샘워싱턴님의 자연드림 호두과자 리뷰

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

소금빵

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 소금빵, 버터 향이 은은하며 짭짤한 맛의 조화가 좋아 커피와 잘 어울리고 담백해 계속 손이 가는 매력적인 빵입니다.

따순기미

육쪽마늘빵

마늘모양으로 생겼어요. 겉바속촉의 빵입니다. 빵 사이엔 버터와 마늘향이 진하게 느껴졌습니다. 단짠의 크림이 풍미를 더해줍니다.

뚜레쥬르

미니 딸기 케이크

딸기케이쿠는 지금 이계잘에서만먹을수가 잇어서 너무 좋아서 개속해서 사먹게되눈거 같아요 그런데 오늘 사온 딸기케이쿠는 너무 잘사온거 같아요 참 맛잇냐요 또 먹고힟어요 사진을 보닠ㅋㅋ 낼또 사먹을수도 잇을거 같은샹각이 드냐요하하핫

미미제빵소

소금빵

소금빵은 예전에 한창 유행을 했었어서 그런지 요즘에는 일반적이지 않고 다양한 부재료가 추가된 소금빵이 많이 보이는거 같네요. 먹었던 이빵은 안에 명란마요가 들어간 소금빵이었는데 호불호가 강할거 같습니당. 그냥 짭짤하기만 하여 조금 아쉬웠습니다.

파리바게트

두쫀 타르트

두바이 쫀득은 정말 다 맛있네요.... 파리바게트 두쫀 타르트 먹어봤어요! 6,900원이라는 착하지 않은 가격이었지만, 피스타치오 맛도 많이 나고 빠작빠작 씹혀서 역시나 맛있더라구요ㅎㅎ 두바이 어쩌구의 유행은 언제까지 갈까요? 칼로리는 이 쪼그만한게 295칼로리나 해서 사악하지만.. 그래도 맛있으니까요ㅎㅎㅎ

소금빵

빵집에서 만난 소금빵이지만 일반적인 소금빵과는 다르게 겉이 엄청 바삭한 누릉지 소금빵이었는데요. 빵과 과자의 중간에 있는 소금빵 느낌이었네요. 그래도 안에는 부드러웠던게 신기했고 고소하며 짭짤하면서 바삭한 식감이 특징이라 간식으로 또 먹고집니당.

이케아

팬케이크

참 신기한 간식이 많은 시대군. 말차 모찌 팬케이크라는 간식인데 내가 좋아하는 재료들로 만들어져서 맛이 없을 수가 없음. 말차의 쓴맛과 모치의 쫀득함과 팬케이크의 달콤함이 만나서 아주 맛있는 훌륭한 간식임. 또 먹고 싶음.

널담

베이글 플레인

널담 베이글 플레인 맛 먹엇어요 기대안햇는데 쫄깃하면서도 부드럽고 땅콩버터와도 잘어울리더라구요 양도 꽤 많아서 한끼 식사로 손색없어요

성심당

말차시루

대전 성심당 말차시루. 주말에 7시부터 기다려서 사온 말차시루이다. 딸기시루보다 딸기가 조금 덜 들어있는 것 같고 말차크림은 초코시트랑 너무 잘어울린다. 또 먹고싶은 ㅜㅠ

타르틴베이커리

슬랩

타르틴 슬랩을 살짝 구워서 크림치즈, 아보카도, 삶은 계란이랑 먹었어요! 다이어트식이라 하긴 어렵지만 건강식이라고는 할 수 있을 것 같아요ㅎㅎ 크림치즈가 짭짤한 맛이 있어서 균형이 좋았어요. 타르틴 슬랩은 쿠팡에서도 살 수 있더라구요

더브레드블루

흥국쌀빵

흥숙쌀 식빵 쌀가루여서 인지 식감이 쫄깃 하고 촉촉한게 소화도 잘 되는 느낌이다 거기에 단호박이 중간중간 씹히고 찹쌀 느낌ㅈ의 꾸떡함도 한몫더한다 한마디로 굿~~

풀무원

우리사과 팬케이크

오늘 간편 간식으로 우리사과 팬케이크~~~ 사과와 벌꿀이 들어가서 쫀득하게 먹을수 있어요 너무 맛있어요 목도 안막히고 아이들도 잘먹어요

크리스피크림도넛

글레이즈드 사워크림

글레이즈 달달하고 맛나요 약간 퍽퍽한 빵인데 저는 이 약간의 목막히는 맛을 좋아해서 맛나게 즐겼어요 달달하고 맛있는 빵ㅎ

이디야

붕어빵

붕어빵은 역시 팥입니다. 붕어빵 2개 가격은 카페에서 먹는 거라 노점상과 비교할 순 없지만, 맛도 다르네요. 겉은 바삭,속은 쫀득해요.팥은 많진않지만 적당히 달고 찰집니다

노브랜드

딸기&블랙커런트 오트쿠키

딸기. 넘 좋아하는데 넘 비싸서 실컷 먹질못하네요~~~ 큰맘먹고 왕딸기를. 주문햇어요~~~~ 이게 한알에 얼마야~~~;;; 하지만 설탕 뿌린거만큼 달고 맛잇엇네요~~~ 역시. 딸기가 젤 맛잇네요 색도 넘 이뻣고~힐링 제일 중요한건 나 니까요~~~^^

