지니5197874님의 감자탕 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5197874님의 감자탕 리뷰를 확인해보세요.
지니5197874
리뷰94
조회수 11 작성일자 25.12.13
돼지등갈비를 핏물을 빼고 생강을 넣고 한번 끓여서 식힌다음 기름을 걷어냅니다.배추를 삶아서 냄새안나게 물에 담궈놨다가 꼭 짜서
된장에 무쳐서 같이 끓이고 마지막에 감자를 넣고 푹 익혀서 먹습니다.냄새도 안나고 기름기도 없는 단백한 음식입니다
#일반식 #저녁

1인분(200g)
감자탕151kcal
탄수화물 10.01g | 단백질 14.74g | 지방 5.58g
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