알수없음님의 handmade 아보카도스무디 리뷰

베러먼데이

아보카도바나나스무디

아보카도바나나주스입니다 건강에도 좋고 맛도 좋네요 과일섭취가 필요할 때 한번씩 사 먹는데 먹을때마다 맛나서 큰 용량으로 주문해야됨 약간 포만감이 있어서 다이어트 하는 사람들에겐 식사대용으로 먹어도 될 듯! 저렴한 가격으로 맛있는 거 먹어서 좋네요

공차

딸기 쿠키 스무디

고급진 돼지바 맛이라 해야하나.. 섞어먹었는데 쿠키부분이랑 딸기부분 밀크티 펄 4박자 딱딱딱딱 맞아버림. 섞으면 밍밍해지지 않을까 싶었는데 딱 간이 잘 맞는 느낌? 딸기맛 사이에 쿠키맛이 잘 끼어있어요. 중간에 씹히는 쿠키, 딸기 다 맛있음..

스타벅스

디카페인 아포가토 블렌디드

디카페인 커피 한잔으로 너무 맛나게 잘 먹엇어요. 기아리느라 출출할땐 이랗게 간단히 먹기에는 정말 대만족핮니다요.

탐앤탐스

모카탐앤치노

모카탐앤치노는 부드러운 크림과 진한 모카 맛이 조화를 이루어 매우 만족스러웠습니다. 커피의 쌉싸름함과 초콜릿의 달콤함이 균형 있게 어우러져 처음부터 끝까지 풍미가 깊게 느껴졌습니다. 식감은 크림이 부드럽고 매끄러워 목 넘김이 좋았고, 간 또한 적당해 부담 없이 즐길 수 있었어요.

스타벅스

자바칩 프라푸치노

휘핑크림 빼고 받는 자바칩 프라프치노랍니다 자바칩이 들어가서 중간중간 씹히는 초콜릿이 아주 맛있고 당 떨어지고 기운 없을 때 한잔하기 좋아요 카페인없이 달달한거 땡길때 추천합니다

스타벅스

자몽 셔벗 블렌디드

분홍빛 색감이 참 고운 자몽 셔벗 한 스푼을 입안에 넣으니 상큼함이 입안 가득 퍼지네요 특유의 쌉싸름하면서도 달콤한 맛이 조화롭게 어우러져서 기름진 식사 뒤의 입맛을 아주 개운하게 잡아줍니다 사각사각 씹히는 차가운 얼음 알갱이가 혀끝에서 부드럽게 녹아내리니 쌓였던 피로가 단번에 가시는 기분이에요

스타벅스

딸기 딜라이트 요거트 블렌디드

언제나 나를 기쁘게 해주는 딸기 딜라이트 요거트~ㅎㅎ달달한 맛으로 즐거운 오후를 보냈답니다~ 넘나 맛나용 상큼상큼

GS25

NEO키위스무디

키위 스무디 후기예요. 저는 키위를 정말 좋아하는데 여수에서 지나가다가 카페 앞 메뉴판에 키위 스무디가 있는 걸 보고 바로 사 먹었어요. 맛이 정말 상큼하고 새콤해서 너무 맛있게 마셨어요. 걸으면서 마시기에도 딱 좋았고 더운 날씨에 정말 잘 어울리는 스무디였어요. 비타민도 챙기는 느낌이라 더 만족스러웠던 음료예요.

폴바셋

라떼프라페

아몬드우유 베이스라서 엄청 고소해요. 크림이 적당히 섞여있어서 부드럽게 넘어가요. 커피 같이 마시면 세가지맛이 조화롭게 어우러지네요

공차

두바이 쫀득 초콜릿 크러쉬

딱 보기만 해도 너무 맛있겠죠 ?? ㅠㅠ 한 잔에 6,300원이지만 비주얼만큼 맛있어서 용서 가능해요! 요즘 두바이 음식 다 비싸서 그런지 엄청 비싸게도 안느껴지더라구요 펄이 들어가서 더 맛있고 혈당 스파이크 그대로 올 것 같은 맛이긴 합니다 ㅎㅎ바삭한 피스타치오 카다이프 식감이 그대로 살아 있어서 너무 맛있더라구요 추천합니다

메가커피

유니콘프라페

메가커피 유니콘 프라페입니다. 달콤한 휘핑크림과 초코콘의 조합이 꽤 맛있습니다. 재출시 요청에 더 맛있게 돌아온 메뉴라고합니다.

스타벅스

망고 바나나 블렌디드

스타벅스 망고바나나블렌디드 비싼 가격이라 자주 못마시지만 달달한 망고와 바나나를 잘게 갈아서 만든 음료라 아침에 시원하게 마시기 딱 좋더라구요. 카페인걱정이 되면 이런 음료를 선택해도 좋도라구요. 첨가물없이 과일이 아주 신선해요

맥도날드

딸기쉐이크

맥도날드 딸기 소프트콘은 부드럽고 아이스크림에 딸기 시럽을 부어서 맛의 조화를 이루어 달콤함과 시원함을 동시에 느낄 수 있습니다. 부담 없는 간식으로 가볍게 즐기기 좋아 추천드립니다. 아이스크림 자체도 우유맛이 진해서 딸기시럽과 더욱 잘 어울려요.

