람라미님의 포메인 스프링롤 리뷰

아임웰

갈릭 볶음밥

갈릭볶음밥은 마늘의 풍미가 진하게 느껴지면서도 자극적이지 않아 은은하게 고소한 맛이 입맛을 돋웁니다. 밥알 하나하나가 촉촉하게 볶아져 식감이 좋고, 각종 채소와 재료가 어우러져 풍미가 풍부합니다. 기름지지 않고 담백하면서도 마늘 향이 전체적으로 조화를 이루어 한 끼 식사로 만족스러우며, 간단한 반찬이나 안주와 함께 즐기기에도 훌륭한 메뉴입니다.

바르닭

돼지고기 볶음밥

중국 여행 중에 먹은 목이 버섯 돼지고기 볶음입니다. 쫄깃한 목이 버섯과 돼지고기를 볶아 간장 베이스에 볶아 낸 달콤 짭쪼름한 음식입니다. 죽순. 풋콩. 이름모를 야채들이 어우려재 씹는식감이 다양했습니다. 전체적으로 짭조름하면서 은은한 단맛이 돌아 밥과 함께 먹기 좋았.

노브랜드

나시고랭

나시고랭은 인도네시아식 볶음밥으로, 특유의 향신료와 달콤짭짤한 소스가 어우러진 음식입니다. 고슬고슬한 밥에 다양한 재료가 더해져 풍부한 식감을 제공하며, 살짝 매콤한 맛이 입맛을 자극합니다. 계란후라이를 곁들이면 더욱 완성도 높은 한 끼가 되며, 이국적인 맛을 즐기기에 좋은 메뉴입니다.

나시고랭

맛있는 나시고랭입니당~~^^ 제가 정말정말 좋아하는 복음밥 중 하나입니다 ㅎㅎ 태국음식점 갔다가 나시고랭 시켰는데요 완전 맛있네요 ㅎㅎ 저는 개인적으로 저렇게 푸석푸석 흩어지는 밥을 엄청 좋아하는 편이에요 ㅎㅎㅎ 너무 맛있게 잘 먹었어요

노브랜드

나시고랭

오늘은 나시고랭을 먹어보았어요. 짭조름하면서도 달큰한 양념이 밥알마다 잘 배어 있어 감칠맛이 진하게 느껴졌고, 고슬고슬한 식감 덕분에 씹을수록 더 맛있었어요. 은은한 불향이 더해져 풍미가 살아 있었고, 전체적으로 든든하면서도 매력적인 맛이라 만족스럽게 즐길 수 있었어요.

나시고랭

오늘은 나시고랭을 먹어보았어요. 고슬고슬하게 볶아진 밥알에 달콤짭조름한 소스가 잘 배어 한입마다 감칠맛이 또렷했어요. 은은한 불향이 더해져 풍미가 살아 있었고, 전체적으로 이국적이면서도 부담 없이 즐기기 좋아 든든하고 만족스러운 한 끼였어요.

나시고랭

나시고랭입니다 새우는 잘 안익어서 먼저 후라이펜에 식용류 넣고 익힌다음에 야채는 마늘 양파 청경채 밥 숙주넣고 볶았습니다 숙주는 빨리 넣으면 맛이없어지니 마지막에 넣어줍니다. 그리고 간은 굴소스와 다시다로 넣었더니 맛이 감칠맛있어서 맛이좋았어요

천일냉동

매운갈비찜볶음밥

오늘 야식 매운갈비찜 볶음밥 요리 입니다ㅋ 콩나물의 아삭한 식감이 살아있어서 매콤 칼칼한 갈비찜이랑 같이 먹으니까 찰떡 보통 짜게 먹는 편인데도 제 입맛엔 간이 세서 콩나물이랑 같이 먹어야 더 맛있었어요예전엔 보통맛이 하나도 안 매웠는데 먹으니까 매콤하더라고요 먹어바요ㅋ

한솥도시락

나시고랭

오늘은 나시고랭을 먹어보았어요. 달콤짭조름한 소스가 밥알에 고르게 배어 감칠맛이 풍부했고, 은은한 향신료 향이 더해져 이국적인 매력이 느껴졌어요. 볶아진 채소와 고기의 식감도 잘 살아 있어 씹는 재미가 있었고, 전체적으로 든든하면서도 자꾸 생각나는 맛이었어요.