맥널티커피

스테비아 제로슈가 핫초코라떼

당뇨가 있으신 어머님 간식으로 종종 타드리는 핫초코라떼에요 달달한걸 좋아하시는데 당걱정이 많아서 요거 가끔씩 타서드리는데 혈당스파크 많이 없고 좋은 거 같습니다

코스트코

파스타면

파스타면이 듀럼밀이라서 건강에 이롭다고해요 단백질 함량이 일반 밀보다 훨씬 높고 GI지수가 낮아서 혈당관리에 좋다고 해서 다이어트 식단으로 종종 먹어요 삶은 파스타면에 간장+참기름만 섞어서 먹어도 너무 맛있어요

잠바주스

아보카도바나나

잘익은 아보카도 3개 냉동 바나나 작은거 4개 우유 600넣고 갈갈 갈았어요 쫌 걸쭉한 아보카도 바나나 쥬스가 되었는데요 부드럽고 맛있네요

총각네

쑥두유

쑥 두유 해먹으려고 쑥가루 구입했어요 쑥의 효능은 여러가지 입니다 몸은 따뜻하게 해주고 소화 촉진제이고 피부 진정과 트러블에 좋고 변비에 좋습니다 당뇨 관리, 다이어트 관리, 간 건강에 좋습니다

크라스탄

오르조

노브랜드 유기농 오르조!! 요즘 커피 조금씩 줄이면서 오르조 마시는데 가성비 좋습니다 코스트코꺼도 괜찮다하던데 아직 마셔보질 못해서 비교는 못하지만, 부드럽고 좋은데 잘 녹지는 않는 편입니다

롯데

빠다코코넛

버터와 코코넛의 풍미가 잘 어울려 오랫동안 사랑받는 과자 앙버터 앙빠 팥암금으로 만들기도하고 카나페 로 활용가능한듯합니다

리타

코코넛워터

혈당 관리를 위해 당이 많은 음료 대신 리타 코코넛워터를 선택해 마시고 있습니다. 200ml 한 팩 기준으로 당 함량이 낮고 단맛이 강하지 않아 식사 사이나 운동 후에 부담 없이 마시기 좋았습니다. 일반 주스처럼 인위적인 단맛이 없고, 코코넛 특유의 은은하고 깔끔한 맛이라 공복에도 자극이 적었습니다. 무엇보다 설탕이 첨가되지 않은 100% 코코넛 워터라 혈당이 급격히 오를 걱정이 덜해 안심이 되었습니다. 물만 마시기 어려울 때 대체 음료로 활용하기 좋았고, 마신 뒤에도 입안이 텁텁하지 않아 만족도가 높았습니다. 혈당 관리 중이거나 단 음료를 줄이고 싶은 분들께 무난하게 추천할 수 있는 음료라고 느꼈습니다.

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

서브웨이

오트밀 레이즌 쿠키

오트밀쿠키만들었어요 지난번엔 안넣었던 코코아파우더를 넣으니 색상도 진하고 코코아향이살짝나면서 더 맛있는거같아요

노브랜드

유산균

영진 약품(황금 락토메디 생유산균 ) 원산지는 인도네시아 산으로 한통에 30개 가량 들어있는 제품으로 한포당 10억마리 유산균이 들어있다고 한다~~몸에 좋다하니 잘 먹고 효과 있으면 좋겠다

그릭요거트

그릭요거트라고 적혀있었지만 요거트에 가까운 그릭요거트였다 견과류와 블루베리를 곁들여 간단히 건강식으로 아침을 대신했다 곧 식사자리가 있기때문에 이런 간단식이 건강하고 참좋다

매일

데일리 우유

매일 데일리 밀크 1A 등급원유예요. 두팩을 묶음으로 세일해서 샀어요 카페라떼 만들어 먹으려고 샀어요. 고소하고 맛있어요

중외제약

엔커버

지인이 선물로 준 영양제 입니다 영양이 부족해지기 쉬운 노인분들 섭취하기 좋습니다 맛은 옥수수향 우유라고 할까 아무래도 영양제이다보니 맛은 먹을만한 정도입니다

양배추찜

양배추찜이예요 먕배추는 반토막내지 사등분해서만 쪄봤지 째썰어 찐건 처음이예요 찐양배추 물기를 짜고 거기에 사과채썰어넣고 샐러드소스 뿌려먹으니 맛있네요

소휘

소휘 스테디부스터 애사비 구미

소휘 애사비 구미는 요즘 꾸준히 챙겨 먹고 있는 혈당 관리템인데요! 저는 신맛과 탄산을 별로 선호하지 않아서 애사비 음료는 불호였던 사람입니다 근데 애사비 구미는 신맛도 과하지 않고 탄산도 없어서 식전 식후로 챙겨먹기 좋아요 칼로리도 거의 없고 간식같아요! 혈당 관리하고 있다면 추천드립니다

다신

리셋도시락9

맵지않아서 좋왔습니다. 계란 후라이 있어서 든든하게 잘 먹었습니다. 간편하게 전자레인지로 데워먹으니 좋왔습니다.