맥도날드

딸기쉐이크

맥도날드 딸기 쉐이크 마셨는데 딸기향이 꽤 진하게 느껴지는 편이었다. 차갑고 걸쭉한 질감이라 천천히 마시게 됐고, 달달한 맛이 확실해서 디저트 느낌으로 괜찮았다. 감자튀김이랑 같이 먹으니까 의외로 잘 맞았고, 가끔 생각날 법한 메뉴였다.

맥도날드

딸기쉐이크

저는 딸기쉐이크를 짝꿍은 바닐라쉐이크를 시켰는데 가격은 똑같이 2500원입니다. 안그래도 어제오늘 왜그리 피곤한지 컨디션도 별로고 피곤함이 가득했는데 왠지 밀크 쉐이크 한잔이면 기분전환마저 될 것 같은 기분에 칼로리는 넣어두고 마셨는데요. 저는 딸기우유파라 딸기시럽이 들어가서인지 그냥 밀크쉐이크보다 더 맛있게 느껴졌어요.

메가커피

리얼초코프라페

리얼초코프라페 너무 맛나더라구요. 초코시렂도 추가로 올리면 달아서 입맛이 잘 맞더라구요. 아주 아이둘도 좋아해요

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

사과

사과와 땅콩버터, 완숙 계란으로 간단하게 아침을 챙겨 먹었어요. 아삭하고 상큼달콤한 사과에 고소하고 부드러운 땅콩버터를 곁들이니 맛의 조화가 좋아요. 완숙 계란은 담백하고 든든해 함께 먹기 딱 좋네요. 준비도 간편하고 다양한 맛과 식감을 즐길 수 있어 바쁜 아침 식사로 만족스러워요.

바나나

바쁜 일상에 한끼 식사로 손색없는 바나나예요. 과일살때 늘 챙겨요. 속을 든든하게 해주면서 장을 편안하게 해줘요. 숙성해서 슈가스팟이 생기면 당도가 이르러 맛이 좋아요. 공복감을 없애주며 다이어트에 도움돼요. 먹기 편하고 맛도 좋아 운동 전후로 잘 챙겨먹어요.

아메리카노

아메리카노 한잔이 아침을 깨워요. 고소하고 산미없이 진해요. 커피향이 좋아요. 에스프레소 투샷으로 뜨거운 물을 혼합한 아메리카노는 진한 맛과 카페인을 즐기기에 좋아요. 물을 추가하여 농도를 조절할 수 있어요. 물과 원두 비율이 맛을 좌우해요. 진하게 마시니 입안에 향이 가득해요.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

삶은 계란

삶은계란을 먹었는데 흰자는 탱글탱글하고 노른자는 포슬포슬해서 담백한 맛이 좋았어요. 소금에 살짝 찍어 먹으니 계란 특유의 고소함이 더욱 잘 느껴졌고, 간단하게 먹기에도 부담이 없더라고요. 껍질을 벗겨 바로 먹을 수 있어 간편하고, 바쁜 시간에 출출함을 달래기에도 딱 좋았어요. 든든하면서도 깔끔하게 즐길 수 있는 음식이라 먹을때마다 만족해요.

허닭

허경환의 찐계란

군계란 반숙란 늘구매해서먹었는데 타내미가 계란찜기를샀는데 너무간단하고 캐지지도않고 찬물에담그지않아도 껍질이잘카진다며 엄마도하나 구매해서보냈는데 정말 정말신세계네요 전자랜지용으로구매해서 사용해본적도있는데 이건비교도안될만큼 더 더 더좋아요 윗칸에 만두랑 쑥가래떡도함께넣고 ᆢ

패밀리마트

오이김치

오이김치는 아삭아삭한 식감에 매콤새콤한 양념이 어우러져서 입맛을 살려주는 반찬이에요! 오이 특유의 시원하고 상큼한 맛 덕분에 그냥 먹어도 맛있고, 따뜻한 밥이랑 같이 먹으면 더 잘 어울리더라고요. 양념이 잘 배어든 오이를 한입 먹으면 개운한 맛이 느껴져서 자꾸 손이 가요. 고기 먹을 때 곁들여도 좋고, 평소 밥반찬으로 두고 먹기에도 참 좋아요.

미트리

닭가슴살 볼

미트리 닭가슴살볼은 한입에 먹기 좋은 크기라 간편하게 챙겨 먹기 좋아요! 닭가슴살 특유의 퍽퍽한 느낌보다는 동글동글한 볼 형태라 먹기 편하고, 밥반찬으로 곁들이거나 샐러드에 함께 넣어 먹어도 잘 어울려요. 바쁜 날에는 간단하게 데워서 한 끼 챙기기에도 좋더라고요. 매번 닭가슴살을 똑같이 먹기 지겨울 때 색다르게 즐기기 좋은 메뉴예요.

양배추 계란전

초간단 계란전~~ 계란2개 풀어 햇반 하나정도의 양을 섞어 양배추 대파 당근 야채를 넣고 소금간하여 섞고 후라이 팬에 반 접어 앞뒤로 노릇하게 부쳐줍니다. 켸찹에 찍어먹으면 아이들에게 강추예요~~ 스파게티 소스올려 치즈뿌리면 계란피자도 되요~~

샌드위치

오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

쌀국수

고수가들어간 쌀국수에요 베트남 본토에서 만든 음식 이라고 베트남분께서 주방에서 직접 만들어주셨어요. 쌀국수+ 숙주+ 고수+고추+고기 이렇게 들어가서 다이어트식단으로도 최고입니다. 국물은 되도록 먹지않았습니다. 추천합니다.