나시고랭

매운 나시고랭을 먹었는데 향신료 향이 살아 있어 이국적인 느낌이 들었어요. 볶음밥은 고슬고슬하게 잘 볶아져 식감이 좋았고, 매콤한 맛이 더해져 입맛을 돋워줬어요. 맵기만 하지 않고 전체적인 간이 조화로워 끝까지 맛있게 먹을 수 있었어요. 한 그릇으로도 든든해서 매콤한 메뉴를 좋아하는 사람들에게 잘 어울리는 식사였어요.

나시고랭

외식 메뉴로 너무 좋은 나시고랭 새우 계란 면 숙주에 소스와 땅콩가루의 조합이 최고에요 집에서 해먹기 귀찮을 때는 다른나라 음식 먹는것도 좋아요

바르닭

돼지고기 볶음밥

아침에 먹다 남은 양념 돼지고기가 있어서 볶은 김치 조금 하고 돼지고기를 넣어서 돼지고기 볶음밥을 했어요 마지막에 김가루를 좀 뿌리고 깨소금 솔솔 뿌리면 마무리 돼지고기는 부드럽고 볶음밥이 밥알 하나 하나에 양념이 잘 배여서 매콤하고 고소했어요 든든하게 잘 먹고 오늘 하루를 시작합니다~

웰스토리

나시고랭

늘은 나시고랭을 먹어보았어요. 달콤짭조름한 양념이 밥알마다 고르게 배어 있어 감칠맛이 진하게 느껴졌어요. 볶아진 채소와 고기의 식감이 어우러져 씹는 재미도 좋았고, 전체적으로 이국적인 향신료 풍미가 은은하게 살아 있어 든든하면서도 만족스러운 한 끼였어요.

생어거스틴

나시고랭새우볶음밥

태국음식 먹고 싶어서 알러이팟에서 나시고랭과 쌀국수 먹었어요. 나시고랭은 좀 질척거려서 남겼네요.

미고렝

장보러 갔다가 미고렝 누들 구매했어요 인도네시아 생각나서 샀는데요 새우나 숙주를 같이 넣어주면 맛있어요 뜨끈한 미고렝 국물이 맛있습니다.

나시고랭

숙주와 새우만 있으면 정말 간편하게 해먹을 수있는 볶음밥이예요 스리라차1 간장1굴소스1알룰로스1만 넣고 새우랑 밥 계란은 쉐킷쉐킷~~ 물생길수있으니 숙주는 마지막 1분정도만 열심히 휘저어주면 볶음밥완성!! 나시고랭 편하게 먹을 수있는 거였네요^^ 크러쉬드 레드페퍼 조금 뿌려주니 더 맛있었어요

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

봉봉 샌드위치

바게트 샌드위치

사랑스러운 아내가 직접 만들어 주는 다이어트간편식. 오늘 아침에 만든 샐러드를 얹은 저혈당바게트빵은 너무 맛있어서 하나 더 달라고 했어요. 두 개를 먹는다면 양이 많아서 실은 다이어트가 안된다는 것이 가장 큰 흠이에요. 아무튼, 맛있게 짭짭짭짭 흡입. 살찌는 소리가 푹푹푹푹.

찐고구마

전날 엄마라 미리 쪄 놓은 찐고구마 이다 그냥 고구마 씻고 찜통에 넣고 찌면 된다 맛은 정말 좋았다 저고구마가 작년에 외삼촌이 직접 농사 지은 거라서 크기도 좋고 모양도 좋고 맛도 달다 작년에 받은거 아이스 박스에 넣고 서늘한곳애 보관 하니 아직도 좀 남아 있다 맛있게 잘먹고 있다

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

양배추계란밥

엄마와 다이어트 중 아침으로 어떤 음식을 같이 먹으면 좋을까 생각하다 양배추 새우 덮밥을 먹게 되었습니다. 양배추는 후라이팬에 볶고, 새우는 구워서 그 위에 올린 후 굴소스로 간을 하였습니다. 맛도 있지만, 식이섬유와 탄수화물 단백질까지 한 번에 섭취가 가능하여 더 의미가 있는 식사였던 것 같습니다.

