지니5552310님의 올리브영 알리오올리오 소스 리뷰

커클랜드

마리나라 소스

치즈 없이 토마토 소스 본연의 맛을 즐기는 나폴리 전통 피자. 신선한 토마토 소스의 상큼함과 마늘, 오레가노 허브 향이 살아있어 담백하고 깔끔합니다. 건강하고 가벼운 맛을 원하는 분께 좋습니다.

오뚜기

오뚜기 짜장

요즘 짜장밥을 해먹고 싶어서 오뚜기제품으로 샀어요 깊고 풍부한 맛인데 결과물은 무조건 다 맛있는것 같아요 뜨끈한 밥위에 부어서 먹으면 영양적으로도 훌륭한 짜장밥을 먹을수 있어요

오뚜기

돈까스소스

흔히 아는 돈까스 소스가 나왔는데 자극적인 맛이 아니라서 무난하게 먹기 좋아요 튀김 종류와는 모두 잘 어울리는 소스인것 같아요

타이시아

피넛월남쌈소스

월남쌈소스는 달콤하면서도 짭조름한 맛이 균형 있게 느껴진다. 상큼한 산미가 채소와 고기의 맛을 살려주고, 땅콩이나 허브 향이 은은하게 감돈다.

움트리

생와사비

오늘은 생와사비비를 먹어보았어요. 톡 쏘는 생와사비 향이 입안에서 강하게 퍼지면서 부드러운 재료와 어우러져 감칠맛이 살아났고, 아삭한 채소가 씹는 재미를 더해주었어요. 전체적으로 매콤함과 고소함, 신선함이 조화를 이루어 부담 없이 즐길 수 있었고, 한 끼 식사로도 깔끔하고 만족스럽게 즐길 수 있는 맛이었어요.

피코크

와사비마요네즈

와사비마요네즈는 마요네즈의 고소함에 와사비의 알싸함이 더해져 느끼함을 잡아주며, 튀김이나 해산물과 잘 어울리는 소스입니다.

리본레시피

고추장

고추장에 식초를 넣어 새콤달콤하게 무친 도라지 무침이다. 매콤하면서도 새콤달콤한 맛이 입맛을 돋우고, 아삭한 도라지의 식감과 어우러져 간단히 즐기기 좋다.

청록푸드

사골농축액

오늘은 아침으로 사골농축액이 있길래 물에 사골 농축액을 태워서 저어주고 난 후에 먹어주었습니다. 안에 후추와 소금 파를 넣어서 먹어주니까 맛이 더더욱 좋았습니다. 밥이랑 같이 곰탕을 끓여서 먹어주니까 맛이 매우 좋더라구요. 담에도 쓰려구요.

오뚜기

홀그레인 머스타드

검은 돌판 위에 정갈하게 놓인 고추냉이와 홀그레인 머스터드 그리고 굵은 소금을 보니 고기 먹을 준비가 완벽하게 끝난 기분이 들어요 알싸한 초록빛 고추냉이는 기름진 부위와 잘 어울리고 톡톡 터지는 머스터드는 풍미를 살려주네요 투명한 소금 결정까지 곁들이니 본연의 맛을 즐기기에 참 좋습니다

포케올데이

스리라차마요

마요 1:스리라차 1에 레몬즙·알룰로스 약간을 섞는 기본형이 있습니다. 마요 3:스리라차 1에 다진 마늘 1작은술·레몬즙 1작은술을 더하는 변형도 있습니다. 마요 4:스리라차 3에 참기름 1.5·간장 1·스테비아 1을 섞는 포케용도 있습니다. 마요 0.5:스리라차 0.3에 다진 할라피뇨 0.5를 더하는 다이어트용도 있습니다.

돈까스소스

비비드에서 나온 저당 돈까츠소스 워낙 저당으로 유명한 비비드소스들 이것은 원뿔해서 주문했다.소스가 딱 필요했는데 마침 행사를 하니 너무 반가웠다 맛은 예상외로 상큼하고 맛있었다 돈까스먹을때 찍어 먹어보니 튀긴고기의 느낌함을 잡아주는 새콤한 소스 ~ 앞으로도 쭈욱 애용할것같다.

피코크

와사비마요네즈

와사비마요네즈를 만듭니다. 와사비마요소스로 파는 제품도 있지만 저는 두개가 다 있으니 만들어봅니다. 오늘은 와사비마요네즈는 어묵에 찍어먹습니다. 어묵하고 진짜 잘 어울려요. 어묵핫바에도 맛있고요.어묵탕에도 소스를 찍으면 맛있어요.

