드키위거 제철인지~ 저렴하게 많이 판매를 하고 있더라고요~!? 당도도 꽤 높아서~ 시원하게 한 알 먹으면 배도 은근 든든해서~ 포만감도 있고 맛있더라구요~!ㅎㅎ

삶은 계란

저는 반숙을 좋아하는 편인데요, 그날 헬스를 갔다가 와서 10분 동안 계란을 삶고 밖으로 안 빼고 씻고 나왔더니 완숙이 되어 버렸더라구요.. 그래서 되게 퍽퍽 하고 제 스타일은 아니었는데 다섯 개나 만들어버려서 결국 다 먹었습니다ㅋㅋㅋ... ㅠㅠ 제 레시피는 11분만 삶고 빼기입니당

롯데

와일드바디

여름에는 더욱 먹고 싶어지는 간식이 아이스크림인 것 같습니다. 오늘도 어김없이 롯데 와일드 바디 아이스크림을 어느 순간에 먹고 말았습니다. 살살 녹는 식감에 마냥 먹고만 싶어집니다. 좋아하는 커피와 초콜릿의 만남이 향기가 되어 입안에 한참을 맴돌아 기분이 좋았습니다.