GS yous

소불고기

달콤짭짤한 양념이 잘 배어든 소고기가 매우 부드럽게 익어 인상적이었습니다. 양파와 채소의 단맛이 더해져 맛의 균형이 좋았습니다. 밥과 함께 먹기 좋고 부담 없이 즐길 수 있는 메뉴였습니다. 전체적으로 익숙하면서도 만족스러운 맛이었습니다.

샌드위치1

여러가지 슬라이스 햄과 위트빵으로 만든 샌드위치를 먹었다. 올리브와 할라피뇨를 듬뿍 넣어서 고소함과 매콤함을 둘다 잡아서인지 질리지 않고 끝까지 먹을수 있었다. 소스는 저당어니언소스로 칼로리까지 챙겼더니 한끼 다이어트식으로 완벽했다. 굿굿굿

자연은

토마토

짭짤이토마토를 한 박스 샀어요. 저녁밥 대신 야식대신 간식으로 밥 먹기 싫을 때 다이어트식으로 먹으려고 많이 샀더니 요긴하게 먹고 좋네요. 땡땡해서 씹는 식감도 좋고 맛도 좋아요. 4개 씻어서 자르면 남편과 둘이 충분하더라구요. 요즘 조금씩 빠지고 있어요.

허닭

허경환의 찐계란

찐계란 아보카도 호두 피칸 너트 다이어트식 아침식사 그리고 따뜻한 아메리카도위에 버터 방탄커피다 탱글하고 부드러운 달걀이랑 아보카도에 후추많이 소금 조금 넣고 같이 먹는다 아보카도 식물성버터라 달걀 먹을때 목 안메이고 좋다 맛있음요

스타벅스

스타벅스 에어로카노

스타벅스에서 전세계 최초로 한국에 출시했다는 에어로카노 먹어봤어요! 30% 할인 쿠폰이 있어서 더욱 저렴하게 구매했고, 맛은 아메리카노에 부드러운 폼이 올라간 상태라 입에 닿는 촉감이 부드럽고, 단맛은 전혀 없어서 다이어트에도 좋을 것 같아요. 출근길 내내 폼이 사라지지 않고 잘 있어서 신기했어요ㅎㅎ 아메리카노보다 조오금 비싸서 굳이 사먹으려나 싶긴해요ㅋㅋ

티라미수

티라미수는 한 입 먹는 순간 부드럽고 촉촉한 식감이 입안을 감싸는 디저트예요. 에스프레소에 적신 사보이아르디가 쌉싸름한 향을 더해주고, 그 위에 얹힌 마스카르포네 크림은 달콤하면서도 고소해요. 진한 커피 풍미와 크림의 조화가 과하지 않아 부담 없이 즐기기 좋습니다. 마지막에 뿌려진 코코아 파우더가 은은한 쓴맛을 남겨 전체 맛의 균형을 잡아줘요. 커피나 와인과 함께하면 디저트의 매력이 더욱 살아납니다.

GNM

유기농 양배추브로콜리 진액

아침 공복에 먹으려고 건강즙을 선택했는데 생각 보다 좋아서 늦은 밤 야식이 생각 날때 이 유기농 진액으로 달래면 딱 좋을거 같아 추가로 구해 놨어요 확실히 빈속에 양배추나 브로콜리 등 바로 흡수되고 맛도 달고 한방 냄새가 적어 거부감 없이 마실 수 있네요 역시 효과는 주효 해서 속에 편안감이 느껴지네요~

tft

더단백

오늘은 더단백을 먹었습니다. 당수치가 낮아서 혈당관리에 좋은 식품인데요.맛도 있고 먹으면 의외로 든든해서 혈당관리에 도움을 주는 거 같아요. 요즘에 날이 좋아서 그런지 단 음식이 많이 당기는데요. 그럴수록 이런 식품을 먹으면 좋을 거 같아요😀