노브랜드

데일리갈릭 디핑소스

마요네즈의 부드러움과 갈릭의 알싸한 풍미가 섞여 중독성이 강하다. 꾸덕하고 크리미한 질감이라 빵이나 피자에 듬뿍 올려도 잘 흐르지 않는다. 달콤하면서도 짭조름한 마늘맛이 느끼함을 확 잡아주는 마법의 소스다.

후이퐁

스리라차 HOT CHILI

스리라차 칠리 소스입니다 오뚜기 에서 나온건데 실수로 2개 담아서 두개 배송와서 이거 다 언제먹지 햇어여 유통기간도 짧아서 어쩌지 햇는데 너무 맛잇습니다 한개는 거의 디먹어가거 이제 한개남앗어요 너무나 곳하고 야채랑 너무 잘 어울립니다 기가 막힙니다

오뚜기

연와사비

연와사비는 향이 깔끔하고 매운맛이 빠르게 올라온다. 코끝 찡하지만 뒷맛은 개운해 회나 고기에 잘 어울린다. 소량만으로도 풍미를 살려준다.

마야항아리

굴소스

가격대비 가성비도 좋고 맛도 진해서 좋은 팬더 굴소스에요. 굴농축액이 80%라서 진득하고 음식에 조금만 넣어도 맛이 살아납니다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

삶은 계란

맛은 없지만 몸을 위해 먹습니다 삶아먹음 맛은 덜하나 건강에 좋구 혈당.다이어트 운동후에 단백질 섭취로도 이용하고 있습니다 너무 많이 먹음 콜레스테롤 수치가 높기 때문에 하루 2개정도 꾸준히 먹고 있습니다 앞으로도 건강한 다이어트를 위해 노력하겠습니다

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

고온어다이어트

떡갈비 & 현미영양밥

전자레인지로 데우기만 하면 끝이라 더 간단히 즐기기 좋은 떡갈비 도시락이예요 밥도 영영밥으로 구성되어있어서ㅜ같이 먹기에도 좋고 몸을 생갈하는 느낌이라 더 맛있더라고요 평소에도 떡갈비를 좋아해수 더 맛있게 즐겼던 돗락입니다!!!

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

꽁치

평소 쓰던 통조림 대신 생물 꽁치를 직접 사다 조리해 한층 더 신선하고 살이 탄탄한 꽁치조림입니다. 매콤한 양념과 양파가 꽁치 속까지 비린내 없이 푹 졸아들어 밥 한 공기를 비우게 만듭니다. 생선 고유의 풍부한 오메가-3와 고단백 영양을 가득 담아 맛과 건강을 모두 챙긴 든든한 집밥입니다.

돼지등갈비찜

커다란 곰솥에서 몇 시간을 푹 끓여내어 전골냄비로 옮겼더니, 등갈비 살코기가 부드럽게 쏙 발라지네요! 구수한 시래기와의 조화도 일품입니다. 단백질과 식이섬유가 풍부해 겨울철 면역력 챙기기에도 딱이에요. 쌀쌀한 날씨에 온몸을 따뜻하고 든든하게 채워주는 최고의 보양식으로 강추합니다!

사과

아침마다 사과 먹어요. 다이어트 변비에 도움이 된다고해서 먹어요. 땅콩버터 바르기도 해요. 대부분은 그냥 먹어요. 껍질도 같이 먹어야한다고해서 같이 먹어요. 깨끗하게 씻어서 잘라서 먹습니다. 감홍사과가 맛있네요. 흔하지 않아서 있으면 바로 사요.

샌드위치

오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!

고구마

꿀고구마라서 그런지 퍽퍽하지않고, 부드러워요. 먹고나면 속이 편해서 식사대용으로 먹는데 아무리먹어도 안질려요. 가끔은 말랭이로 만들어서 먹기도하는데 이렇게 에어프라이기에돌려서 먹는것도 저는 맛있어요. 호박고구마는 싫어하는데 꿀고구마는진짜 극호!

수육

고기을 삶을때 잡내제거를 위해서 월계수잎, 소주, 커피가루,생강,미림약간을 넣어 잡내와 최소와했으며, 1시간 가량 강,중,약을 서서히 줄여가여 삶아서 육질이 쫀득하고 부드러웠음. 삶은 고기라서. 구운요리에 비해 칼로리가 적으며 맛이 단백해서 다이어트로도 좋은 음식임

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

삶은 계란

삶은계란 입니다 뱃살때문에 아침식사로 먹고있어요 매끈한 흰 자가 탱글탱글 하고 쫄깃하면서도 부드러운 맛이예요 안쪽의 노른자는 담백하면서도 고소한맛이 납니다 다이어트에도 좋고 아침 식사대용이나 간식으로도 부담없이 먹기 좋아요 단백질 섭취에도 아주 좋아요

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